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음식 떡 / 베이커리 / 과자 샌드위치 스타벅스 풀드 포크 파니니
스타벅스 풀드 포크 파니니
고단백 고지방

풀드 포크 파니니

스타벅스 5.0 (리뷰 2개)

한눈에 보는 풀드 포크 파니니

스타벅스 풀드 포크 파니니 1인분(165g)은 419kcal, 당류 5g(1일 기준치 5%)이에요. 탄수화물 47g·단백질 19g·지방 17g이며, 100g당 칼로리는 폴드포크(139kcal)보다 약 1.8배 높아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 165g(1인분) 기준

419kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물45.1%47g
  • 단백질18.2%19g
  • 지방36.7%17g
탄수화물47g15%
당류5g5%
단백질19g35%
지방17g31%
나트륨666mg33%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
3.2g
콜레스테롤
33mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

샌드위치 4개 중 100g 당 칼로리가 파니니보다 낮고, 폴드포크보다 높아요

멕시칸 파니니와는 비슷하지만, 폴드포크보다는 약 1.8배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

스타벅스 풀드 포크 파니니 1인분(165g)은 몇 칼로리인가요?

스타벅스 풀드 포크 파니니 1인분(165g)은 419kcal예요. 탄수화물 47g, 단백질 19g, 지방 17g이 들어 있어요.

Q.

스타벅스 풀드 포크 파니니 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

스타벅스 풀드 포크 파니니 0.5인분(82.5g)은 209.5kcal예요. 탄수화물 23.5g, 단백질 9.5g, 지방 8.5g이 들어 있어요.

Q.

스타벅스 풀드 포크 파니니는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

스타벅스 풀드 포크 파니니는 100g 당 254kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 481

풀드포크샐러디

풀드포크와 에그~ 나초도 들어간 샐러드에요 드레싱은 크리미칠리였고요 연어로 추가했어요 ^^ 샐러드라고해서 야채만 먹으면 속이 너무 허해요 풀드포크와 연어까지 먹으니 넘나 행복합니다~~

만배봉봉님의 프로필 이미지

만배봉봉

풀드포크샐러디

서브웨이 추천 ㅡ 풀드포크

서브웨이 추천 메뉴 풀드포크 바베큐입니다. 샐러드가 제일 좋긴 한데 빵까지 먹으면 든든해요. 약간 외국맛 좋아하는 분들은 좋아해요 흔히들 겨냄새 겨맛 이라고 하죠 사우전아일랜드 소스랑 잘 어울릴거같은데 단종되었더라구요ㅜ 후추만 뿌려먹어도 맛나요

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윤린

서브웨이 추천 ㅡ 풀드포크

[다이어터 써브웨이] 풀드포크 꿀조합&칼로리

써브웨이 샌드위치 중 에그마요 맛있어요~ 하지만 다이어트 중이라면 풀드포크 정도로 타협을 해야죠;;  빵- 위트, 소스- 소금 후추, 야채- 피클, 할라피뇨 제외. 소스에서 칼로리를 확 낮추는 대신 모짜렐라 치즈를 넣고 데우기를 요청하면 풀드포크에 치즈가 녹아서 맛있습니다. 총 칼로리는 327.(공홈) 먹고싶네요~ 아침으로 먹게 사러 나가야겠네요^^

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zoe98

[다이어터 써브웨이] 풀드포크 꿀조합&칼로리

🥗🫜다이어트 하면서 자주 먹는 서브웨이 포크 타코 샐러드 예요

요즘 자주 먹는 서브웨이 폴드 포크 타코샐러드 예요 또띠아에 샐러드 재료를 올려 타코처럼 싸 먹는 메뉴인데 샐러드 느낌도 나면서  멕시칸 음식 먹는 느낌 이네요 풀드포크·로티세리 치킨·스파이시 쉬림프 3가지 토핑 고를수 있는데 단백질 섭취도 하면서 다양한 야채를 먹을수 있어서 좋고 또띠아 추가 해서 먹으면 더 포만감이 있어서 좋아요 요즘은 서브웨이도 샐러드가 다양하게 나와서 다이어트 사이에서 인기가 많다고 하네요  

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로블ㅎ

🥗🫜다이어트 하면서 자주 먹는 서브웨이 포크 타코 샐러드 예요

내돈내산 샐러디 가을 신메뉴 풀드포크 리뷰

샐러디에서 가을 신메뉴 출시된 버전을 먹어봤어요 폴드포크? 라는 고기형태가 메인인데 너무 맛있더라구요 특히 샌드 메뉴가 건강한 햄버거를 먹는 느낌? 저는 너무 취향 저격이라서 맘에 들었어요 소스도 잘 어울리고 샐러디 메뉴도 맛있더라구요 ! 건강하게 먹고 싶은데, 맛있는 걸 먹고 싶다면 한번쯤 샐러디에서 9월 신메뉴 먹어보세요 ! 샐러디 메뉴 다양하게 먹어봤는데 역시 고기 메뉴가 짱 !

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여리나

내돈내산 샐러디 가을 신메뉴 풀드포크 리뷰

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