한눈에 보는 소고기국밥
소고기국밥 1인분(300g)은 285kcal, 나트륨 805mg(1일 기준치 40%)이에요. 탄수화물 33.8g·단백질 17.3g·지방 8.7g이며, 100g당 칼로리는 안동식 쇠고기국밥(23kcal)보다 약 4.1배 높아요. 리뷰 151개 평균 4.8점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 300g(1인분) 기준
285kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물47.9%33.8g
- 단백질24.5%17.3g
- 지방27.7%8.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2.4g
- 모노불포화지방산
- 3.8g
- 폴리불포화지방산
- 1.6g
- 콜레스테롤
- 23mg
- 식이섬유
- 3g
- 칼륨
- 433mg
- 비타민A
- 33µg
- 비타민C
- 14mg
- 철분
- 2.9mg
- 칼슘
- 60mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 소고기무국보다 낮고, 안동식 쇠고기국밥보다 높아요
소고기무국과는 비슷하지만, 안동식 쇠고기국밥보다는 약 4.1배 높아요
- 지금 보는 음식
소고기국밥
100g당
95kcal
1회 300g · 285kcal
-
소고기무국
100g당
96kcal
1회 200g · 192kcal
-
국밥
100g당
86kcal
1회 700g · 600kcal
-
안동식 쇠고기국밥
100g당
23kcal
1회 500g · 115kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 151개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 식당에서 식사 100%
자주 묻는 질문
소고기국밥 1인분(300g)은 몇 칼로리인가요?
소고기국밥 1인분(300g)은 285kcal예요. 탄수화물 33.8g, 단백질 17.3g, 지방 8.7g이 들어 있어요.
소고기국밥은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
소고기국밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
소고기국밥은 100g 당 95kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 11
소고기국밥
점심은 국물맛이 담백 깔끔한 소고기국밥 과 육사시미로 먹었어요
예지영준맘
소고기국밥
우리동네 맛집 소고기국밥이에요. 맑은 국물에 삼?이 들어있고 대추도 들어있어서 몸보신 하기 좋아요. 반찬으루 나오는 콩나물부추무침을 국물에 넣어서 살짝 익히고 다데기 넣어 먹으면 3가지 맛으로 즐길수있어요. 저는 밥을 세 숟가락 떠먹고 국물이랑 소고기를 즐겨요. 딱 살찌지않는 국밥!!♡
58로가즈아
소고기국밥
저녁에는 소고기 국밥 파우치로 끓여서 먹었어요 요즘 파우치 국도 잘 나오네요 국물이 얼큰 했어요
로블ㅎ
매콤하게
매콤한 육개장 소고기국밥 육칼 세가지로 주문 ~ 각자 취향대로 다 맛있게 먹었어요
예지영준맘
만보달성
점심때쯤 동네 걷다가 소고기국밥 한그릇 먹고 못다 걸은 만보 늦은 밤에 걷고 왔네요.
쉬리107
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