영양성분
총 칼로리
155kcal
탄수화물
14g
- 당류
4g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
15g
지방
4.2g
- 포화지방산
1.6g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
80mg
나트륨
520mg
식이섬유
0g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
42.2%
단백질
45.2%
지방
12.7%
오뚜기
해물완자
1회 제공량 (1인분 = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.15

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총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 6건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
0
오뚜기
해물완자
입안 가득 터지는 풍성한 해물의 감칠맛과 탱글탱글한 식감이 일품이었습니다. 오징어와 새우 등 해산물이 큼직하게 씹혀 쫄깃했고, 노릇하게 구워진 겉면 속 촉촉한 육즙이 고소하게 어우러졌습니다.
지니5652813
0
오뚜기
해물완자
친구집서 간단한 저녁.. 샐러드.. 김치.. 해물완자.. 소시지.. 스파클링 와인까지..ㅎㅎ 아주 배부르고 든든했어요.ㅎㅎ
flowerhyun
0
오뚜기
해물완자
해물이들어가 영양이풍부한 해물완자 먹기도편하고그냥사와너 후라이팬데워서 먹기만하면되니까정말손쉽고. 편해서 좋아요
지니5631733
0
오뚜기
해물완자
해물완자에 계란물 입혀서 구우면 정말 맛있는 전이 완성되요. 명절에도 동그랑땡이랑 해물완자 같이 부쳐요~ 맛있는 비비고 추천합니다.
어린이입맛
0
오뚜기
해물완자
해물 완자입니다 고기 완자는 자주 먹는데 실제로 건강에 좋은 것은 해물이어서 이렇게 해물로 만든 완자가 좋아서 자주 먹어요
꿈굽는사람
0
오뚜기
해물완자
마트에 명절장보기 하러 갔다가 시식코너에서 먹어보고 1+1 집어왔어요. 시식한 남편의 반응도 좋았어요~ 해물가득 쫄깃한 식감에 오징어와 제가 좋아하는 깻잎까지 송송!! 밥반찬이나 안주로도 딱인데다가 명절을 맞아 겸사겸사 아주 나이쑤! 요긴한 먹거리인만큼 냉동실 한켠에 잘 쟁여놔야겠습니다.
달달한일상
