2024.05.20 아침공복 전날 저녁때 해물완자를 많이 먹었는데 시간이 좀 늦기도 했지만 요즘 스트레스가 극도로 심해 잠을 제대로 못자서인지 혈당이 너무 올라갔네요 잠을 푹 자야 건강에도 좋고 혈당에도 악영향을 미치지 않을텐데 말이죠 건강에 조금 더 신경써야겠어요