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삼립 초코바나나
저지방 고탄수

초코바나나

한눈에 보는 초코바나나

삼립 초코바나나 1인분(38g)은 119kcal, 당류 13g(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 22g·단백질 2g·지방 2.6g이며, 100g당 칼로리는 바나나킥(420kcal)보다 약 1.3배 낮아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 38g(1인분) 기준

119kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물73.7%22g
  • 단백질6.7%2g
  • 지방19.6%2.6g
탄수화물22g7%
당류13g13%
단백질2g4%
지방2.6g5%
나트륨25mg1%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.7g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 바나나킥보다 낮고, 핑거슈 초코바나나보다 높아요

핑거슈 딸기바나나와는 비슷하지만, 바나나킥보다는 약 1.3배 낮아요

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자주 묻는 질문

Q.

삼립 초코바나나 1인분(38g)은 몇 칼로리인가요?

삼립 초코바나나 1인분(38g)은 119kcal예요. 탄수화물 22g, 단백질 2g, 지방 2.6g이 들어 있어요.

Q.

삼립 초코바나나 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

삼립 초코바나나 0.5인분(19g)은 59.5kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 1g, 지방 1.3g이 들어 있어요.

Q.

삼립 초코바나나는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

삼립 초코바나나는 100g 당 313kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 19

테이크핏 초코바나나😙

단백질 충전해주기 !! 테이크핏 몬스터 한 팩마셔줘용😄 초코바나나맛 ~ 시원하게 마시면 달달하니 맛나요

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

테이크핏 초코바나나😙

Ns웨이포대유청 초코바나나 단백질 쉐이크 추천

타 단백질 쉐이크 가격대비 저렴한 편이고 물만 타도 맛있기에 추천합니다. 특히 엄청 차가운 물에 타면 더 맛있어요. 저는 이전에는 초코맛을 구매하였고 이번에는 다른 맛이 궁금해져서 초코바나나맛으로 구매하였습니다. 단백질 쉐이크 찾아본다면 추천! 단백질도 21g 함유되어 있으며 가성비도 좋고 대용량이 있어 한번 쟁여두면 오래오래 먹을 수 있습니다. 가루형태다보니 요거트에 섞어먹거나하는 등 다양하게 이용가능합니다. 초코바나나맛은 처음 먹었을때는 이상하게 느껴질수도 있는데 먹다보면 괜찮아요. 초코맛에 인공 바나나맛이 살짝 섞인 맛이 납니다. 인공맛이 싫으시다면 차라리 초코맛으로 구매하거나 다른 맛을 택하시는 걸 추천합니다. 초코바나나도 맛있지만 지인이 헬스트레이너쌤한테 추천받아 같은 제품의 딸기맛을 샀다기에 먹어보았는데 딸기맛도 달달하게 맛있었습니다. 초코맛에 질리신 분이라면 딸기맛도 추천합니다. 그외 초코맛, 메론맛, 바나나맛, 카라멜 마끼아또 등등의 다양한 맛이 있으니 취향껏 고르시면 될 거 같습니다. 저는 다음에 다른 맛으로 재구매 할 예정입니다. 자세한 영양정보! <초코바나나맛> NS 웨이 포대유청 단백질 쉐이크 나트륨 67mg, 탄수화물 4.8g, 당류 0.8g, 지방 1.2g, 포화지방 0.6g, 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 57mg, 단백질 21g

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리루릴

Ns웨이포대유청 초코바나나 단백질 쉐이크 추천

초코바나나빵

주말에 만들었던 초코바나나빵이 직장에서 맛있다는 동료분이 계셔서 내일나눠먹을려고 이번엔 두배로 만들었네요 ㅋㅋ회사에 가져가서 입터짐방지용으로 먹어야겠어요😀

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아행

초코바나나빵

촉촉달달 바나나 초코빵

레시피 바나나 한개 으깨주고 아몬드가루 50g, 베이킹소다 반티스푼, 무염버터15g 전자레인지 10초 녹여 넣어주고 계란하나 넣고 섞 어줘요 에어프라이어 전용 틀에 종이호일 깔아서 반죽 부어 주고 평평하게 만들어주세요 집에 있는 초콜릿 아무거나 올려도 되지만 저희는 당 을 좀 줄이면 좋으니까 다크초콜릿 사용해주면 좋아요! 저는 쌉사름한 초콜릿 좋아해서 86% 써줬는데 충분히 맛있어요 작게 부셔서 올려주세요 에어프라이어 165도 25분 돌려주면 끝! 에어프라이어는 중간에 봐가면서 (165-170도 조절해 주세요) 맛있는 초코바나나 브레드 완성

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로블ㅎ

초코바나나 요거트 아이스바

재료: 바나나 1개, 요거트 150g, 코코아가루 1큰술, 우유 2큰술. 조리: 모든 재료를 곱게 갈아 아이스바 틀에 붓고 냉동실에서 4시간 이상 얼려요. 시간: 준비 5분. 포인트: 바나나와 요거트로 만드는 부드러운 아이스바.

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열정남자

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