한눈에 보는 소이비랩 저당두운
키토선생 소이비랩 저당두운 1인분(200ml)은 95kcal, 단백질 6.4g(1일 기준치 12%)이에요. 탄수화물 10g·지방 7g이며, 100ml당 칼로리는 에이스저당두유 검은콩(56kcal)보다 약 1.2배 낮아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 200ml(1인분) 기준
95kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물31.1%10g
- 단백질19.9%6.4g
- 지방49%7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.3g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
우유 / 두유 4개 중 소이비랩 저당두유와 100ml 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
에이스저당두유 검은콩보다는 약 1.2배 낮아요
- 지금 보는 음식
소이비랩 저당두운
100ml당
48kcal
1회 200ml · 95kcal
-
소이비랩 저당두유
100ml당
48kcal
1회 200ml · 95kcal
-
무가당두유
100ml당
45kcal
1회 190ml · 85kcal
-
에이스저당두유 검은콩
100ml당
56kcal
1회 190ml · 106kcal
음식 리뷰 3
5.0
리뷰 3개
자주 묻는 질문
키토선생 소이비랩 저당두운 1인분(200ml)은 몇 칼로리인가요?
키토선생 소이비랩 저당두운 1인분(200ml)은 95kcal예요. 탄수화물 10g, 단백질 6.4g, 지방 7g이 들어 있어요.
키토선생 소이비랩 저당두운 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
키토선생 소이비랩 저당두운 0.5인분(100ml)은 47.5kcal예요. 탄수화물 5g, 단백질 3.2g, 지방 3.5g이 들어 있어요.
키토선생 소이비랩 저당두운은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
키토선생 소이비랩 저당두운은 100ml 당 48kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 203
소이비랩 두유
소이비랩 두유 마셨습니다 당류가 적은 두유라 당부담 적어요
오와둥둥
소이비랩 두유
소이비랩 두유 마셨습니다 총당류가 낮아 좋네요
오와둥둥
소이비랩 두유
소이비랩 두유 마셨습니다 고소하고 맛있어요
오와둥둥
혈당 친화 식품 & 레시피 소이비랩 저당 두유
브랜드명 : 소이비랩 제품명 : 소이비랩 설탕 무첨가 저당두유 구매처 : 헬시딜 가격 : 14900 용량 : 200ml(190) 혈당 친화 선택 이유 이 제품을 고른 이유 : 챌린지를 통해 무상으로 제공 받았어요 설탕 무첨가, 저당 제품 성분표(있을 경우)에서 주목한 점 : 총당류 1.3g, 일반 두유 대비 당류 감소 당류 : 1.3g 감미료 종류(있을 경우) : 원재료 중 특이사항 : 원액두유 93.78%, 두류고형분 7% 이상 함유 섭취 후 체감 후기 혈당 반응 체감 : 일반 달달한 두유보다 식후 부담이 적고 혈당이 천천히 오르는 느낌이었음 포만감 지속 시간 : 2~3시간 정도 무난하게 유지 맛 평가 (5점 만점) : 5 단맛 강도 : 약 일반 제품 대비 차이점 : 단맛은 확실히 약하지만 고소한 콩 맛이 더 진하게 느껴짐 활용 방법 이렇게 먹었어요 : 아침 식사 대용 / 운동 전 후 / 간식 / 커피와 함께 섭취 추천 조합 : 견과류, 삶은 달걀, 통밀빵과 함께 먹으면 포만감이 좋음 총평 추천 대상 : 혈당 관리 중인 분 / 저당 식단 실천 중인 분 / 달지 않은 두유를 선호하는 분 재구매 의향 : Y 한줄 총평 : 설탕 무첨가 로 자극적인 단맛은 적고 콩 본연의 고소한 맛이 좋았어요 식사대용이나 오후 간식처럼 마시고 좋았고 혈당 신경쓰시는 분한테도 좋을 듯 해요
예지영준맘
혈당친화식품 저당음료) 소이비랩 저당두유
소이비랩 저당두유 제품기본 정보 브랜드명 : 키토선생 소이비랩 제품명: 소이비랩 저당두유 구매처: 쿠팡 가격 : 18개 한박스 30600원 용량 : 200ml 2.나의 음식 리뷰사진 인증 3. 혈당친화 식품 선택이유 소이비랩 저당두유는 설탕 무첨가인 저당두유로 알룰로스를 사용해 단맛을 내어 자연스런 달콤한 맛을 내면서도 혈당과 칼로리 부담이 없어서 간식으로도 먹기 좋고 식사대용으로도 충분히 좋다 한팩당 200ml로 원액두유함량이 93.78%이고 총당류는 1.3g 밖에 안되어 혈당걱정이 없고 칼로리도 95kcal로 높지 않고 단백질 함량은 6.4g으로 높은 편이라 혈당친화시품으로 건강식품으로 굿 4.섭취후 체감후기 혈당체감반응 : 먹고 난 직후랑 1~2시간 지난 후에도 크게 혈당이 높아지거나 졸립거나 이상현상 없이 평이함 포만감 지속 시간 : 식후 3~4시간 이상 지속 맛평가 : 5점 단맛강도 : 중 일반제품대비 차이점 : 타시 제뿜에 비해 당류 86%다운된 저당이라 혈당 걱정 적음 5. 활용방법 저당이면서 칼로리도 높지 않고 단백질 함량도 높고 달콤하면서도 고소하고 진한 맛의 두유라 샌드위치나 빵, 삶은 달걀, 사과나 과일, 쿠키, 비스킷, 떡 등과 함께 한끼 식사로 함께 먹어도 충분히 든든하고 맛과 영양 채워주고 운동전후 간식으로 먹어도 충분히 든든하다 혈당과 칼로리 부담 없이 맛과 영양 포만감까지 챙길수 있는 혈당친화 음료로 굿이다 6. 총평 추천대상 : 남녀노소 누구나, 혈당과 칼로리 걱정하는 분이나 다이어터들 비추천대상 : 없음 재구매 의향 : Yes.
인생이여만세
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


