혈당 친화 식품 & 레시피 소이비랩 저당 두유

브랜드명 : 소이비랩

제품명 : 소이비랩 설탕 무첨가 저당두유

구매처 : 헬시딜 

가격 : 14900

용량 : 200ml(190)

혈당 친화 선택 이유

이 제품을 고른 이유 : 챌린지를  통해 무상으로 제공 받았어요 

설탕 무첨가, 저당 제품

성분표(있을 경우)에서 주목한 점 : 총당류 1.3g, 일반 두유 대비 당류 감소

당류 : 1.3g

감미료 종류(있을 경우) : 

원재료 중 특이사항 : 원액두유 93.78%, 두류고형분 7% 이상 함유

섭취 후 체감 후기

혈당 반응 체감 : 일반 달달한 두유보다 식후 부담이 적고 혈당이 천천히 오르는 느낌이었음

포만감 지속 시간 : 2~3시간 정도 무난하게 유지

맛 평가 (5점 만점) : 5

단맛 강도 : 약

일반 제품 대비 차이점 : 단맛은 확실히 약하지만 고소한 콩 맛이 더 진하게 느껴짐

활용 방법

이렇게 먹었어요 : 아침 식사 대용 / 운동 전 후 / 간식 / 커피와 함께 섭취

추천 조합 : 견과류, 삶은 달걀, 통밀빵과 함께 먹으면 포만감이 좋음

총평

추천 대상 : 혈당 관리 중인 분 / 저당 식단 실천 중인 분 / 달지 않은 두유를 선호하는 분

재구매 의향 : Y

한줄 총평 : 설탕 무첨가 로 자극적인 단맛은 적고 콩 본연의 고소한 맛이 좋았어요 

식사대용이나 오후 간식처럼 마시고 좋았고 

혈당 신경쓰시는 분한테도 좋을 듯 해요