한눈에 보는 연근 부각
각선생 연근 부각 1인분(60g)은 291kcal이에요. 탄수화물 42g·단백질 2g·지방 13g이며, 100g당 칼로리는 연근조림(96kcal)보다 약 5.1배 높아요. 리뷰 15개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 60g(1인분) 기준
291kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물57.3%42g
- 단백질2.7%2g
- 지방39.9%13g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 김두부각 흑마늘맛보다 낮고, 연근조림보다 높아요
김부각과는 비슷하지만, 연근조림보다는 약 5.1배 높아요
- 지금 보는 음식
연근 부각
100g당
485kcal
1회 60g · 291kcal
-
김부각
100g당
494kcal
1회 50g · 247kcal
-
김두부각 흑마늘맛
100g당
530kcal
1회 30g · 159kcal
-
연근조림
100g당
96kcal
1회 50g · 48kcal
자주 묻는 질문
각선생 연근 부각 1인분(60g)은 몇 칼로리인가요?
각선생 연근 부각 1인분(60g)은 291kcal예요. 탄수화물 42g, 단백질 2g, 지방 13g이 들어 있어요.
각선생 연근 부각 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
각선생 연근 부각 0.5인분(30g)은 145.5kcal예요. 탄수화물 21g, 단백질 1g, 지방 6.5g이 들어 있어요.
각선생 연근 부각은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
각선생 연근 부각은 100g 당 485kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 451
오희숙 전통부각 명인 콩마요 찹쌀연근부각 맛있어요
올리브영에는 화장품도 많이 팔지만 간식도 많이 팔아요 제가 이번에 산 간식은 칼로리는 155cal로 낮은 편이에요 가격은 한봉지에 3,200원이었어요 오희숙 전통 부각에서 만든 제품이고 명인이 만들었다고 하네요 이름처럼 연근을 튀겨 만든 간식이에요 옛날 부각 같이 만든 전통 방식인데 생각보다 짭조름하고 맛있어서 금방 한봉을 다 먹게되더라구요 생각보다 가격대는 있지만 명인이 만든 그리고 재료가 연근이라 건강에도 좋을 것 같아 가끔 사서 먹고 있어요
숑숑이야
올리브영 오희숙 전통부각 명인 콩마요 찹쌀 연근 부각
오희숙 전통부각에서 만드는 명인 콩마요 찹쌀 연근 부각은 국산 연근에 볶음콩마요시즈닝 뿌려진 찹쌀 연근 부각이예요 일반적인 부각들은 기름맛 강해서 조금 지나면 기름 쩐맛 날때도 있는데 요건 그런 맛이 나지않아, 입 심심할때 대비해서 휴대도 괜찮아서 먹기 좋더라구요
피코
다이어트 간식은 이마트 연근부각
다이어트 할 때도 우리는 간식이 먹고 싶습니다 그렇다고 칼로리가 높은 간식을 먹으면 죄책감도 들고 살찔까봐 걱정도 들고 뭘 먹어야 될지 항상 고민이 많았어요 왠지 살은 안 찔 거 같고 건강에도 좋을 것 같은 간식으로 저는 연근 부각을 추천합니다 이마트에 파는 명인이 만든 연근 부각인데 정말 맛있어요 바삭 바삭 하고 연근 향도 나고 강추합니다
베베2022
구운연근버섯 샐러드
1 연근 얇게 잘라 기름에 구워주다 느타리 버섯도 넣고 볶아주세요 2 소스 올리브오일1 홀그레인머스타드 1 레몬즙2t 꿀1t 간장1t넣고 섞기 3 그릇에 1담고 2넣고 버무리면 되요
송쩡
연근버터간장밥
1연근은 껍질벗기고 얇게썰어주세요. 2팬에 버터녹이고 연근을 넣고 간장1 맛술1넣고 볶아주세요 3 쌀을 씻고 평소 밥할때 물 높이로 쌀물을 맞추고 볶은연근올려 밥하고 섞어서먹기
송쩡
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