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다이어트 일기(식단,운동)

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📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [54]

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0827 러닝 [8]

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만보와 계단오르기 [9]

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만보 잡기 [16]

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건강 걸음과 출첵 마무리하네요. [12]

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저녁식사 후 산책으로 🏃 [6]

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삼만보 걷기 [14]

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계단오르기 [4]

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수요일 마무리 [6]

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간단히 닭가슴살 😄😄 [3]

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다이어트 식단 [7]

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만보걷기운동 [8]

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💪8.27 만보걷기 💕 [7]

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오후 운동 [8]

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점심은 플라워카페에서 샐러드와 커피빙수 [10]

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걷기 홈트까지 완💪 [5]

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오늘도 스쿼트 완주💚 [4]

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수요일 시작 [10]

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계단오르기 [6]

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만보걷기 [8]

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장건강 유산균 💊 [6]

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