입맛없엉
걸음 수고많으셨어요 좋은 시간 되세요
저녁식사 후 혈당 조절에 도움이 되는 걷기운
동으로 가볍게 걸으면서 소화도 시키고 오르
막길과 내리막길을 번갈아 걸으며 운동의 효
과를 줍니다.
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댓글 14
- 장보고
혈당개선되는 식후 걷기 수고하셨어요 건강한 운동 루틴이네요
- 정수기지안맘
혈당개선되는 식후 걷기로 건강한 시간을 가져봅니다
- tradingcom
저녘 식사후 혈당조절을 위해 걷기운동을 하며 만천보 걸어셨네요 즐거운 하루 되세요
- 정수기지안맘
식사후 혈당조절을 위해 걷기운동으로 건강한 시간이네요
- 슈롭
식사후 걷기 좋지요. 굿 밤 되세요
- 정수기지안맘
식사후 걷기 혈당 관리에 도움이 되네요.건강한 시간을 가져봅니다
- 쩡♡
식사후 걷기 운동으로 만천보 걸음 수고하셨습니다. 내일도 화이팅 하세요.
- 정수기지안맘
식사후 걷기 운동으로 건강한 시간을 가져봅니다.즐거운 시간되세요
- 알차게💕💕💕
운동하는 산책길이 오르막 내리막인가봐요. 그래요? 올라갈 때 유산소 운동이 많이 되죠 걸어지느라 수고 많이 하셨습니다
- 정수기지안맘
산책길이 오르막길과 내리막길이어서 운동 할 때 더 도움이 되네요 편안한 밤 되세요.
- 송쩡
식후산책 혈당관리에 너무 좋지요 건강관리 잘하고 계시네요
- 정수기지안맘
식사후 걷기 혈당 관리에 도움이 되네요.건강한 시간을 가져봅니다
