지니어트 로고

다이어트 일기(식단,운동)

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[이벤트] 🛍️지니어터의 헬시딜 추천템 | 26년 7월 1주차 OPEN🎉 [1]

2.8만
2
1

[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 6회차 (주제: 간편식) [3]

2.8만
0
0

[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉 [6]

2.8만
7
1

[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료) [5]

2.9만
3
1

📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [62]

5.7만
12
1

월요일 마무리 [8]

13
0
0

구운계란 [4]

16
0
0

기구로 근력운동과 하체근육 강화 🏋 [6]

18
0
0

식후 산책길 걸었네요.🏃 [6]

19
0
0

이만보 걷기 [12]

26
1
0

점심은 직원식당에서 고등어무조림 [10]

38
0
0

오후 운동 [10]

16
0
0

비타민 워터로 충전 [6]

21
0
0

아침 산책으로 시작하네요. [7]

12
0
0

상쾌한 스트레칭 [10]

17
0
0

월요일 걷기운동^^ [7]

16
0
0

장건강 유산균 💊 [10]

14
0
0

2025년 7월 28일 월요일 오전 10시 12분 오전 운동걸음수 8251걸음 [5]

31
0
0

아침은 기본식단(+차지키소스) [8]

37
0
0

월요일 아침 [12]

16
0
0

공복물 한 잔 [8]

17
1
0

일요일 마무리(월요일 작성) [9]

26
0
0

공복물 한잔 미지근하게 [9]

20
0
0

홍삼 한포🧧 [4]

10
0
0

비타민 [4]

9
0
0