지니어트 로고

다이어트 일기(식단,운동)

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [4]

807
2
1

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [9]

9.2만
17
2

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [3]

2.5천
2
2

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

3천
6
1

건강을 위해서 하루 한끼 샐러드 [7]

19
0
0

걷기 후 계단오르기로 🏃 [10]

19
0
0

식후 걸었네요.🏃 [16]

19
0
0

애사비 자몽맛 한 잔으로 🍊 [10]

25
0
0

황도, 백도 복숭아 맛이 들었네요 [14]

22
0
0

만이천보 걸었어요 [30]

187
0
0

홈트 캐시 받았어요 [16]

25
0
0

오늘 저녁 식단은 샐러드 [7]

36
0
0

2025년 7월 21일 월요일 오후 5시 3분 오후 운동걸음수 7343걸음 [5]

40
0
0

점심은 가게에서 기본 식단 [14]

35
0
0

아침은 간단히 당근스틱으로 [10]

25
0
0

홈트로 근력운동 🏋 [14]

32
0
0

점심 후 걷기로 🏃 [8]

13
0
0

작두콩차 한 잔 🫛 [14]

24
0
0

레몬수 한 잔 🍋 [10]

21
0
0

걷기 후 계단오르기로 🏃 [10]

18
0
0

상쾌한 산책길 걷기 🏃 [12]

23
0
0

상쾌한 스트레칭 [10]

18
0
0

인증샷 [8]

21
0
0

보상 [14]

20
0
0