레몬수 한 잔 🍋

오전 산책과 계단오르기 후 상큼한 

레몬수로 수분보충과 피로를 풀어주네요.

 

레몬수 한 잔 🍋

 

🍋레몬물은 운동 전후 수분 밸런스를 유지하

는 데 도움을주어 운동으로 인한 탈수를 예방

하고, 신체 기능을 최적 상태로 유지하도록 

도와줘요.

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