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다이어트 일기(식단,운동)

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[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (1회: 다이어트 하면 떠오르는 음식) [8]

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[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 [3]

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[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 10회차 OPEN 🎉 [14]

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📢6월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [25]

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 5회차 (주제: 편의점 혈당친화제품) [9]

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챌린지 보상 [8]

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걷기운동 [10]

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아침 스트레칭 [4]

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상쾌한 스트레칭해요.🙆‍♀️ [2]

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아침 스트레칭 [10]

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2025년 2월 28일 금요일 오후 운동걸음수 8454걸음 [4]

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🌄 챌린지가 새벽을 걷게하네요😂 [4]

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🚶‍➡️공복에 미온수 💦 [4]

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토요일 아침 운동 [6]

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금요일 만보걷기 완료 [6]

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2월 28일 다이어트 목표 달성 🔥 [6]

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🚶‍➡️식후 10분씩 걷기와 홈트로 근력운동 🏋 [6]

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이만보완료 [6]

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계단오르기 심박수 올려요. 🔥 [4]

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금요일 마무리 [14]

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만보 걸었어요 [16]

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🌺남녘의 동백꽃길 걸어 보셨나요?ㅡ오늘의 걷기 [2]

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☀️햇살 가득한 만보걷기🫡 [4]

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금요일 만보걷기 [5]

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미에로하이바 [5]

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