만보 걷고 왔어요.♻️

비가 내려서 나뭇잎들이 촉촉히 젖어 있네요.

축축한 날에는 걷기로 땀을 흘리면 

더 좋다고 하네요.

몸 순환시켜 심장 건강에 도움이 됩니다 

만보걷기 달성했습니다.