지니어트

식단 정보&꿀팁
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[51]
3.6만
9
1
공지
[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)

[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)

[16]
7.2만
0
1
공지
체지방 잘 빠진다는 공복 유산소 운동👟 이런 분들은 피하세요!

체지방 잘 빠진다는 공복 유산소 운동👟 이런 분들은 피하세요!

[16]
1.2천
10
0
공지
📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

[26]
1.2천
14
3
공지
[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

[54]
7.6만
6
3

산책 전 상큼하게 챙겨요.

정수기지안맘
26
0
0
board-img

16

댓글

산책 전 상큼하게 챙겨요.

[16]
26
0
0

산책 전 간단하게~🫐🍌

쩡♡
19
0
0
board-img

12

댓글

산책 전 간단하게~🫐🍌

[12]
19
0
0

규니🩷

CabinCrew
22
0
0
board-img

12

댓글

규니🩷

[12]
22
0
0

다이어트 식단으로 좋은 담백한 두부카레덮밥!

로앰
135
0
0
board-img

36

댓글

다이어트 식단으로 좋은 담백한 두부카레덮밥!

[36]
135
0
0

양배추 피클을 간식으로 먹어요

김강쥐
192
0
0
board-img

11

댓글

양배추 피클을 간식으로 먹어요

[11]
192
0
0

모닝빵

쉬림프
34
0
0
board-img

12

댓글

모닝빵

[12]
34
0
0

새콤달콤한 도라지 무침

정수기지안맘
22
0
0
board-img

12

댓글

새콤달콤한 도라지 무침

[12]
22
0
0

다이어트 또띠야 식단 + 생활 패턴

잇치고
32
0
0
board-img

7

댓글

다이어트 또띠야 식단 + 생활 패턴

[7]
32
0
0

찰밥에 시원한 콩나물 냉국

정수기지안맘
29
0
0
board-img

9

댓글

찰밥에 시원한 콩나물 냉국

[9]
29
0
0

샐러드랩으로 🥗

정수기지안맘
22
0
0
board-img

12

댓글

샐러드랩으로 🥗

[12]
22
0
0

달달한 후식 과일🍑🍈🍅

쩡♡
24
1
0
board-img

10

댓글

달달한 후식 과일🍑🍈🍅

[10]
24
1
0

소고기 미역국~🥣

쩡♡
31
1
0
board-img

14

댓글

소고기 미역국~🥣

[14]
31
1
0

두부+야채로 만든 김치볶음밥

지니5367714
21
0
0
board-img

7

댓글

두부+야채로 만든 김치볶음밥

[7]
21
0
0

새싹비빔밥 🌱 먹어요

더달달
21
0
0
board-img

10

댓글

새싹비빔밥 🌱 먹어요

[10]
21
0
0

견과류 간식

쩡♡
19
1
0
board-img

8

댓글

견과류 간식

[8]
19
1
0

냉동실에 소분합니다😁😁

자스민꽃
26
0
0
board-img

9

댓글

냉동실에 소분합니다😁😁

[9]
26
0
0

나만의 다이어트 레시피 : 닭가슴살 토마토 또띠아

바다속고양이
183
1
0
board-img

12

댓글

나만의 다이어트 레시피 : 닭가슴살 토마토 또띠아

[12]
183
1
0

달걀 토마토 볶음밥~🍅🥚

쩡♡
45
1
0
board-img

12

댓글

달걀 토마토 볶음밥~🍅🥚

[12]
45
1
0

콩가루로 만든 콩국수

들풀지기
31
1
0
board-img

21

댓글

콩가루로 만든 콩국수

[21]
31
1
0

점심에 메밀국수 먹었어요

미주장
29
0
0
board-img

12

댓글

점심에 메밀국수 먹었어요

[12]
29
0
0