나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 ‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법	‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법 [6]	10:23	79	5	0
공지 공지 위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’	위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’ [4]	10:16	82	3	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)	[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!) [11]	09:20	4.6만	0	0
공지 공지 📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [17]	26.04.02	5.9만	0	0
공지 공지 [이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)	[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물) [9]	26.04.01	186	0	0
250441 서리태 콩물국수 곤냥이나와 73 0 0 24.06.03 4 댓글	서리태 콩물국수 [4]	24.06.03	73	0	0
250280 나만의 혈당관리 비법을 소개하겠소이다 당근먹기 80 0 0 24.06.03 2 댓글	나만의 혈당관리 비법을 소개하겠소이다 [2]	24.06.03	80	0	0
250265 혈당관리는 운동과 식단 조절을 열심히 하는 게 중요해요~ 당근먹기딸 59 0 0 24.06.03 2 댓글	혈당관리는 운동과 식단 조절을 열심히 하는 게 중요해요~ [2]	24.06.03	59	0	0
250068 나의 혈당 관리법 식단 훈야 54 0 0 24.06.03 1 댓글	나의 혈당 관리법 식단 [1]	24.06.03	54	0	0
250006 밥 부터바꿔보자 뛰어라토끼 62 0 0 24.06.03 3 댓글	밥 부터바꿔보자 [3]	24.06.03	62	0	0
249994 저만의 방법은 운동과 간헐적 단식입니다 꿈굽는사람 57 0 0 24.06.03 3 댓글	저만의 방법은 운동과 간헐적 단식입니다 [3]	24.06.03	57	0	0
249660 보건소 적극이용: 혈당에 대해 공부하기 / 혈당 관리 운동 평송가성 87 0 0 24.06.03 0 댓글	보건소 적극이용: 혈당에 대해 공부하기 / 혈당 관리 운동	24.06.03	87	0	0
249517 당지수 낮은 밥 먹어요 그린키위 106 0 1 24.06.03 0 댓글	당지수 낮은 밥 먹어요	24.06.03	106	0	1
249470 야채와단백질 먼저 움직이기 카페홀릭 69 0 0 24.06.03 0 댓글	야채와단백질 먼저 움직이기	24.06.03	69	0	0
249201 저의 혈당관리법은 매일 물 2리터씩 마시기 입니다 은토링 76 0 0 24.06.02 0 댓글	저의 혈당관리법은 매일 물 2리터씩 마시기 입니다	24.06.02	76	0	0
249159 나만의 혈당관리법은 애사비에요 봉봉55 80 0 0 24.06.02 1 댓글	나만의 혈당관리법은 애사비에요 [1]	24.06.02	80	0	0
249153 나만의 혈당관리방법(4회차) 사랑이가2 66 0 0 24.06.02 0 댓글	나만의 혈당관리방법(4회차)	24.06.02	66	0	0
249142 나만의 혈당관리를 합니다 치이카 80 0 0 24.06.02 0 댓글	나만의 혈당관리를 합니다	24.06.02	80	0	0
249067 매일 만보 이상 걷기와 잡곡밥과 생채소 섭취로 혈당조절을 하고 있습니다 임삼미 80 0 0 24.06.02 1 댓글	매일 만보 이상 걷기와 잡곡밥과 생채소 섭취로 혈당조절을 하고 있습니다 [1]	24.06.02	80	0	0
248990 혈당 관리법 4기 comachen1 72 0 0 24.06.02 0 댓글	혈당 관리법 4기	24.06.02	72	0	0
248942 나만의 혈당 관리법 올립니다~ 미사마미 81 0 0 24.06.02 2 댓글	나만의 혈당 관리법 올립니다~ [2]	24.06.02	81	0	0
248921 나의혈당관리방법은 야채위주식단 suminin 66 0 0 24.06.02 0 댓글	나의혈당관리방법은 야채위주식단	24.06.02	66	0	0
248851 식단조절과 운동으로 혈당관리 그냥지나 59 0 0 24.06.02 3 댓글	식단조절과 운동으로 혈당관리 [3]	24.06.02	59	0	0
248709 나의 혈당관리비법 뭉치꾸미 81 0 0 24.06.02 1 댓글	나의 혈당관리비법 [1]	24.06.02	81	0	0
248628 과일을 꼭 먹고, 많이 걷습니다. haass 70 0 0 24.06.02 3 댓글	과일을 꼭 먹고, 많이 걷습니다. [3]	24.06.02	70	0	0