나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 ‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법	‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법 [6]	10:23	107	5	0
공지 공지 위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’	위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’ [4]	10:16	100	3	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)	[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!) [12]	09:20	5.1만	0	0
공지 공지 📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [18]	26.04.02	5.9만	0	0
공지 공지 [이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)	[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물) [9]	26.04.01	192	0	0
246367 혈당관리 방법으로 발끝치기 운동해요 고구마피자맛있어 343 1 0 24.05.31 1 댓글	혈당관리 방법으로 발끝치기 운동해요 [1]	24.05.31	343	1	0
246322 혈당관리 위해서 줄넘기를 마고할미 88 0 0 24.05.31 2 댓글	혈당관리 위해서 줄넘기를 [2]	24.05.31	88	0	0
246292 식후 산책 30분으로 혈당스파이크 예방해요 러브복동 76 0 0 24.05.31 2 댓글	식후 산책 30분으로 혈당스파이크 예방해요 [2]	24.05.31	76	0	0
246273 혈당스파이크 막기위해 식후 계단오르기해요 멋진나라 76 0 0 24.05.31 3 댓글	혈당스파이크 막기위해 식후 계단오르기해요 [3]	24.05.31	76	0	0
246107 식사후 관리 찌니아빠 68 0 0 24.05.31 1 댓글	식사후 관리 [1]	24.05.31	68	0	0
246088 먹는 순서를 바꿔서 혈당스파이크 예방해요. 더블제이이 87 0 0 24.05.31 1 댓글	먹는 순서를 바꿔서 혈당스파이크 예방해요. [1]	24.05.31	87	0	0
245897 나만의 혈당관리방법 등산들맘 67 0 0 24.05.31 1 댓글	나만의 혈당관리방법 [1]	24.05.31	67	0	0
245610 물을많이마십시다 손성현 75 0 0 24.05.30 2 댓글	물을많이마십시다 [2]	24.05.30	75	0	0
245496 채소를 많이 먹어요 두톨 68 0 0 24.05.30 1 댓글	채소를 많이 먹어요 [1]	24.05.30	68	0	0
245491 혈당관리 비법은 식이섬유 섭취 탐새 77 0 1 24.05.30 1 댓글	혈당관리 비법은 식이섬유 섭취 [1]	24.05.30	77	0	1
245450 실천할수 있는 혈당관리 방법 쇼덕수나 70 0 0 24.05.30 0 댓글	실천할수 있는 혈당관리 방법	24.05.30	70	0	0
245396 나만의 혈당관리는 슈퍼푸드 귀리 👍 우리화이팅 52 0 0 24.05.30 1 댓글	나만의 혈당관리는 슈퍼푸드 귀리 👍 [1]	24.05.30	52	0	0
245344 나만의 혈당 관리 방법 쟈쟈쟈 74 0 0 24.05.30 1 댓글	나만의 혈당 관리 방법 [1]	24.05.30	74	0	0
245297 혈당관리 비법 sususu 60 0 0 24.05.30 0 댓글	혈당관리 비법	24.05.30	60	0	0
245268 밥먹고 바로 걷기 Cliff 68 0 0 24.05.30 0 댓글	밥먹고 바로 걷기	24.05.30	68	0	0
244954 회사점심 : 구내식당 혈당관리방법 맑은오늘날 123 0 0 24.05.30 0 댓글	회사점심 : 구내식당 혈당관리방법	24.05.30	123	0	0
244916 나만의혈당예방법~샐러드식단 smile34037 85 0 0 24.05.30 5 댓글	나만의혈당예방법~샐러드식단 [5]	24.05.30	85	0	0
244859 일상 혈당관리 식단-에다마메 앵둘 79 0 0 24.05.30 2 댓글	일상 혈당관리 식단-에다마메 [2]	24.05.30	79	0	0
244693 혈당과 식사 메뉴 분석으로 혈당 관리 핑코스모스 61 0 0 24.05.30 0 댓글	혈당과 식사 메뉴 분석으로 혈당 관리	24.05.30	61	0	0
244644 나만의 혈당스파이크 예방법 파랑하트 79 0 0 24.05.30 0 댓글	나만의 혈당스파이크 예방법	24.05.30	79	0	0