나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고?	🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고? [19]	geniet	25.11.04	891	8	3
공지 공지 [최대 1만 포인트] 🧋다이어트 카페 음료🧋1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰	[최대 1만 포인트] 🧋다이어트 카페 음료🧋1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰 [38]	geniet	25.10.31	9.2천	2	3
공지 공지 📢11월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢11월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [125]	geniet	25.10.29	1.6만	15	3
공지 공지 [최대 2만P 지급] 나만의 음식 리뷰 레시피 '무' 편 OPEN! 포인트 받아가세요 💰	[최대 2만P 지급] 나만의 음식 리뷰 레시피 '무' 편 OPEN! 포인트 받아가세요 💰 [51]	geniet	25.10.29	7.5만	4	6
246107 식사후 관리 찌니아빠 68 0 0 24.05.31 1 댓글	식사후 관리 [1]	찌니아빠	24.05.31	68	0	0
246088 먹는 순서를 바꿔서 혈당스파이크 예방해요. 더블제이이 81 0 0 24.05.31 1 댓글	먹는 순서를 바꿔서 혈당스파이크 예방해요. [1]	더블제이이	24.05.31	81	0	0
245897 나만의 혈당관리방법 등산들맘 64 0 0 24.05.31 1 댓글	나만의 혈당관리방법 [1]	등산들맘	24.05.31	64	0	0
245610 물을많이마십시다 손성현 67 0 0 24.05.30 2 댓글	물을많이마십시다 [2]	손성현	24.05.30	67	0	0
245496 채소를 많이 먹어요 두톨 68 0 0 24.05.30 1 댓글	채소를 많이 먹어요 [1]	두톨	24.05.30	68	0	0
245491 혈당관리 비법은 식이섬유 섭취 탐새 74 0 1 24.05.30 1 댓글	혈당관리 비법은 식이섬유 섭취 [1]	탐새	24.05.30	74	0	1
245450 실천할수 있는 혈당관리 방법 쇼덕수나 68 0 0 24.05.30 0 댓글	실천할수 있는 혈당관리 방법	쇼덕수나	24.05.30	68	0	0
245396 나만의 혈당관리는 슈퍼푸드 귀리 👍 우리화이팅 51 0 0 24.05.30 1 댓글	나만의 혈당관리는 슈퍼푸드 귀리 👍 [1]	우리화이팅	24.05.30	51	0	0
245344 나만의 혈당 관리 방법 쟈쟈쟈 70 0 0 24.05.30 1 댓글	나만의 혈당 관리 방법 [1]	쟈쟈쟈	24.05.30	70	0	0
245297 혈당관리 비법 sususu 58 0 0 24.05.30 0 댓글	혈당관리 비법	sususu	24.05.30	58	0	0
245268 밥먹고 바로 걷기 Cliff 65 0 0 24.05.30 0 댓글	밥먹고 바로 걷기	Cliff	24.05.30	65	0	0
244954 회사점심 : 구내식당 혈당관리방법 맑은오늘날 89 0 0 24.05.30 0 댓글	회사점심 : 구내식당 혈당관리방법	맑은오늘날	24.05.30	89	0	0
244916 나만의혈당예방법~샐러드식단 smile34037 82 0 0 24.05.30 5 댓글	나만의혈당예방법~샐러드식단 [5]	smile34037	24.05.30	82	0	0
244859 일상 혈당관리 식단-에다마메 앵둘 71 0 0 24.05.30 2 댓글	일상 혈당관리 식단-에다마메 [2]	앵둘	24.05.30	71	0	0
244693 혈당과 식사 메뉴 분석으로 혈당 관리 핑코스모스 53 0 0 24.05.30 0 댓글	혈당과 식사 메뉴 분석으로 혈당 관리	핑코스모스	24.05.30	53	0	0
244644 나만의 혈당스파이크 예방법 파랑하트 79 0 0 24.05.30 0 댓글	나만의 혈당스파이크 예방법	파랑하트	24.05.30	79	0	0
244638 건강하게 운동하기 지지온 76 0 0 24.05.30 0 댓글	건강하게 운동하기	지지온	24.05.30	76	0	0
244637 저는 혈당이 높을땐 소고기만 먹습니다. 지니어스쩡 87 0 0 24.05.30 0 댓글	저는 혈당이 높을땐 소고기만 먹습니다.	지니어스쩡	24.05.30	87	0	0
244585 한끼는 밥대식 다른걸로 혈당컷해요^^ 미클 90 0 0 24.05.30 0 댓글	한끼는 밥대식 다른걸로 혈당컷해요^^	미클	24.05.30	90	0	0
244564 시그널4) 꾸준히 혈당 측정하기 깨개갱 60 0 0 24.05.30 0 댓글	시그널4) 꾸준히 혈당 측정하기	깨개갱	24.05.30	60	0	0