날씬오로라님의 등심 스테이크 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 날씬오로라님의 등심 스테이크 리뷰를 확인해보세요.
날씬오로라
리뷰150
조회수 12 작성일자 25.11.26
스테이크용으로 두툼하게 나온 등심.
달궈진 후라이팬에 올리브오일 두르고 앞뒤로 육즙
가두면서 구워내면 누가 먹어도 맛있는 등심 스테이크
완성.
부드럽게 먹기 좋은건 미듐으로 굽고 꺼내서 잠깐
휴지시킨후 맛있게 냠냠 😋
#일반식 #저녁

1인분(200g)
등심 스테이크290kcal
탄수화물 0g | 단백질 22g | 지방 0g
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