건강하게걷님의 큐원 알룰로스1/10 리뷰

키토라푸드

알룰로스

설탕대신 알룰로스 단맛 사용 하고 있는데 그릭요거트 먹을때 뿌려서 먹기도 하고 요리할때 유용하게 사용하고 있습니다.

키토라푸드

알룰로스

건강을생각해서 알룰로스 사용하고 있어요. 요리당이나 물엿에 비해서 칼로리도 낮고 당류도 낮고 건강한 단맛이라 좋아요

라칸토

몽크프룻 스위트너 클래식

베이킹에 사용하거나 요리에 사용하기 좋은 대체당 가루입니다 달달히고 설탕대용으로 사용흐기 좋았급니다 맛있습니다

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

페퍼론 뇨끼크림파스타는 겉은 쫄깃하고 속은 부드러운 뇨끼의 식감이 정말 일품이었습니다. 크림 소스 특유의 고소하고 진한 풍미에 페퍼론치노가 더해져, 자칫 느끼할 수 있는 맛을 깔끔하고 칼칼하게 잡아주는 조화가 완벽했습니다. 뇨끼 하나하나에 꾸덕한 크림 소스가 잘 배어들어 씹을수록 감칠맛이 진하게 느껴지네요. 정성이 가득 담긴 요리라 먹는 내내 입안이 즐거웠고, 고급스러운 풍미 덕분에 아주 만족스럽고 행복한 식사를 할 수 있었습니다.

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

당이 없어 먹어봤는데 맛이 있어 계속 먹게 됐다 양치를 못할 때는 이걸 먹으니 텁텁함도 사라지고 좋았다 레몬맛이 상큼하다

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

감자 성분이 많은 뇨끼입니다. 뇨끼를 하얀 소스에 버무려도 좋지만 케찹 소스에 볶으면 파스타를 먹는 기분도 들고 감자의 쫀득한 맛이 더해서 훨씬 맛있습니다

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

설탕제로 버전의 초코파이 먹었어요. 단맛을 줄여서 나온 건강한맛의 초코파이입니다. 많이 달지는 않아서 좋습니다.

라라스윗

저당 옥수수크림 소금빵

뜯어서 본 첫인상은 소보로 같은 느낌이더라구요 위에 소금빵스러운 소금이 콕콕 박혀있었고 크기는 큰편은 아니었어요 ! ​단짠 좋아하시는 분들은 좋아하실맛 맛 ! 전에 먹어봤던 연세우유 제품은 달기만한 느낌이라면 라라스윗 제품은 단짠이라 제입맛엔 맛있더라구요 !!

비비드키친

저당 굴소스

제가 양배추 참치 덮밥을 만들어 먹는 걸 좋아해요. 그동안 일반 굴소스를 넣다가 요즘 다이어트도 하고 있고 건강도 생각해서 동원 비비드키친 저당 굴소스로 바꿨는데요. 무척 만족하고 있어요. 굴소스의 맛과 풍미는 유지하고 당은 줄여서 건강과 다이어트에 더 좋으니 너무 만족해요.

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

갓 요리해 나온 따뜻한 감자 뇨끼 파스타. 동네 맛집으로 외식하러 갔는데 페퍼론치노의 매운 맛이 톡톡 쏘는 부드러운 크림 소스와 어울려 맛있어요. 가족들이랑 나눠 먹었는데 엄청 맛있다고 하네요.

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

크림 뇨끼 넘나 맛나용ㅎㅎ > < 버섯추가하니까 더 맛있네용ㅎㅎ 치즈까지 갈갈해서 맛봐쏘용 맛이 좋네용 > < 꾸덕하구 마시쏘용ㅎ

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

떡볶이 뇨끼를 먹었습니다. 쫄깃한 떡과 부드러운 뇨끼의 조화가 인상적이었어요. 매콤달콤한 소스가 곁들여져 더욱 맛있게 즐길 수 있었습니다. 한 번쯤 맛보시면 좋을 메뉴라고 생각합니다. 색다른 경험을 선사해 주었습니다.

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

입에 넣으면 스스르 뭉게지는 뇨끼맛도 좋은데 쫀득거리는 분모자 맛도 좋아요. 두가지 식재료에 소스가 잘 묻어나서 잘 어울려요.

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

뇨끼 전문집에서 주문한 감자 뇨끼!! 정말 스프가 예술이 였어요. 스프한입에 사르르 마음도 녹았어요^^ 특히 감자가 맛있었어요

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

뇨끼는 감자를 으깨어서 만들었기 때문에 담백하고 은은한 고소함이 특징입니다. 또한 어떤 소스를 곁들이 냐에 따라서 맛이 달라집니다. 보통 크림소스로 하는데 녹진하고 깊은 풍미를 더해 줍니다.

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 더블샷 커피

일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 더블샷커피는 진한 커피 풍미와 단백질을 동시에 즐길 수 있는 음료입니다. 부드럽고 깔끔한 맛이 특징이며, 운동 후 영양 보충이나 간편한 식사 대용으로 부담 없이 마시기 좋습니다.출출할때 식사대용으로 먹고있어요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

보리수 열매

보리수열매를 이웃 텃밭에서 얻어 왔습니다. 보리수 효능은 기관지 질환 예방과 완화, 면역력 증진과 피로해소, 소화 기능개선및 설사 멈춤, 혈관건강 유지와혈행개선, 숙취해 및 알코올 분해, 피부 미용 및 노화방지등 도움이 된다고 합니다. 보리수열매는 새콤달콤해서 맛도 좋으네요.

열무무침

열무를 먹기 좋은 크기로 자르고 양파는 채썰어 까나리액젓으로 살짝 절여서 고춧가루, 마늘, 감식초, 매실엑기스, 참기름, 통깨를 넣고 살살 버무렸습니다. 열무의 아삭아삭한 식감도 좋고 새콤달콤해서 맛도 좋으네요. 따뜻한 밥이랑 비벼서 먹으니 꿀맛입니다.

매실

지인이 주신 매실로 매실엑기스를 담을려고 잘 선별하여 깨끗이 씻어서 물기를 제거했습니다. 흰설탕과 비율을 같이 담으려고 준비했습니다. 잘 익은 매실이 향이 은은하면서 좋아 매실엑기스 맛이 기대됩니다. 백일만에 매실을 건져내고 잘 보관해서 유용하게 사용 할 겁니다.

현미보리밥

현미보리밥이 먹고 싶어서 보리밥 식당에서 주문해서 맛있게 먹었답니다. 나물반찬으로 무생채나물, 배추나물, 콩나물, 느타리 버섯 볶음, 김무침등으로 보리밥위에 올려서 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 구수한 현미보리밥이 최고입니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

풀무원

연두부

풀무원 네컵 연두부를 먹으려고 구매했습니다 4개 총내용량 360g, 170kcal, 나트륨 50mg, 탄수화물 5g, 식이섬유 1g, 지방 10g, 칼슘 233mg, 단백질 15g 입니다 연두부 4개가 분리되어 있어서 아주 편리합니다 연두부에 간장과 깨소금 뿌려 먹으니 맛있습니다

참호래기

참호래기(꼴뚜기)

어시장에서 싱싱한 호래기를 구매했습니다. 일명 꼴뚜기라고 합니다. 호래기 가격이 엄청 비싸네요. 몇마리 안되는데 만원이나 했습니다. 바다향이 물씬나는 호래기는 부드러워 초고추장으로 찍어서 먹었더니 탱글탱글 맛있게 먹었답니다.

농심

신라면

농심 신라면 40주년 기념 패키지로 출시 된 제품이라 사봤어요. 얼큰한 매운맛 국물과 쫄깃한 면발이 특징인 봉지라면입니다.120g 중량으로 500kcal 로 구성된 개별 포장 제품입니다. 아무것도 넣지 않고 기본으로 끓였을 때가 맛있어요.

경단

말캉말캉하고 쫀득쫀득하니 맛있는 경단을 먹었습니다. 한입에 쏙 먹기가 좋으네요. 색깔마다 맛이 다 달라서 골라 먹는 재미가 있어서 좋으네요. 밤톨만한 크기의 경단은 찹쌀 가루로 빚은 떡이라 간식으로 또는 행사때 많이 먹는 모양이 예쁘고 맛있는 떡입니다.

위잇

명란에그덮밥

솥밥이 어려울 줄 알았는데 생각보다 간단하고 맛있어서 놀랐음! 쌀을 적당히 씻어주고 30분간 불리기 주물솥에서 기름 적당히 발라주고 명란을 먼저 익혀줌! 불린쌀+물 적당량 넣기 중불에 7분+약불에 3분+ 뜸들이기 5분 그리고 버터 넣고 익힌 명란 다시 넣어주고 으깨~~ 재료: 쌀, 버터, 명란, 계란, 쪽파

고구마

마트를 지나가는데 군고구마 냄새가 저의 발목을 잡더라구요. 그래서 참지못하고 고구마 한박스 사와서 삶아봤어요. 고구마가 달달하고 적당한 식감이 너무 맛있네요. 이번에 고구마 정말 잘산것같아요. 너무 퍼석거리지않고 너무 밤고구마도 아니라서 너무 좋아요

미스터네이처

토마토 계란 덮밥

토마토 너무 좋아해요 노화에도 좋고 피부에도 좋고 남자에도 좋고 매일 토마토 먹어도 뵹원갈일이 없다는 몸에 좋은 토마토 특히 좋은 기름이랑 같이 먹으면 흡수율이 좋다고해서 어떻게해든 토마토를 먹으려고 노력해요 달걀 단백질에 그리고 올리브유 후추 추가해서 먹어요