가을밤공기님의 동원 고등어 통조림 리뷰

CJ

삼호어묵 안심 부산어묵

제일제당 부산 어묵입니다. 삼호는1985년 대한민국.최초로 어묵을 상용화하여 한국어묵의 시대를 열었다고 합니다. 14년 연속 일등 어묵 브랜드입니다. 4가지 바른 기준은 바른재료, 바른두께, 바른시간, 바른공정으로 만든 제품입니다. 쫄깃해서 맛있어요.

쭈꾸미

식당에서 쭈꾸미를 먹었습니다. 초고추장을 끼얹어 먹으니 새콤달콤하고 꼬들꼬들해서 씹히는 식감이 좋으네요. 내 입맛에는 질기지도 않고 부드러운 쭈꾸미가 탱글탱글 거려서 너무 맛있게 먹었습니다. 쭈꾸미 요리는 항상 맛있어서 추천합니다.

유동

번데기

번데기가.고단백질 식품이라서 가끔 먹게 되는데. 다시 냄비에 마늘.고추를 넣고 끊이면 안심하고 먹게됩니다. 고소하면서 고단백질 섭취도 가능하고 배고프면 조금씩 섭취하게되고 다이어트로 가능합니다. 꾸준하게 섭취하려고 합니다.

쭈꾸미

점심으로 쭈꾸미가 먹고싶어 공덕역 근처에 있는 소문난 쭈꾸미집을 방문했습니다. 철판쭈꾸미 1인당 1.1만원인데 볶음밥으로 볶아서 먹었네요. 쭈꾸미가 생각보다 많이 들어있고 부드러웠어요. 쭈꾸미를 먹고나니 왠지 몸에 기운이 나는듯 했는데 기분탓일까요? 맛있게 잘 먹었습니다

쭈꾸미

빨간 양념은 뭘해 먹어도 맛있어요 돼지고기 낙지 쭈꾸미 등등요 쭈꾸미도 빨갛게 양념해서 먹으면 맛있는데요 그냥 먹어도 맛있고 마요네즈에 찍어먹어도 맛있어요 날치알이랑 해서 깻잎에 싸서 먹어도 잘 어울려요 다 먹고 밥 비벼 먹으면 그것도 맛있습니다

동원

골뱅이

날씨 좋은 날 야장에서 골뱅이 소면을 먹었는데 정말 탁월한 선택이었어요! 우선 골뱅이가 비리지 않고 탱글탱글해서 씹는 맛이 아주 훌륭했습니다. 양념도 너무 맵거나 짜지 않고 새콤달콤해서 입맛을 제대로 돋워주더라고요.소면도 불지 않고 쫄깃하게 잘 삶아져서 양념이랑 같이 비벼 먹으니 술안주로 최고였습니다. 야외 특유의 시원한 분위기 덕분에 맛이 두 배로 느껴진 것 같아요. 양도 푸짐해서 친구들과 배불리 잘 먹었습니다. 요리하기 귀찮은 날이나 시원한 맥주 한잔 생각날 때 안주로 정말 딱일 것 같네요. 재방문 의사 200%입니다!"

동원

참치

동원참치예요 큰 캔이 아니라 한 끼에 먹기 딱 좋은 양이었어요 어떻게 먹을까 고민하다가 하얀 쌀밥에 비벼 먹었어요 엄청 고소하고 많이 기름지지 않아서 좋았습니다 동원참치가 참치를 대표하는 회사이지요 그래서 그런지 호불호 갈리지 않고 좋네요

CJ

삼호 부산어묵

CJ제일제당의 '삼호 부산어묵 바른사각' 1985년부터 시작된 40년 전통의 어묵 전문 브랜드로, 2번 튀겨 쫄깃한 식감을 살린 사각 어묵입니다. 용량 및 칼로리: 240g이며, 총 565kcal입니다.

노브랜드

황태채

황태채 저녁에 날씨도 쌀쌀하고 시원한황태국 따끈하게 끌이려고 마트갔다 사왔어요 요즘 무우 달고맛있으니 황태넣고 무와 파 마늘 계란풀면 따뜻한 황태국이 맛나요

유동

유동 골뱅이소면 밀키트

매콤한 맛의 골뱅이 무침과 소면 같이 먹었답니다. 골뱅이 무침은 약간 매운 고추가루가 들어가서 인지 맵칼한 맛입니다. 부드럽게 삶아진 소면과 같이 먹으니 매운맛이 중화되어서 아주 잘 어울리는 조합입니다. 골뱅이도 아주 쫄깃하고 맛있어요

고래사어묵

고래사어묵

고래사어묵은 전반적으로 어묵살이 탄탄하고 지나치게 부드럽지 않다. 씹을수록 생선살의 담백한 맛이 느껴지고, 인공적인 향이 거의 없다. 국에 넣어도 흐물거리지 않고 형태가 잘 유지된다. 기본에 충실한 어묵이라는 인상이 강하다. 기름에 살짝 볶으면 쫄깃하고 맛있다.

CJ

삼호 부산어묵

어육 함량이 높아서 탱글탱글하고 쫄깃한 식감이 살아있어요. 잡내 없이 깨끗하고 담백한 감칠맛이 뛰어나 찌개나 반찬으로 좋아요.

동원

동원참치

가장 기본이 되는 담백하고 고소한 맛입니다. 기름(카놀라유/야채즙)이 적절히 배어 있어 퍽퍽하지 않고 부드럽습니다김치찌개, 참치마요 삼각김밥, 샌드위치, 샐러드 등 어떤 요리에도 어울리는 올라운더입니다 살코기 덩어리가 비교적 큼직하게 유지되어 있어 씹는 식감이 좋습니다

동원

동원참치

참치는 여러가지로 쓰임새가 많은것 같아요 샌드위치 샐러드 주먹밥 비빔밥 라면에 넣어도 맛있고 그냥 먹어도 맛있어요 찌갸나 국으로 먹어도 맛있어요 참치 브랜드 여러가지 있는데 동원참치 참 맛있는것 같아요 뚜껑을 살짠 연다음 기름 빼고 김하고 밥 고추장에 싸먹으면 너무 맛있어요

쭈꾸미

외식의 꽃이라고도 할 수 있는 메뉴.쭈꾸미볶음입니다.쭈꾸미는야들야들한 식감과 쭈꾸미볶음의 불맛이 최고입니다.밥에 콩나물,무나물,김가루등을 같이 넣어 비벼먹으면쭈꾸미볶음밥입니다.같이 먹는 사골곰탕은 최고의 궁합입니다.

동원

꼬막간장비빔

꼬막은 쫄깃하면서도 탱탱한 식감이 살아 있어 씹을수록 바다의 깊은 풍미가 느껴진다. 짭조름하면서도 은은한 단맛이 함께 어우러져 감칠맛이 풍부하다. 양념장을 곁들이면 매콤하고 고소한 맛이 더해져 더욱 맛있게 즐길 수 있으며, 밥과 함께 먹으면 입맛을 돋워주는 별미가 된다. 바다 향이 과하지 않아 해산물을 좋아하는 사람이라면 부담 없이 즐기기 좋은 음식이다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

베지밀

검은참깨 고칼슘두유

확실히 맛이 다르네요. 참깨향이 물씬 나는 베지밀의 검은 참깨두유입니다. 검은콩은 많이 먹어 봤지만 참깨는 처음 마셔봅니다. 거기다가 고칼슘이니 건강식품이지요. 베지밀은 수십년전 어렸을때 부터 어쩌다가 누가 주면 마지못해 마시고는 했는데 이젠 가끔 사서 마시네요. 장족의 발전 이네요.ㅎ

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

딜 오이 피클

오이가 싱싱하고 저렴해서 오이피클만들어 보았어요. 색깔쏙쏙 당근이랑 땡초 1개추가하였어요. 물 설탕 식초 2:1:1비율로 소금도 작은 한스푼 넣어서 냄비에 끓여주고 먹기좋게 자른 오이,당근위에 부어주고 하루숙성 시키면 아삭하고 달콤한 오이피클완성^^

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

사과즙

지인집에 갔는데 사과즙을 줘서 먹게 되었어요 사과즙의 인위적인 단맛이 아니라 자연스러운 단맛이 정말 부드럽고 맛있었다 목넘김도 편하게 깔끔하게 넘어갔다 사과를 곱게 갈아서 씹히는거 없이 좋았다 소화에도 도움이 될것 같고 다이어트에도 도움이 될것 같아요

유가원

그래놀라 사과와 건포도

그래놀라 특유의 코코넛 맛이 느껴지고 중간중간 들어 있는 건포도와 건사과가 달콤함을 더해줘 너무 맛있었어요. 굉장히 바삭바삭하고 건강한 맛이 느껴지는 시리얼이었습니다