지니5397807님의 오리로스 리뷰
점심에 혈당관리식으로 먹은 지니5397807님의 오리로스 리뷰를 확인해보세요.
지니5397807
리뷰7
조회수 17 작성일자 25.12.05
오리고기 야채볶음 해봤어요 오리가 몸에 좋다고해서 처음해봤는데 특유에 맛이 있으면서도 맛있네요 어머니가 요새 통 밥을 잘못드셔서 건강에 좋다는 오리 한마리 시장에서 16800원주고 샀어요 인터넷 레시피를 보니 소금 후추에 20분정도 재워놨다 바싹 구우면 엄청 맛있다고해서 밑간 20분 재우고 양배추 마늘 양파 넣고 볶았는데 기름이 엄청 많이 나와서 한번 걸러내고 바싹 볶았더니 엄청 맛있었어요 어머니 남편 아이들 다들 맛있었데서 뿌듯하네요 오리고기집가면 비싼데 한마리로 포식 .아~~오리고기 살때 뼈도 달라고 하셔서 오리탕도 해드세요 맛나요^^
#혈당관리식 #점심

100g(100g)
오리로스223kcal
탄수화물 0g | 단백질 16.01g | 지방 17.08g
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