희양아님의 클럽 샌드위치 리뷰
점심에 다이어트식으로 먹은 희양아님의 클럽 샌드위치 리뷰를 확인해보세요.
희양아
리뷰112
조회수 8 작성일자 25.12.06
근육 부족하단 말 듣고 닭가슴살 샌드위치 만들었어요. 닭가슴살만은 퍽퍽해서 곡물귀리빵에 야채와 양파 블루베리 리코다치즈 허니머스타드 넣어 다이어트하 며 근육생성 두마리 토끼를 잡은것 같아요. 만드느라 노력했으니 근육좀 생기겠지요 ^
#다이어트식 #점심

1회(246g)
클럽 샌드위치549kcal
탄수화물 49g | 단백질 31.02g | 지방 24.48g
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