윰스님의 훈제치킨 리뷰

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

오리온

치킨팝 닭강정맛

우리 손주들은 치킨팝 과자를 그렇게 좋아하더라구요. 그래서 할아버지 퇴근무렵 아파트 앞에서 놀다가 손잡고 편의점으로 가는데 꼭 치킨팝을 골라요. 손주손녀 둘다 똑같이요. 그래서 같이먹다보니 습관처럼 우리도 먹다보니 꽤맛있어요.증말 치킨강정 먹는것처럼요. 이젠 우리가 자진해서 사온답니다.

마니커

순살닭구이

순살닭구이는 뼈가 없어 먹기 편하고, 고기가 부드럽게 익어 씹는 식감이 좋았다. 겉은 노릇하게 구워져 고소한 풍미가 느껴지고, 속은 촉촉해 퍽퍽하지 않았다. 양념이 적당히 배어 있어 달콤하면서도 짭짤한 감칠맛이 잘 어우러졌고, 밥과 함께 먹기에도 잘 어울렸다. 간단하지만 든든하게 즐길 수 있는 메뉴로 부담 없이 맛있게 먹을 수 있는 닭요리였다.

마니커

순살닭구이

순살닭구이 먹었어요 간만에 동생과 외식하면서 먹었는데 순살이라서 먹기도 편하고 어찌나 살이 부드럽고 맛있는지 놀랐어요

CU

닭다리 꼬치

2차로 주문한 메뉴는 닭다리 세트입니다. 다리살이 촉촉해서 양파의 부드러움이랑 조합이 아주 좋았어요. 부드러운 식감 좋아하는 분들에게는 다리와 양파 구성도 추천드립니다. 양 파가 싫으신 분들은 다리와 세 송이로 조합한 세트도 무조건 좋아하실 맛이에요.

마니커

순살닭구이

하동으로 여행와서 숯불에 직접 구워먹는 토종닭구이 먹었어요. 기본 양념이 되어있어서 달짝지근한 맛이 계속 되니 좀 물리긴 했지만, 장아찌류하고 함께 먹으니 꿀떡꿀떡 잘 넘어가는 맛입니다. 토종닭이다 보니 사이즈가 크고, 퍽퍽한 부위 없이 쫄깃쫄깃해서 식감도 좋았어요.

오리온

치킨팝 닭강정맛

치킨팝의 맛은 달콤하고 짭짤한 맛이에요. 치킨 맛은 아니고 약간 양념치킨의 양념 맛이 살짝 느껴지는 맛이랄까요? 개인적으로는 치킨 맛이 나서 맛있다기보다는 달달하고 짭짤하고 바삭해서 맛있더라고요. 정말 오랜만에 먹어보는 건데 여전히 맛있네요 술안주로도 좋을 것 같아요.

마니커

순살닭구이

닭은 목·꽁지·지방·껍질을 제거하고 배를 갈라 펼쳐 손질합니다. 다진마늘·올리브오일·허브솔트·후추를 섞어 바르고 30분 숙성 후 180도에서 앞뒤 각 20분, 바삭하게 5분 더 굽습니다. 버터갈릭소스를 발라 30분 이상 숙성 후 같은 온도로 굽고, 종이호일에 구멍을 내 기름을 빼면 좋습니다.

랠리

간장찜닭

홈쇼핑에서 간장찜닭을 주문했어요 양파랑 깻잎을 썰어넣어 후라이팬에 조리를 했다 요리법에 물을 80ml를 넣으라해서 조금 더 넣었는데 먹을때보니까 간이 조금짠거같아 밥을 비펴먹게 됐다 그런데로 먹은것 같은데 내가 너무 기대가 큰것 같았서 실망했다

GS25

숯불닭꼬치

쫄깃하고 단단한 육질의 묵직한 고소함이 그윽하고 진한 숯불 향과 만나 입안 가득 몽글몽글하고 담백하게 터진다. 씹을수록 배어 나오는 닭고기 특유의 진한 감칠맛이 자칫 느끼할 수 있는 기름진 뒷맛을 담백하고 훈연하게 잡아주며 조화롭다. 노릇하게 구워진 껍질의 바삭한 식감이 입안을 즐겁게 감싸주어, 꼬치에서 빼낸 한 점만으로도 풍성하게 든든하다.

랠리

간장찜닭

냉동보관이고 먹을 때 상온에서 자연해동시키거나 전자레인지에 2분정도 돌려먹고 있는데 전자레인지에 돌리면 물기가 많아져서 소스가 붉어지더라구요 어지는게 싫다하면 상온에 몇시간 다가 먹는게 나을듯합니다. 단백 짭조름 하니 맛있네요. 맛있는 닭가슴살 간장찜닭 추천합니다.

랠리

간장찜닭

주말에 먹은 찜닭입니다 닭한마리 주문해서 잘씻어준뒤 냉장고에있는 야채 다 때려넣고 떡사리 넣어서 만들었습니다 매콤하니 맛있었습니다

로만

닭강정

맛있는 닭강정~~ 컵강정으로 작은거 사서 간식으로 먹었는데 맛있어요^^ 달콤매콤한게 딱 먹기 좋아요 맛이 끝내줍니다..쵝오~^^

닭가슴살 스테이크

식단할때 닭가슴살이 항상 들어가야 되는데 요즘은 이렇게 다양한 닭가슴살이 나와서 너무 좋아요 오늘은 닭가슴살 스테이크를 겟 해서 렌지에 살짝 돌려서 현미박봐 함께 먹는데 너무 맛있어요~ 스리라차 소스에 찍어서 먹으면 더욱더 맛있답니다~추천

랠리

간장찜닭

간장찜닭은 달콤하고 짭조름한 간장 양념이 닭고기와 잘 어우러지는 한국식 찜 요리입니다. 부드럽게 익은 닭고기와 함께 감자, 당근, 당면 등이 들어가 다양한 식감을 즐길 수 있습니다. 양념이 재료에 깊게 스며들어 한입 먹을 때마다 진한 풍미가 느껴지며, 당면에 양념이 배어 더욱 맛있게 느껴집니다. 밥과 함께 먹으면 양념의 감칠맛이 배가되어 든든한 한 끼 식사로 손색이 없습니다. 달콤하면서도 짭조름한 맛의 균형이 좋아 남녀노소 누구나 좋아할 만한 메뉴라고 생각했습니다.

마니커

순살닭구이

오늘은 친구들을 만나서 야식으로 순살 닭다리 닭구이를 조금 먹어주었습니다. 닭구이 맛이 질기지 않아서 좋았습니다. 닭구이에서 불맛이 나서 맛있더라구요. 소스와 닭다리살의 조화가 잘 어울렸어요. 밥이랑 먹어도 맛이 좋을거같았습니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

비빔밥

오늘의 점심은 생고기 비빔밥^^ 광주 남구에 있는 맛집^^ 생고기비빔밥을 시키면 후식용 갈비탕(?)+뻥튀기 과자까지^^ 광주 남구와 나주 남평경계지역에 있지만 동네이서는 알아주는 맛집^^ 역쉬나 점심시간에 사람이 많아서.ㅋㅋㅋ 늦게되면 웨이팅.ㅋㅋ

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

해물덮밥

해물덮밥을 먹어봤는데 해산물이 푸짐하게 들어 있어서 한 그릇만으로도 든든했어요. 새우와 오징어가 쫄깃하고 신선한 식감이 좋았고, 감칠맛 나는 소스가 밥과 잘 어우러져 끝까지 맛있게 먹었습니다. 간도 너무 짜지 않고 적당해서 부담 없이 즐기기 좋았고, 매콤한 맛이 입맛을 살려줘 계속 손이 가는 메뉴였어요. 해산물 좋아하는 분들이라면 만족스럽게 즐길 수 있는 한 끼였습니다.

파스쿠찌

모카라떼

초콜릿맛과 커피맛의 어울림이 만족스러운 삼림 파스쿠찌 모카라떼를 마시고 나면 컨디션이 좋아지는 걸 느낀답니다. 일상에서 피로감이 쌓일 때면 파스쿠찌 모카라떼 한잔의 위력을 실감하는 것 같습니다. 카페인의 함량도 과하지 않아서 즐겨 마시고 있습니다.

김밥천국

김밥

볼 일보다가 배가 출출해서 그냥 눈에 보이는 김밥 가게에 들어가서 김밥이랑 라면하나씩 주문했어요 만두도 들어가있었네요 ㅋㅋ 라면은 기존 라면맛이고 김밥은 안 내용물이 좀 부실하네요 밥량과 들어가는재료도 얼마안들어가네요 김밥 가격도 전에보다 비싼데 재료는 얼마안되고 솔직히 이제는 김밥도 비싸서 못 먹겠네요 말이 분식이지 분식가격도 많이 올랐네요

찐고구마

햇고구마를 우체국 쇼핑에서 행사상품으로 사서 직접 쪄봤더니 엄청 달고 맛있습니다. 큐어링숙성을 해서 그런지 바로 쪄서 먹어도 웬만한 과일보다 당도가 높아서 만족스러운 밤고구마입니다. 고구마가 커서 1개 먹었는데 바로 포만감이 들었습니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

GS25

브리오슈 에그버거

계란후라이가 통으로 들어가있는 에그버거 담백하니 맛있어요. 탄수화물. 단백질 모두 해결되니 운동후 간편히 먹기엔 너무좋네요.가격도 부담없어서 더 좋아요 다만 야채가 별로없어서 그점은 조금 아쉽더라구요 그래서 야채쥬스랑 함께 먹었네요

하림

The 미식 장인라면 얼큰한맛

남편이 편으점에 담배사러 가더니 컵라면을 사들고 왔다. 모처럼 얼큰한 게 먹고 싶다고. 더 미식 장인라면 얼큰한 맛 전자렌지 전용으로 사왔다. 자세히 읽어보지 않았더라면 실수할 뻔~. 끓는 물을 붓고 전자렌지에 추가로 돌려야 했기 때문이다. 성공적으로 준비해서 먹다가 매워서 죽을 뻔ㅠ. 매워도 너~~무 맵다. 급기야 물을 벌고 끓는 물을 부어서 밥을 말아먹는 신기술을 적용ㅠ 그래도 매워서 아이스크림도 먹고. 오는도 본의 아니게 과식했다ㅠ

호박고구마

가을엔 여러가지 먹거리가 다양해서 참 좋은 계절이다. 오늘 점심으로는 군호박고구마이다. 프라이펜에 호박고구마를 반으로 잘라 넣고는 뚜껑을 덮고 가장 약한 불에다 30여분 두면 맛있게 잘 익은 군호박고구마가 된다. 달콤하고 부드러운 호박고구마 정말 맛있어~~

종근당

아임비타 비타민구미젤리

<< 아임비타 비타민젤리 >> 이것 한봉에 50g, 이네요 쫄깃하니 달콤하고 먹기좋고 지퍼백이라 다먹지 않아도 잠궈둘수있어서 넘 간편하네요. 비타민 먹어야되는데 알약은 물도 있어야되고 손이 잘 안가지는데... 이 비타민젤리는 간식처럼 한두개 순싹. 꼭꼭 씹어먹는 매력이 있네요^^

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

맥심

디카페인 커피믹스

커피믹스 하루 한잔이 소소한 힐링인데 카페인에 민감해서 잠을 설치게 되더라고요. 그래서 카페인 부담이 덜한 디카페인 커피믹스도 종종 마십니다. 맥심 예전엔 그냥 그랬는데 크림을 대체한건지 예전보다 맛이 더 부드러워졌네요. 대신 아이스로 마시면 맛이 텁텁합니다.