다노맘님의 양반 굴미역죽 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 다노맘님의 양반 굴미역죽 리뷰를 확인해보세요.
다노맘
리뷰652
조회수 12 작성일자 25.12.12
미역을 물에 불려 놓아요
굴도 꺼내 찬물에 한번 씻어주고
비린맛이 싫으시면 맛술 뿌려 옆에 놔두어요
육수낸 물에 잘라놓은 미역과 깍둑썰기한 두부
넣어 한번 끓이고 마늘넣고 굴넣어 끓여요
밥을 말아 죽처럼 드셔도 좋고
그냥 먹어도 맛있어요
#일반식 #아침

양반 · 1인분(287g)
굴미역죽140kcal
탄수화물 31g | 단백질 3g | 지방 0.5g
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