flowerhyun님의 게살스프 리뷰

마녀스프

다이어트 식단으로 마녀스프를 먹기 시작했어요. 평소 당근을 좋아해서 듬뿍 넣고 조리했어요. 살 짝 아쉬운 기분이 들어서 허닭 닭가슴살 바베큐맛을 렌지에돌려 함께 먹으니 맛이 더 좋네요

마녀스프

마녀스프에 계란넣어서 에그인헬처럼 먹었어요! 여기에 파로 넣어서 포만감도 있구 탄단지 좋은 아침식사라 완전 추천해요! 추울때 굿

마녀스프

닭가슴살, 토마토, 양배추, 병아리콩, 양파,마늘, 당근 등을 넣고 치킨스톡, 소금, 후추, 토마토소스 넣고 푹 끓였습니다 ㅎ 맛있어요

보노(VONO)

콘스프

보노스프는 엄청 크리미하고 고소하고 진해서 아침에 출근해서 따뜻한물에 타서 먹으면 속도 편하고 너무 든든해서 좋아요

마녀스프

마녀스프를 냉동에 소분해서 두고 먹어야 할때 꺼내어 데워먹곤한다.예픈 그릇에 담으녀다가 그만 넘치고 말았다.위에 치즈를 얹어 먹음 듸 맛있는데 비주얼이 별로였다.그래도 마녀스프의 맛은 일품이었다 여기에 통일파스타를 넣어 함께 먹었더니 너무 배가부르다.마녀스프 진짜 재미있는 요리이다

카페마마스

마녀스프

아이엠그라운드 비건 마녀스프에요 비건이라 더 좋고 건강한 느낌이고 따로 조리하지않고 전자레인지만 돌리면되서 편해요

폰타나

치킨 차우더 수프

치킨 차우더스프를 구매해서 먹었어요. 전자레인지에만 데우면 되니 간편하더라고요. 치킨맛도 나고 고소해서 너무 맛있었어요.

풀무원

양송이 크림 생수프

돈까스집 셀프바에 있는 양송이 크림 스프에요 돈까스에 크림스프는 꿀조합이죠 ㅎㅎ 식전에 스프 먹다가 돈까스에 찍어먹어도 맛있어요!

토마토 수프

자주해먹는 토마토수프했어요.토마토 큰거 한입거리로 썰고 양송이 버섯5개 편썰고 양파 한개 썰어넣고 라구소스를 300ml정도 부어요.맨위에 모짜렐라치즈 얹어주고 물을 100ml정도 가장자리에 두른뒤 뚜껑덮고 20분정도 약불에 끓인후 먹으면 되요

에그인헬

요즘 샥슈카 하는집이 별로 없는 것 같아요. 브런치집에 갔는데 오랜만에 보여서 주문했어요. 빵에 올려서 먹으니 너무 맛있네요

마녀스프

유튜브 보고 만들어서 먹고 있는 음식이에요. 일명 마녀스프^^ 양파를 볶다가 양배추, 단호박, 감자, 브로콜리 등 각종 야채를 넣고 카레와 토마토 소스를 넣고 볶는 스프입니다. 먹고나면 해독되고 속이 편해집니다. 다이어트가 자동으로 되어서 반찬으로도 꼭 곁들여 먹고 있어요.

크노르

콘크림 스프

부드럽고 걸쭉한 크림 베이스에 달콤한 옥수수 알갱이가 톡톡 씹히는 식감이다. 우유와 버터의 풍미가 진하게 느껴지며, 옥수수 특유의 고소하고 달콤한 맛이 따뜻하게 속을 채워준다.

심플러스

양송이스프

양송이 버섯 스프는 저의 최애 스프입니다 레스토랑이나 뷔페에 가면 일단 양송이스프부터 먹어요 속을 따스하게 해주고 감칠맛이 장난 아니예요

폰타나

폰타나수프

아침을 간편하고 빠르게 해먹기 위해 미리 사둔 폰타나 수프에요 콘수프로 주문해봤어요 분말가루로 되어있어 뜨거운 물 붓고 잘저어주면 바로 완성된답니다. 부드러운 수프는 옥수수 맛이 잘 느껴지고 옥수수알도 건더기로 들어있어 씹는 맛까지 느껴져서 만족이에요

오즈키친

머쉬룸스프

오즈키친 머쉬룸스프(165kcal, 180g)로 파스타 해먹었어용ㅎㅎ 두 봉지 드ㄸ어서 듬뿍 부어 버무려 먹었어요. 진한 버섯 육수의 고소함이 쫄깃한 파스타에 스며들며 크림 같은 부드러운 질감이 코끝 스치고, 포장마차풍 우유·버터 향이 한 입에 감칠맛 폭발하게 해줘요. 가볍게 끓여 마무리하니 굿입니당ㅎ

마녀스프

마녀스프 한번에 18인분 만들어서 회사에 점심으로 먹고 있어요ㅎㅎ 먹으니까 지금 2달 지속하니 천천히 다이어트가 되구 58kg였는데 54g까지 빠져서 50kg목표로 계속 먹으려구요

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

버거킹

롱치킨버거

버거킹 할인이벤트 하길래 돌아온 롱치킨버거를 픽업해왔어요. 와퍼를 먹고싶었으나 난 다이어터니까 치킨버거로 했습니다만~너무 야채도없고 소스도 적고 원래이런건지..실망스러운맛이었음다. 할인행사라 그렇다해도 기분나쁘고 원래이렇다 해도 별로인 상황~버거킹은 그냥 와퍼를 먹는걸로

라라코스트

빠네 로제 파스타

"오늘 라라코스터에서 부드럽고 매콤달콤한 '빠네 로제 파스타'를 먹고 왔습니다! ​꾸덕하면서도 감칠맛 넘치는 로제 소스가 넉넉하게 담겨 있어서 마지막까지 촉촉하게 파스타를 즐길 수 있었습니다. 특히 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 하드롤 빵 속에 파스타 면이 가득 차 있어 눈과 입이 모두 즐거웠고, 소스를 듬뿍 머금은 빵을 떼어 먹는 재미도 아주 쏠쏠했습니다. ​통통한 새우와 신선한 채소까지 조화롭게 어우러져 호불호 없이 누구나 맛있게 즐길 수 있는 최고의 메뉴였습니다! 양도 푸짐하고 든든해서 다음에도 또 방문하면 재주문 의사 100%입니다!"

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

밤

오늘 구매한 약단밤이랑 생율밤입니다.반반 섞어서 에어프라이어에 15분 돌렸습니다.15분 돌려라해서 돌렸더니 넘 오래 돌린듯해요.12분정도면 될것같아요.오래전 아이가 어릴때 공원같은곳에가면 판매하던 밤이 맛있어서 구매했는데 역시 맛있네요

팥칼국수

쌀쌀해진날씨에 생각나 본죽 식당에서 주문 ㆍ곱게간 팥에 칼국수를 넣었는데 맛있었음 옹심이까지 있어서 쫄깃쫄깃했음 ㆍ먹기전부터 침이 꼴깍꼴깍 넘어가드만 막상 먹어보니 목구멍에 넘김과 씹히는맛이 굿ㆍ함께 먹던 언니도 칭찬 ㆍ또 가자

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

리조또

제주도에서 맛집 검색으로 찾아간 화덕피자 전문점에서 리조또도 먹었는데 엄청 부드러워서 입안에서 사르르 없어지는 맛이었습니다. 시골길을 돌아돌아 자리한 식당은 정말 운치가 있고, 고즈넉한 분위기에 리조또가 더욱 맛있게 느껴지는 것 같았습니다.

삼초마을

쭈꾸미 껍데기 국수

국수에 쭈꾸미가 들어가는 특이한 국수이다 기본 국수에 쭈꾸미만 추가되지만 쭈꾸미가 신선하고 잘 삶아져서 별미라고 생각한다 국수도 원래 좋아하는데 살짝 얼큰한 국물에 김가루가 많이 들어서 고소하고 맛있게 먹을 수 있었다 가격은 조금 사악하다

고구마

고구마 에어프라이어에 구워 먹으니 정말 맛있어요! 겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉하고 달콤해서 간식으로 딱이에요. 별다른 재료 없이 간편하게 조리할 수 있어 좋고, 먹을수록 자연스러운 단맛이 매력적이네요. 아이들 간식으로도 좋고 출출할 때 먹기에도 최고예요. 앞으로도 자주 구워 먹을게요

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

스팸

스팸은 짭조름하면서 고소한 맛이 매력이라 밥반찬으로 빠질 수 없는 메뉴예요! 노릇노릇하게 구우면 겉은 살짝 바삭하고 속은 부드러워서 더 맛있더라고요. 따뜻한 밥 위에 올려 한입 먹으면 다른 반찬이 없어도 밥 한 공기는 금방 먹게 돼요. 김에 밥이랑 스팸을 같이 싸 먹어도 맛있고, 간단하게 한 끼 차려 먹고 싶을 때 생각나는 음식이에요.

카페라떼

단풍이 시작되는 시기. 충남 공주시 동학사 인근에서 저녁도 먹고 커피 한잔했다. 분위기도 좋고 카페라떼 맛도 나쁘지 않았다. but 직원이 너무 불친절했다. 근처에 커피숍도 많은데 이런 식이면 굳이 이돈을 주고 여기 올 필요가 없을 거 같다. 커피는 서비스가 압도적으로 차지하는 비율이 큰 듯.

두부조림

주말 점심으로 두부로 간장조림 했어요. 단짠단짠 고소한 두부조림은 밥반찬으로 정말 제격인 것 같습니다. 저희 초등학생 딸도 엄청 잘 먹어서 만들고 싶어지는 반찬 중 하나입니다. 부모님이 직접 농사 지어서 짜주신 들기름을 꼭 넣어주어야 합니다.