괄목상대님의 오케이쿡 전복야채죽 리뷰

훠궈

국물 맛이 진하고 재료가 신선해서 먹늣내내 맛있게 먹읍1습니다. 매운맛과 순한맛을 동시에 즐길 수 있어서 좋았습니다. 고기와 셀프바의 채소 종류가 다양해서 골라 먹는 재미가 있었습니다. 소스 구성이 알차서 취향대로 만들어 먹기 편했습니다

송주불냉면

냉면육수

살얼음이 동동 띄워진 육수는 마시는 순간 머리끝까지 짜릿해지는 시원함을 선사합니다. 고기 육수 특유의 감칠맛과 새콤함이 완벽하게 어우러져 입안을 깔끔하게 정리해주네요. 여름철 냉면 육수는 그 자체로 갈증을 해소하는 마법 같은 존재입니다. 집에서 비빔면이나 다른 요리에 곁들여 먹어도 훌륭하며, 그냥 들이켜기만 해도 속이 뻥 뚫리는 기분이라 항상 냉장고에 쟁여둡니다.

CU

짬뽕밥

차돌박이 짬뽕밥 입니다. 차돌박이 짬뽕밥은 얼큰한 짬뽕 국물에 고소한 차돌박이와 밥을 함께 즐기는 든든한 중화요리입니다. 불향 가득한 국물에 오징어, 홍합, 양파, 배추 같은 채소가 어우러져 깊고 진한 맛을 냅니다. 차돌박이에서 우러난 기름진 풍미가 매콤한 국물과 잘 어울려 더욱 진한 감칠맛을 느낄 수 있습니다.

미당

알탕

국물 위로 아삭한 콩나물과 향긋한 미나리가 듬뿍 얹어져 있어 시원하고 깔끔한 맛이 일품입니다 고소하고 담백한 알과 고니가 국물 속에 푸짐하게 들어있어 건져 먹는 재미가 쏠쏠하며 씹을수록 특유의 부드럽고 녹진한 풍미가 입안 가득 번집니다 얼큰하면서도 깊고 진하게 우러난 국물은 해장용으로도 제격이며 밥 한 공기를 뚝딱 비워내기에 부족함이 없는 든든하고 따뜻한 한 그릇 요리입니다

훠궈

훠궈를 먹으러 갔는데 요즘 무한리필이 정말 잘돼 있는 것 같아요. 회전식으로 돌아다니더라고요. 마라탕과 별반 다르지 않은 맛이었어요. 고기들도 신선하고 재료도 많아서 이것저것 담다 보니 정말 배부르더라고요. 단점은 과식을 하게 된다는 점입니다

오뚜기

사골곰탕

오뚜기 사골곰탕은 진하게 우려낸 사골의 깊은 맛이 특징이다. 별도의 조리 없이 데우기만 하면 되며, 떡국이나 만두국, 라면 국물로 활용해도 담백하고 구수한 풍미를 느낄 수 있다.

유산슬

짭짤 하면서 맛있는 유산슬예요 각종 해산물도 가득 가득 들어 있어서 맛있게 먹을 수 있었습니다 소스 와도 정말 너무 잘 어울려서 좋았습니다. 해산물도 정말 맛있었고 맥주도 정말 잘 어울려서 좋았습니다. 저도 오랜만에 먹으니까 너무 좋아서 많이 먹었네요

울면

부드럽게 풀어지듯 가볍게 끓여낸 계란이 달콤하고 담백하게 국물 속에 어우러져 있습니다 걸쭉하면서도 맑은 점성의 육수는 속을 편안하고 따뜻하게 감싸주며 과하지 않은 은은한 감칠맛을 냅니다 큼직하게 썰린 오징어의 쫄깃함과 목이버섯 청경채 당근 등 다채로운 채소의 부드러운 식감이 면발을 흡입할 때마다 풍성하게 씹힙니다

동화가든

순두부짬뽕

날씨가 너무 추워서 얼큰한 순두부 짬봉을 주문하고 기다리는 동안에 처음 접하는 음식이라 기대했는데 드디어 순두부 짬뽕을 먹으니 오징어와 새우도 들어 있고 과하게 맵지 않고 감칠맛이 식욕이 나게 하네요. 양이 엉청 많아 배부르게 먹었습니다.

동화가든

순두부짬뽕

얼큰한 국물에 순두부가 부드럽게 풀어져 있어 매운 국물을 한층 부드럽게 잡아주고, 계란까지 들어가 고소한 맛도 같이 느껴졌어요. 맛깔스런 고춧가루 양념에 스팸을 잔뜩 달라 넣어 국물은 칼칼하면서도 감칠맛이 진해서 부대찌개 같은 느낌도나요.

유산슬

유산슬은 신선한 해삼, 새우, 버섯 등 다양한 재료를 채 썰어 걸쭉하게 볶아낸 요리이며, 풍부한 영양과 부드러운 식감이 최고 입니다. - 칼로라: 1인분 기준 약 200~300kcal - 맛과 식감: 해산물의 깊은 감칠맛과 채소의 달큰함 이 어우러져 자극적이지 않고 담백하고, 걸쭉한 녹말 소스 덕분에 재료들이 부드럽게 씹히며, 해삼 특유의 쫀득함과 죽순의 아삭함이 좋아요. - 직장 선후배 모임이 있어서 맛있게 먹었습니다

오뚜기

설렁탕

저녁은 설렁탕을 먹었어요. 밀키트로 나온 설렁탕을 끊이기만 하면 되니까 편리하고 맛도 좋아서 가끔 사서 먹고 있어요. 진한 국물의 설렁탕을 푹 끊여서 대파를 송솧 썰어서 먹으면 아주 좋아요. 맛있게 익은 김치랑 밥만 있으면 저녁 한끼는 충분하네요.

린찐푸드

삼선누릉지탕

신선한 새우와 오징어 주꾸미 등 풍성한 해산물과 함께 아삭한 청경채 브로콜리 죽순이 가득 들어가 골라 먹는 재미가 돋보입니다 해물의 시원한 감칠맛이 녹아든 뜨끈한 소스가 구수한 누룽지에 촉촉하게 스며들어 부드러우면서도 든든한 식감을 자랑합니다 자극적이지 않고 속을 따뜻하고 편안하게 달래주네요

서강유업

삼천포아침 멸치육수

멸치육수 입니다. 자연한알 코인육수를 적당히 부셔서 끓였습니다. 간편한 요기로 아침을 떡국으로 하기로 결정 짓고 떡국떡도 밤새 정수물에 불려 두었고 소고기를 볶아서 제대로 하고 싶었지만 오늘은 간편모드로 소고기가 아닌 계란으로 정했습니다.

홍합탕

맑고 투명한 국물에 큼직한 홍합이 들어가 보기만 해도 속이 풀리는 시원한 홍합탕입니다. 홍합 자체에서 우러난 뽀얗고 깔끔한 국물이 깊은 감칠맛을 내며, 통통한 홍합 살을 하나씩 쏙쏙 골라 먹는 재미도 쏠쏠합니다. 자극적이지 않고 개운해 식사 시 곁들이는 국물 요리로 담백하게 즐기기 좋습니다.

오뚜기

냉면육수

뽀얗고 깊게 우려낸 육수 한 모금에 온몸이 따뜻하게 녹아내립니다. 은은한 육향과 짭조름한 감칠맛이 깊고 진하게 깔려 있어, 마실수록 속이 편안하고 든든해집니다. 자극적이지 않고 구수한 풍미 덕분에 다 마신 후에도 입안에 기분 좋은 여운이 남네요. 메인 음식을 먹기 전 식욕을 돋우기에도 좋고, 차가운 음식을 먹을 때 곁들이기에도 더없이 완벽한 최고의 짝꿍입니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

오리온

고래밥

짭짤하면서도 고소한 맛이 계속 손 가는 느낌이라 한번 뜯으니까 멈추기 힘들었어요ㅎㅎ 과자 식감도 바삭해서 씹는 재미 있었고 많이 자극적이지 않아서 부담 없이 먹기 좋았네요~ 어릴 때 먹던 맛 그대로라 괜히 더 반갑고 맛있게 느껴졌어요!ㅎㅎ

간장게장비빔밥

크기는 작고 딱딱하고 살도 그닥 많지 않은 여수산 돌게 입니다. 맛은 아주 좋은데 먹기가 너무 힘드네요. 다리만 칼등으로 쳐서 그냥 먹고 등딱지와 몸통은 빡빡 긁어서 게장비빔밥으로 먹습니다. 4마리를 긁으니 제법 양이 되서 계란 노른자와 김가루,참기름을 뿌리니 맛난 게장 비빔밥 입니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

상추무침

텃밭에서 수확한 상추를 물에 30분정도 담궜습니다. 깨끗이 씻어서 물기를 빼 줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라서 마늘, 고추장, 식초, 매실엑기스, 까나리액젓, 통깨를 넣고 조물조물 버무렸습니다. 아삭아삭하고 상큼한 상추 무침을 맛있게 먹었답니다.

삶은 계란

삶은 계란은 간단하면서도 영양이 풍부한 식품으로, 단백질과 비타민, 미네랄이 고루 들어 있어 건강 간식이나 식사 대용으로 많이 활용된다. 물에 넣어 일정 시간 삶아내면 흰자는 단단해지고 노른자는 부드럽거나 촉촉한 상태로 완성되어 취향에 따라 반숙이나 완숙으로 즐길 수 있다. 담백한 맛이 특징이며 소금이나 마요네즈를 곁들이면 더욱 풍미가 살아난다.

구내식당 백반

구내식당 점심입니다 일단 구내식당이 있다는 게 최고 복지인데, 가격이 오른 다음에는 주1회 샐러드가 추가로 제공되고 있습니다. 국은 짠 편이긴한데 이 날은 간이 적당해서 맛있었어요ㅎㅎ 양심상 샐러드는 항상 밥 칸이나, 반찬칸2개 어치에 한가득 담아 먹고 있습니다 (식당입장에선 싫으실지도요?ㅎㅎ 그래도 절대 남기지는 않아요!)

파리바게트

클럽 샌드위치

재료가 생각보다 푸짐하게 들어가 있어서 한입 먹을 때마다 식감이 다양하게 느껴졌어요ㅎㅎ 빵도 부드럽고 햄이랑 야채 조합이 잘 어울려서 부담 없이 맛있게 먹기 좋았네요~ 소스도 과하지 않아서 전체적으로 깔끔한 느낌이었고 간단하게 한끼 해결하기 딱 괜찮았어요!

햇반

흑미밥

햇반 흑미밥을 저녁식사로 먹었습니다. 구수하고 찰진 식감이 살아있는 햇반 흑미밥입니다. 흑미14%와 찹쌀 12% 로 구성되어 있습니다. 간단하게 한끼식사로 행복해지네요. 압력솥으로 만든 밥처럼 윤기가 자르르 나는 흑미밥을 맛있게 잘 먹었습니다.

쫄볶이

쫄볶이는 떡볶이의 매콤달콤한 양념에 쫄면 특유의 탱글하고 쫀득한 식감이 더해져 더욱 풍성한 맛을 느끼게 해주는 음식입니다. 고추장의 감칠맛과 은은한 단맛이 입안 가득 퍼지고, 뒤이어 올라오는 매콤함이 식욕을 자극합니다. 쫄면은 오래 씹을수록 고소한 밀 향과 쫀득함이 살아나며 양배추까지 함께 있어 더욱 진하고 든든한 한 끼로 느껴집니다.

열무비빔밥

열무비빔밥은 열무의 아삭한 식감과 시원한 맛을 살린 한 그릇 요리로, 보통 밥 위에 열무김치·고추장·참기름 등을 넣어 비벼 먹습니다. 칼로리는 조합에 따라 달라지며, 1인분(300g) 기준으로 약 395kcal로 안내된 자료가 있습니다

오리온

오뜨 치즈

치즈향이 은은하게 퍼져서 먹을 때 고소한 맛이 잘 느껴졌고 빵도 촉촉하고 부드러워서 부담 없이 먹기 좋았어요ㅎㅎ 많이 달지 않아서 질리지 않았고 우유나 커피랑 같이 먹으니까 더 잘 어울리는 느낌이었네요~ 간단하게 간식으로 먹기 괜찮았어요!

동원

비_플레인 쿽

오늘 간식 비 플레인 쿽 우유 입니다ㅋ 수저로 떠보면 자국이 살짝 남는 그정도의 농도수저를 기울이면, 주르륵 흐르구요 일반적인 요플레식감 딱 그정도 맛은 신맛은 그리 많이 나지않고 치즈파우더가 들어가서 치즈맛이 아주 약간나요 그리고 전체적으로 뭔가 텁텁한 그런 느낌이 살짝 먹어바요ㅋ