bboya님의 글레이즈드 프로틴 도넛 리뷰

폴바셋

나타 애플

폴바셋의 최애 간식 나타애플 에그타르트와 비슷한 형태의 폴바셋 간식 저는 주문할때 데워달라고 요청해요 이미 바삿한 페스츄리같은 식감이 따뜻해지교 애플 속살이 따뜻해서 커피랄 궁합 잘 맛아요 촉촉 크리미한 애플속살 달달하지만 운동후 상 주는 개념으로 간식 보충해줍니다 자주먹는 나타애플 좋아해요

제로베이커리

고마워, 당케

저당 저탘수 노밀가루로 만들어진 키토 베이커리인 제로베이커리의 당근케이크입니다 당근케이크의 시나몬향과 견과류 분태의 식감도 제대로입니다 달달한 맛도 강하지 않고 은은달달이라 먹기도 좋았급니다 보틀로 되어있어서 푹푹 퍼먹었어요

세반

유과

오늘 간식 유과 입니다ㅋ맛있어요ㅋ 뻥튀기에 조청 시럽을 바르고 튀밥을 묻혀 만든 달콤하지 않고 고소한 맛 유과 먹어바요ㅋ

세반

유과

보면 같은 맛이 하나도 없을 만큼, 한과 하나하나에 정성을 다하여 만드는 게 보이네요. 또한 청정지역의 국내산 찹쌀만을 사용하여 만든 수제한과로, 좋은 원료만을 엄선하여 사용하기에 안심하고 드실 수 있습니다.

세반

유과

쌀유과는 속이 약간 비어 있고 굉장히 부드럽고 맛있습니다 찹쌀을 쪄서 만든 반죽을 기름에 튀긴 후 조청과 고물을 묻힌 전통 과자입니다. 바삭하고 사르르 녹는 식감과 달콤하면서도 고소합니다

세반

유과

예쁘지는 않지만 손으로 대충 만들어서 볼품은 없지만 마트에서 파는것보다 더 촉촉하고 덜 달고 이상한 향도 나지않아서좀 비싸도 자꾸만 사먹게됩니다.

세반

유과

사르르 녹아내리는 구슬 같은 공기층과 쫀득한 조청의 실타래가 어우러져, 씹는 순간 포근하면서도 달콤한 풍미가 살아나네요. 기름지지 않은 담백한 고소함이 혀끝에 머물며, 겉은 파삭하고 속은 부드러운 전통 한과의 정수를 선사합니다. 기분 좋은 단맛으로 마음까지 편안해지는 품격 있는 티푸드예요. 쌉싸름한 녹차나 향긋한 잎차를 곁들이면 조청의 단맛이 산뜻하게 정돈되며, 마지막에 입안 가득 퍼지는 곡물의 은은한 향기를 만끽할 수 있습니다!

세반

유과

설 음식이 많이 남아서 고향에서 포장해왔어요 아침 먹고 간식으로 먹는데 생각보다 맛있어서 계속 손이 가더라구요 입안에 넣으면 부드럽게 사르르 녹아 없어지는데 달달해서 커피랑도 잘 어울릴 것 같아요 생각없이 먹다보니 10개도 넘게 먹은거 같아요ㅎ

세반

유과

맛있는 유과에요. 어릴때 시골에서 살때 유과는 명절에만. 먹을수 있는 귀한 음식이였죠. 지금은 시장에서. 인터넷 쇼핑에서. 언제든지 자유롭게 사먹을수 있죠

해태

오예스

초코 코팅은 달콤하고 부드럽게 녹는데 안쪽 케이크가 촉촉해서 퍽퍽한 느낌이 적어요 크림이 과하게 달지 않아 초콜릿 맛과 조화가 괜찮고 크기도 간식으로 하나 먹기 적당했어요 냉장고에 넣어뒀다가 차갑게 먹으니 식감이 더 쫀쫀해서 맛있었어요

해태

오예스

파이류중에서 가장 애정하는 오예스에요. 출출할때 이만한 간식은 없는듯~ 초코의 달콤함과 폭신하면서 부드러운 식감이 넘 좋아요.

세반

유과

세반 유과를 시어머니께 드렸는데 달콤하고 바삭한 맛이 일품이라며 정말 좋아하시더라고요. 입안에서 부드럽게 녹아내리는 식감이 고급스러워서 어른들 입맛에 딱 맞는 간식이라는 생각이 들었어요. 겉에 붙은 고물도 고소하고 전체적으로 과하게 달지 않아 깔끔하게 즐기기 좋았습니다. 정성이 느껴지는 전통의 맛이라 선물한 보람이 느껴지는 기분 좋은 시식이었네요.

식빵

식빵^^간식으로 먹었다! 그냥 그대로 먹어도 담백하고 부드러워서 부담이 없고, 토스트로 구워 먹으면 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 또 다른 매력이 있다! 이번엔 잼도 발라먹었는데 달고 맛있었다. 특별한 재료가 없어도 여러 가지로 응용할 수 있어서 집에서 자주 먹게 되는 기본적인 빵이라는 생각이 들었다.

식빵

먹기 좋은 크기로 썰어낸 부드러운 식빵 두 조각과 앙증맞은 종지에 담긴 딸기잼이 서빙되어 나옵니다 빵의 단면을 보면 결이 포슬포슬하게 살아있어 겉은 가볍게 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 그대로 전해집니다 살짝 온기가 남아있는 빵에 달콤하고 진득한 딸기잼을 올려 먹으면 기분 좋은 달콤함이 입안에 부드럽게 퍼집니다 메인 식사를 시작하기 전 입맛을 돋우고 속을 부드럽게 채워주기에 안성맞춤입니다

키토라푸드

프로틴저당식빵

저당이라 다이어트식으로 좋고 올리브가 들어가있어서 고소한맛에 짧짤한맛이 더해져서 괜찮았습니다. 많이 질길까싶었는데 생각보다 부드럽게 찢어져서 씹는맛이 좋은것같아요. 전자렌지에 살짝 데워먹으면 더부드러워져서 먹기좋았습니다.

키토라푸드

프로틴저당식빵

gs 편의점에서 사먹은 저당 빵이에요 게다가 초코가 들어있는데 저당이라고 하니 참 신박하죠 당류는 1.4g인데 단백질은 11g이나 들어가있어요 당은 낮추고 단백질은 높힌 간식이니 건강식으로 먹기 좋잖아요 게다가 맛도 좋으니 입 심심할때 간식으로 먹기 아주 좋아요

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

꽈리고추멸지볶음

밑반찬으로 꽈리고추 멸치볶음을 만들어 보았습니다. 집에서 직접키운 꽈리고추 어섯썰기 하고 편마늘 썰어 놓고 잔멸치 다듬어서 비린내 날리고 팬에 멸치와 편마늘넣어 살짝 볶은 후 옮겨놓고 꽈리고추 멸치 육수넣고 살살 볶으면서 진간장으로 간을 해서 옮겨 두었던 멸치와 편마늘 넣어 참기름과 통깨 솔솔 뿌려 마무리 했습니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

김가네

에그스팸김밥

김가네 스팸김밥을 먹어봤는데 기대 이상으로 정말 맛있었습니다. 짭조름한 스팸의 풍미가 가득하고 신선한 채소와 계란이 조화롭게 어우러져 식감도 좋았습니다. 밥 간도 적당해서 부담 없이 먹기 좋았고, 한 줄이 금방 사라질 정도로 만족스러웠습니다. 특히 스팸의 고소한 맛이 김밥 전체의 맛을 살려줘 간단한 식사나 간식으로도 훌륭했습니다. 가격 대비 양도 괜찮아 다음에도 다시 찾고 싶은 메뉴입니다.

고구마

오븐에다 구운 고구마를 홀라당 먹어버려서..너무 맛있어서 사진 찍는걸 잊었지 뭐에요 벌초하러 시골에 갔다가 그곳에 사시는 친척분이 농사지은 고구마를 주셨는데 에어프라이에 구운것보다 오븐에 구운것이 더 맛있네요..울집 이번에 오븐을 마련했거든요

롯데

계란에 부쳐먹는 알뜰 소시지

아이와 함께 만든 소시지 문어 계란 소세지 자르는데 힘을 엄청 쏟았으나 완성작에 아이 기분 업업업 계란에 케찹 찍어 먹으니 눈으로 입으로 맛있게 냠냠 눈과 입으로 같이 먹으니 정말 최고였음 특히 아이와 함께 만들고 아이가 너무 좋아하니 더 의미있는 식사였음

계란찜

<<계란 찜>> 주말이라고 집에온 기숙이.딸까꿍이..... 이것저것 먹이려고 준비했는데.... 저녁은 집을나가서 외식을했네요 배아프다고 해서 부담스러운 고기류는 자제시키고 부드러운 계란찜 으로,, 이건 쌱다 니 몫이야~ ㅎㅎㅎ 집에서 먹을것도 있긴있지만,,,, 그래도 나와서 외식하니 기분도 들뜨고 갖다주는 계란찜하나에도 호사 스런 기분을 누리는 식사였답니다^^

호박고구마

가을엔 여러가지 먹거리가 다양해서 참 좋은 계절이다. 오늘 점심으로는 군호박고구마이다. 프라이펜에 호박고구마를 반으로 잘라 넣고는 뚜껑을 덮고 가장 약한 불에다 30여분 두면 맛있게 잘 익은 군호박고구마가 된다. 달콤하고 부드러운 호박고구마 정말 맛있어~~

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

파리바게트

우유식빵

오늘은 밥을 하기도 먹기도 싫은 귀차니즘이 생겨서 아주 간단하게 파리바게트 우유식빵 두쪽으로 저녁식사를 대신했습니다. 항상 우유식빵은 먹을 때마다 느끼지만 촉촉하고, 부드러워서 저는 엄청 좋아한답니다. 먹고난 후는 속도 편안하고 만족스런 빵입니다.

삼양

국민컵라면

간식으로 뭘먹지 고민하다 컵라면이 눈에 들어와 하나 겟~ 했네요 점심을 부실하게 먹었더니 3시부터 꼬르륵~~ 든든하게 라면을 먹었는데 역시~ 탄수화물이 들어와야 배가 든든해 지네요~ㅋㅋ 한국인은 얼큰한 라면이 쵝오지요~ 꿀맛입니다.

파스쿠찌

모카라떼

초콜릿맛과 커피맛의 어울림이 만족스러운 삼림 파스쿠찌 모카라떼를 마시고 나면 컨디션이 좋아지는 걸 느낀답니다. 일상에서 피로감이 쌓일 때면 파스쿠찌 모카라떼 한잔의 위력을 실감하는 것 같습니다. 카페인의 함량도 과하지 않아서 즐겨 마시고 있습니다.

홍로 사과

요즘 제철이라 홍로사과 챙겨 먹었어요~~ 한입 베어 물면 아삭아삭하고 과즙도 많아서 상큼하더라고요! 단맛과 새콤한 맛이 적당히 어우러져 너무 달지 않고 깔끔해서 좋았어요. 냉장고에 시원하게 넣어뒀다가 껍질째 잘라 먹으니 간식이나 후식으로 가볍게 먹기 좋네요~~

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ