짱구뉜님의 롯데 설탕제로 당류제로 후르츠 젤리 리뷰

제키스

제주녹차초콜릿

제주도 이마트에 쇼핑가서 제키스 녹차초콜릿이 눈에 들어와 구매했습니다. 돌하르방 로고가 앙증맞고, 녹차 초콜릿은 과하게 달지 않아서 제 입맛에 딱 맞아서 계속 손이가는 맛이었습니다. 아침에 커피라테와 함께 녹차초콜릿을 먹으니 오늘하루도 거뜬합니다.

롯데

빼빼로

며칠 있으면 빼빼로데이 네요. 군대에서 외박 나왔다가 복귀하는 날 출근한 엄마 위해서 화장대에 예쁘게 놓고 갔네요. 빼빼로를 바로 먹지 못하고 조금 있다가 먹었어요 가슴이 먹먹해서 못먹겠더라고요 바삭바삭하면서 초콜렛의 부드러운 풍미가 입을 즐겁게 해 주네요

롯데

누크바

롯데 누크바를 먹으려고 구매했습니다 1개당 70ml, 160kcl, 나트륨 30mg, 탄수화물 14g, 당류 12g, 지방 10g, 단백질 3g 입니다 누크바의 겉표면은 누가 코팅으로 되어있고 속 안은 고소한 땅콩맛이 조화롭게 맛있습니다

롯데

크런키 초코바 미니

한입 크기로 작게 만들어져 부담 없이 즐기기 좋다. 밀크 초콜릿 속에 바삭하게 씹히는 크런치 알갱이가 가득 들어 있어 씹는 재미가 탁월하다. 달콤한 초콜릿과 경쾌한 식감이 만나 잠시 기분 전환이 필요할 때 최고의 당 충전 간식이 된다.

크라운제과

땅콩카라멜

땅콩카라멜입니다 손녀가 좋아하는 땅콩 카라멜인데 할머니 먹으라고 주네요 먹어보니 맛은 예전맛과 같은데 예전에는 입에 달라 붙었는데 요즘은 달라 붙지도 않고 좋아요

롯데

롤리팝 아이스 츄잉

<<롤리팝 아이스 막대사탕>> 아이스크림모양의 깜찍한 막대사탕이예요^^ 죠스바,스크류바,수박바,쮸쮸바콜라맛 하나하나 골라먹는 재미가있어요 막대사탕이라 먹다가 다못먹으면 놔둣다가 다시먹을수도 있어요^^

타야스

투바나 초콜릿

직장 동료분이 딸이 사 줬다는 초콜릿을 함께 먹게 됀는데 당이 필요한 시간대에 너무 딜콤하게 먹게 됐어요..나트륨 함량과 탄수화물.당류가 포함이 되어 있고 지방과 콜레스테롤이 포함되어 있지만 가끔은 필요한 에너지를 충전할수 있어 넘 좋았습니다.. 피곤하거나 당이 필요할때 한.두개씩 섭취하면 최고의 초콜릿이 될 것 같아요..

썬키스트

사탕

일본사탕 인데 일어를 몰라서 이름은 모르겠네요..ㅋㅋ 팥빙수맛이 나는 사탕입니다.ㅋㅋ 팥앙금시럽이 사탕안에 들어있어요

코로로

코로로 복숭아

코로로 복숭아 봉지를 여는 순간 복숭아향이 화악~ 퍼지면서 코를 자극한다. 그때부터 침샘이 자극된다. 색도 영롱하고 모양도 이쁘다. 식감이 진짜 부드럽고 말캉해서 다른 구미들과 살짝 차별화된다. 비싸지만 그만큼 값어치를 해서 계속 재구매 중이다. 대용량이 나왔으면 좋겠다.

이클립스

복숭아

냉동 복숭아를 구매했어요 무가당 요거트에 블루베리랑 같이 넣어서 먹으니맛도 좋고 혈당관리에도 좋고 다이어트식품입니다

썬키스트

사탕

당떨어질때 자주 먹는 간식으로 사탕만한게 없죠. 항상 업무 끝날때쯤 되면 당이 떨어져서 기운이 없을때 사탕 한알 입에 물면 당이 차오르고 피곤이 가십니다.

곰곰

곰곰 스테비아 초콜릿

설탕이 들어가지 않은 스테비아 초콜릿이에요. 초코볼 안에 아몬드가 들어가 있고 겉에는 카카오 파우더가 뿌려져 있어요. 달콤한 초콜릿과 고소한 아몬드의 조합이 너무 좋고 생각보다 스테비아의 인공적인 단맛이 느껴지지 않아 너무 좋았습니다

밀카

밀카 초코 무

밀카 초코무 쿠키는 부드러운 밀카 초콜릿과 바삭한 쿠키가 어우러진 스낵이다. 달콤한 초콜릿이 쿠키 속에 가득 들어 있어 한 입 베어 물면 진한 초코 풍미가 퍼진다. 간편하게 즐길 수 있는 디저트 간식으로, 커피나 차와 함께하면 더욱 맛있게 즐길 수 있다.

오리온

핫브레이크

핫브레이크 쫀득쿠키맛을 먹으려고 구매했습니다 1개당 38g, 175kcal, 나트륨 45mg, 탄수화물 26g, 당류 13g, 지방 7g, 단백질 2g 입니다 겉은 초코인데 속 안에 쫀득한 쿠키가 들어가 있어서 고소한 맛에 맛있게 먹었습니다

노브랜드

만다린 오렌지 젤리

일본에 다녀온 친구가 몇개 건네준 거에요 작고 예쁜 디저트가 많지요ㅎㅎ 겨울아 빨리 지나가라~~ 오늘도 기운내서 화이팅!!

리터스포트

비건 다트 아몬드 퀴노아

초콜릿 밑에는 퀴노아와 아몬드 때문에 크런치 같이 울퉁불퉁하다.두툼하고 묵직한데 뜯기 전에 들고만 있어도 행복하다. 초콜릿을 먹어본 즐거운 기억이 있어서 먹지않고 무게감을 느끼기만 해도 기분이 좋아진다. 마치 여행을 떠나기 전 비행기 티켓을 예매했을 때의 기분처럼 새롭다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

오뚜기

들기름막국수

간단하면서 식사가능한 들기름막국수를 기족들과 먹었어요.. 간편하니 빠른조리를 할수있고 집에 깻잎이있어 김하고 같이먹었는데 깻잎향 때문에 더 맛있더라구요. 통들깨가 있었으면 더좋았을텐데... 없어서 참깨를 많이 넣었어요. 다음에는 신김치를 이용해서 먹어보려구요

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

사과

아침마다 사과 먹어요. 다이어트 변비에 도움이 된다고해서 먹어요. 땅콩버터 바르기도 해요. 대부분은 그냥 먹어요. 껍질도 같이 먹어야한다고해서 같이 먹어요. 깨끗하게 씻어서 잘라서 먹습니다. 감홍사과가 맛있네요. 흔하지 않아서 있으면 바로 사요.

삶은 계란

맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 더 간단히 즐기기 좋은 떡갈비 도시락이예요 밥도 영영밥으로 구성되어있어서ㅜ같이 먹기에도 좋고 몸을 생갈하는 느낌이라 더 맛있더라고요 평소에도 떡갈비를 좋아해수 더 맛있게 즐겼던 돗락입니다!!!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

돼지등갈비찜

커다란 곰솥에서 몇 시간을 푹 끓여내어 전골냄비로 옮겼더니, 등갈비 살코기가 부드럽게 쏙 발라지네요! 구수한 시래기와의 조화도 일품입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 겨울철 면역력 챙기기에도 딱이에요. 쌀쌀한 날씨에 온몸을 따뜻하고 든든하게 채워주는 최고의 보양식으로 강추합니다!

삶은 계란

삶은계란 입니다 뱃살때문에 아침식사로 먹고있어요 매끈한 흰 자가 탱글탱글 하고 쫄깃하면서도 부드러운 맛이예요 안쪽의 노른자는 담백하면서도 고소한맛이 납니다 다이어트에도 좋고 아침 식사대용이나 간식으로도 부담없이 먹기 좋아요 단백질 섭취에도 아주 좋아요

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

꽁치

평소 쓰던 통조림 대신 생물 꽁치를 직접 사다 조리해 한층 더 신선하고 살이 탄탄한 꽁치조림입니다. 매콤한 양념과 양파가 꽁치 속까지 비린내 없이 푹 졸아들어 밥 한 공기를 비우게 만듭니다. 생선 고유의 풍부한 오메가-3와 고단백 영양을 가득 담아 맛과 건강을 모두 챙긴 든든한 집밥입니다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.