지니5630522님의 청정원 카레여왕 토마토&치킨 리뷰

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

Morn

월남쌈

월남쌈 매장에서 쌀국수 시킬때 필수로 사먹었는데 집에서 한번 만들어봤는데 야채 채썰기가 좀 귀찮았지만 만들어서 먹어보니 역시나 맛있고 자주 해먹어봐야겠네요

Morn

월남쌈

월남쌈은 신선한 채소와 부드러운 고기, 쫄깃한 라이스페이퍼가 조화를 이루어 상큼하게 즐길 수 있습니다. 담백하면서도 소스와 함께 맛이 풍부해 가벼운 한 끼로 좋습니다.

Morn

월남쌈

신선한 채소를 듬뿍 넣어 즐기는 월남쌈이 정말 만족스러웠습니다. 채 썬 오이는 아삭하면서도 수분감이 풍부해 신선함을 더했고, 상추·깻잎·케일 등 다양한 채소를 취향대로 곁들여 먹는 재미가 있었습니다. 특히 슬라이스한 사과의 상큼한 맛이 좋은 포인트가 되어 전체적인 맛을 한층 살려주었습니다. 많이 먹어도 부담이 적어 건강하고 가볍게 즐기기 좋은 메뉴였습니다.

나라

카레

점심으로 고로케가 올라간 카레를 밥이랑 함께 먹어주었습니다. 카레가 녹진해서 맛이 좋았고 고로케가 바삭해서 좋았습니다.

다담은

카레

카레라이스입니다. 감자, 돼지고기, 양파, 옥수수콘이 들어 있고 특이하게 호박이 들어있어요. 카레가 좀 묽어서 맛이 좀 싱거웠고, 호박이 나쁘지는 않지만 카레랑 잘 어울리지는 않네요. 개인적으로 매콤하고 약간의 향신료맛이 나는 카레를 좋아하는데, 그냥 담백하기만 해서 아쉬웠어요.

월남쌈

집에 채소가 좀 있길래 냉장고 좀 비우려고 월남쌈 해서 먹었어요. 불을 쓰지 않고 냉장고에 있는 채소만 썰어 라이스페이퍼에 말아서 먹으면 되는데 식감도 좋고 맛도 좋아서 별미로 만들어 먹고 있습니다. 칠리소스나 땅콩 소스 살짝 찍어서 먹으면 더 맛있더라고요.

오뚜기

카레

카레는 진한 향신료의 풍미와 부드러운 맛이 어우러진 대표적인 한 끼 음식입니다. 감자, 당근, 양파 등 다양한 채소와 고기가 들어가 영양이 풍부하며, 따뜻한 밥과 함께 먹으면 든든한 식사가 됩니다. 적당한 매콤함과 깊은 감칠맛이 입맛을 돋워 주며, 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 친숙한 음식입니다.

월남쌈

월남쌈은 얇은 라이스페이퍼에 다양한 채소와 고기, 해산물 등을 싸 먹는 메뉴로, 신선함이 가장 큰 매력이다. 아삭한 채소와 부드러운 고기, 쫄깃한 면이 어우러져 식감이 다채롭다. 상큼한 피시소스나 땅콩소스에 찍어 먹으면 달콤·짭짤한 맛이 더해져 풍미가 살아난다. 기름지지 않아 부담 없이 즐기기 좋고, 재료 조합에 따라 맛이 달라져 먹는 재미도 있다.

월남쌈

라이스페이퍼에 구운 고기부터 올리고 당근 각종 새싹들과 깻잎 양배추 적양배추 양파 파인애플 비트 등 넣을 수 있는 것은 몽땅 때려넣고 라이스페이퍼가 찢어지지 않도록 돌돌 잘 말지요. 미리 준비해 둔 좋아하는 소스를 푹 찍어 한 입 크게 베어 물면 그 맛이란... 크으!

다담은

카레

아들. 점심으로 카레를. 만들어봤어요 ㅎㅎㅎ 감자. 돼지고기 간것. 당근 양파를 볶다가 카레를 넣고. 끓여줍니다 영양식이네요

나라

카레

삼분카레지만 엄청난 정성이 들어난 눈사람 카레 ㅎㅎ 너무기여웠지만 바로 목을 잘라서 퍼먹음 크리스마스 기념으로 만든거라 더 뜻깊고 뿌듯하다

cu

마라크림파스타

피콜로 크림 파스타는 1만 6000원이었습니다. 바질 페스토와 크림 베이컨 베이컨 칩이 들어가 있어요. 피콜로 신메뉴 궁금해서 주문했는데 바질향이 정말 좋네요. 파스타 면 변경은 가능한데 이 메뉴는 두꺼운 면으로 나온다고. 사전에 안내를 해주셔서 변경하지 않았습니다. 꼭 한국식 수제비 같은 느낌이네요.

다담은

카레

어제 저녁을 일찍 먹은 것도 아닌데 아침에 산책하고 나니 급격하게 배고픔이 몰려와 오전부터 부랴부랴 감자 씻고 당근,양파 껍질 벗기고 햄까지 꺼내서 재료들 나박나박 썰어 익혀주다가 카레가루 넣어서 슝슝 먹었어요^^ 짜장이랑 다르게 일주일 내내 먹어도 먹을 수 있을 것 같은 맛^^

슈퍼키친

일식소고기카레

야채 카레만 먹다 소고기 카레를 만들어봤어요. 부드러운 카레 소스가 밥을 고르게 감싸줬어요. 달큰한 맛 뒤로 은은한 향신료 향이 느껴졌고 자극적이지 않아 편안했어요. 소고기는 질기지 않고 촉촉했어요. 감자와 당근도 포슬하게 익어 든든한 한 끼였어요.

다담은

카레

아침에 먹을게 애매해서 카레를 비벼먹엇아요. 토핑도 넉넉하고 뷰드러운 식감이 아주 우수해요. 약간 매콤한맛이지만 자극적이지 않아서 부담없이 가볍게 식사를 하기 정말 좋더라구요. 아이들도 좋아서 자주 비벼서 먹으려고 허고잇어요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

사과 주스

뚜레쥬르에서 빵을 사서 먹으면서 같이 먹으려고 사과주스를 한개 샀다 사과를 직접 갈아넣은것 처럼 사과향이 강하게 나면서 인위적인 단맛이 아니라 자연적인 단맛이 난다 깔끔하고 상큼해서 목넘김이 편하게 잘 넘어갔어요 다이어트 음료로도 좋은것 같아요 소화에도 도움이 되구요

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

농심

양파링

농심 양파링은 언제나 맛있어요. 80g 한 봉지에 375kcal이고 양파는 4.8% 들어있다네요. 식이섬유가 4.9mg 20%나 되구요. 당은 5g 5%밖에 안되서 다이어트시 과자 먹고 싶을 때 즐겨먹는답니다. 단점은 양파 원산지가 중국산이래요.

잡곡밥

파로곡물밥은 씹을수록 고소한 풍미가 느껴져 만족스러웠어요. 톡톡 씹히는 식감이 살아 있어 일반 잡곡밥보다 먹는 재미가 있었고 포만감도 꽤 좋은 편이었어요. 담백한 맛이라 어떤 반찬과도 잘 어울리고 식이섬유가 풍부한 곡물을 챙길 수 있어 한 끼 식사로 든든했어요. 부담 없이 즐기기 좋은 건강한 곡물밥이었습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

고구마

요즘 변비에 살까지 쪄서 무척 고민을 했다. 그러다가 오늘부터는 아침에 고구마를 먹기로 했다. 고구마는 식이섬유 베타카로틴 안토시아닌이 풍부해 항암 면역력 강화 변 비 예방 혈관 건강 및 고혈압 예방 다이어트 에 탁월한 효능을 가 진 알카리 성 식품이라고 한다. 계속 먹으면 변비에 에서 해방 될까 해서 먹어 보려고 한다.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ