우주보라님의 닥터리브 곤약떡볶이 매운맛 리뷰

간장떡볶이

떡볶기떡 200g으로 간장베이스 떡볶기 만들기 버터 20g 간장3큰술. 설탕1큰술. 물2큰술 떡을 5분간 물에 불린후 물기제거 버터를 팬 중불에서 녹인다 떡과 간장 설탕을 팬에 넣고 잘섞어 복는다 참기름과 통깨를 뿌라고 불을 끈다 굿 맛있어요

오뚜기

쌀떡볶이

떡볶이 와 김말이 튀김 한개 입니다 쌀 떡볶이라 더 쫄깃쫄깃 합니다 고추장과 고추가루가 혼합 되어서 매운맛이 한층더 강해서 맛있게 튀겨진 김말이 와 함께 먹어니 한결 매운맛이 덜 해집니다 떡볶이는 매운 맛 때문에 한번씩 짜장면 처럼 먹고 싶어 지는 음식 인것 같습니다

그리팅

즉석떡볶이

제가 제일 좋아하는 음식 중 하나인 즉석 떡볶이에요 즉떡은 역시 양배추 많이 계란이 들어가야 맛있죠~ 거기에 치즈넣고!! 먹다가 저는 쫄면 추가해서 국물 자작자작하게 먹고 그 뒤에 볶음밥까지 하나 볶아서 먹으면 진짜 맛있어요~! 다이어트는 잠시 내려놔요ㅠ

미미네

미미네 오리지널 국물떡볶이

미미네 국물떡볶이는 간편하게 소분이 되어있어서 조리하기 간편하고 맛있어서 좋은것 같아요. 국물이 맛있어서 아이들이 잘먹어요

곰곰

떡볶이

떡볶이 해먹습니당. 소스는 조금만 뿌렸어요. 맵게 먹기 싫은날은 소스 조금만뿌리면딱입니다. 달달하면서 약간 매운맛이요.

대림선

로제떡볶이

저녁으로 로제 떡볶이를 시켜 먹었어요. 떡볶이 안에 중국당면 얇은 햄 소세지 떡 메추리알 다양하게 들어있었고 로제 맛은 조금 약한 편이었지만 전체적으로 맛있게 잘 먹었습니다. 양은 가격대비 조금 비싸게 느껴졌고 튀김이랑 잘어울리는 양념이라 좋았어요

치즈떡볶이

치즈의 고소함과 매콤함이 잘 어울러져 있고 떡도 많이 있어서 맛있었어요!! 간편하게 전자레인지에 넣고 20초에서 50초 돌리면 간편하게 먹을 수 있어요

대림선

로제떡볶이

마트에서 비비고 로제 떡볶이를 사와서 집에 있는 소세지와 어묵을 추가해 만들어봤어요. 조카가 떡볶이를 워낙 좋아해서 입맛에 맞을까 조금 걱정했는데, 한입 먹자마자 너무 맛있다며 정말 잘 먹더라고요. 로제 소스가 부드럽고 떡도 쫄깃해서 소세지와 어묵을 넣으니 더 푸짐하고 맛있었어요. 맛있게 먹는 모습을 보니 괜히 뿌듯하고 보람도 느껴졌네요. 다음에도 또 만들어주고 싶어요!

엽기떡볶이

엽기떡볶기는 언제나 옮고 맛있습니다. 마라맛이 추가되어 화한 맛으로는 최고입니다. 양배추까지 추가해서 먹으면 식이섬유까지 챙길수 있습니다.

국물떡볶이

언니가 만들어준 돈가스 국물떡볶이(언니가 가게함^^) 돈가스 국물떡볶이는 혼자 먹을수 없어 가끔 언니가 먹자고 연락하면 바로 달려간다ㅋ왜?맛있으니까ㅎ 쫄면이나 라면사리 대신 짜장면 면을 사리로~면을 좋아하지 않지만 맛있다.국물에 각종 야채랑 굿 👍

떡볶이

꽃모양 떡국떡으로 만들었는데 너무너무 맛있고 쫄깃하고 토마토소스와 치즈의 조합은 말 안해도 최고 조리시간은 거의 30분이면 충분함!!!

떡볶이

우리나라 분식중 최고 떡볶이 매콤 달콤해서 자주 생각나요 하지만 혈당 올리는 최고 식품이니 가끔먹어요 이번건 쌀떡인데 쫄깃해서 좋아요

치즈떡볶이

매콤 달콤한 소스가 쫄깃한 떡에 쏙 배어 있어 입맛을 사로잡습니다. 여기에 고소한 치즈가 듬뿍 올라가 매운 맛을 부드럽게 감싸 주니 완벽한 조화를 이룹니다. 치즈의 풍미와 쫄깃한 식감 덕분에 마지막 한 입까지 질리지 않는 최고의 음식입니다.

떡볶이

떡볶이는 쫄깃한 떡과 매콤달콤한 양념이 어우러져 먹는 즐거움을 주는 간식입니다. 떡의 탄수화물은 빠르게 에너지를 보충하는 데 도움이 되고, 매콤한 양념은 입맛을 살려 스트레스 해소에도 기분 좋은 역할을 합니다. 따끈하게 먹으면 속이 든든해지고 포만감도 꽤 오래가는 편입니다. 저녁 사이드로 먹으니 기분까지 달콤하게 만들어줍니다.

곰곰

떡볶이

진짜 새빨갛고. 진한 국물이 맛깔스러운 떡볶이 색깔만큼이나 매콤해서 애들은 먹기 힘들고 맵지만 맛있어서 자꾸 손이 감 순대튀김 찍어 먹기에 아주 맛있는 떡볶이 국물. 굿굿

떡볶이

코스트코에서 쇼핑하고 오면서 저녁으로 먹으려고 떡볶이를 2인분 사와서 먹었습니다. 삶은 계란은 떡볶이 국물에 콕 찍어 먹고 떡볶이가 매콤하니 맛있어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

이클립스

이클립스 민트향

밥 먹고나면 항상 달달한게 땡겨서 군것질을 너무 많이 하는 것 같아서 오랜만에 이클립스 사서 먹는데 입이 상쾌하고 좋네요. 한알만 먹으면 너무 느낌이 안나고 세알 먹으면 코가 뻥 뚫릴만큼 너무 향이 쎄서 두알이 딱 맞는거 같아요. 다른 맛도 있지만 민트향이 짱이에요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

두부

두부를 적당한 크기로 잘라 전자렌지에서 살짝 익힌다. 수분이 빠져 나왔다면 그 물로 갈장양념을 만들다. 간장 양념에는 -간장과 고추가루 , 알룰로스 ,마늘, 참기름, 깨소금과 대파를 썰어 넣고, 아까 두부에서 나온물을 넣어 짜지않게 한다. 두부를 한 입 크기로 썰어 그 위에 간장을 부어주면 쉽고도 맛있는 두부요리 완성.

나물세트

나물이 신선해보여서 건강한 삼색나물 식단을 준비해봤어요! 시금치랑 참나물 그리고 냉이 준비했고, 시금치와 참나물은 소금과 참기름 등으로 버무리고 냉이는 고추장 베이스로 버무렸어요! 나물만 먹다보면 물리기도 하는데 매콤하게 무친걸 중간에 먹어주니 안비벼먹어도 맛있어요!

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 만든거있어 식빵한쪽에 그릭요거트 바르고 사과슬라이스 펼치고 당근라페 올려 오픈샌드위치먹었어요 든든하고 맛있어요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.