상희12님의 미주라 토스트 리뷰
야식에 다이어트식으로 먹은 상희12님의 미주라 토스트 리뷰를 확인해보세요.
상희12
리뷰157
조회수 10 작성일자 25.12.22
토스트는 간단하지만 다양한 변주로 아침∙간식
브런치까지 든든하게 즐길 수 있습니다. 1 2
추천 레시피
◦ 길거리 양배추 토스트: 양배추.당근을 얇거
채 썰어 계란과 섞어 두툼하게 부치고, 빵은
버터로 노릇하게 구운 뒤 설탕.케첩을 뿌려
완성합니다. 3
◦ 에어프라이어 계란토스트: 식빵에 설탕.마요
네즈∙옥수수를 올리고 180도에서 7~8분 구
우면 10분 완성입니다. 4
◦ 오픈 에그 토스트: 식빵 가운데를 눌러 구멍
을 내고 버터로 굽다 계란과 치즈를 올려 3~
4분 더 익힙니다. 5
#다이어트식 #야식

미주라 · 1인분(8.3g)
토스트30kcal
탄수화물 5.58g | 단백질 1g | 지방 0.38g
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