지니5649965님의 보리밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5649965님의 보리밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5649965
리뷰914
조회수 5 작성일자 25.12.29
보리밥은 쌀에 보리를 섞어 지은 밥으로, 고소하고 담백한 맛이 특징입니다. 식이섬유가 풍부해 포만감이 오래가고 장 건강에 도움을 주며 혈당 상승도 완만합니다. 청국장, 나물, 된장과 함께 먹으면 구수함이 배가돼 건강한 한 끼로 잘 어울립니다.
#일반식 #점심

1인분(100g)
보리밥140kcal
탄수화물 32.1g | 단백질 2.9g | 지방 0.3g
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