블리비님의 치킨텐더 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 블리비님의 치킨텐더 리뷰를 확인해보세요.
블리비
리뷰1491
조회수 12 작성일자 25.09.18
CP 스파이시 치킨텐더
닭안심,닭가슴살을 좋아해서 간식으로
즐겨먹고 있어요.
냉동치킨텐더 4조각을 상온에 10분정도 놓아둠
에어프라이어에 180도, 20분간 돌려줌
겉바삭 속촉촉한 치킨텐더 완성
스파이시해서 따로 소스 필요없음
2조각과 두유한컵으로 출출한 시간에 먹었음
#일반식 #간식

1개(30g)
치킨텐더88kcal
탄수화물 5.06g | 단백질 4.93g | 지방 5.32g
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