식사합시다님의 계란찜 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 식사합시다님의 계란찜 리뷰를 확인해보세요.
식사합시다
리뷰104
조회수 15 작성일자 26.01.05
계란찜은 부드럽고 고소한 맛이 일품인 한국 전통 반찬이에요. 계란과 물과 우유를 적절히 섞어 찜통에 쪄낸 후, 저는 새우젓을 조금넣고 소금으로간을했어요. 가벼운 간장이나 고춧가루로 간을 맞춰도 됩니다, 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있고, 특히 국물 요리와 잘 어울려요. 건강한 재료로 만들어 부담 없이 먹을 수 있어 좋고, 언제 먹어도 질리지 않는 간편한 요리랍니다.
건강하세요 ♡
#일반식 #아침

1인분(150g)
계란찜212kcal
탄수화물 3.11g | 단백질 15.08g | 지방 15.16g
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