금강56님의 곰피 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 금강56님의 곰피 리뷰를 확인해보세요.
금강56
리뷰92
조회수 49 작성일자 26.01.08
곰피는 끓는 물에 살짝 데쳐서 반찬으로 이용한다. 미역의 일종인데, 일반 미역보다 감칠맛이 낫다. 곰피에 많이 함유하고 있는 비타민 K는 혈액순환을 돕고, 칼륨은 고지혈증 개선에 도움을 준다.
#일반식 #점심

100g(100g)
곰피25kcal
탄수화물 5.5g | 단백질 1.13g | 지방 0.32g
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