지니5552310님의 동원 참치 리뷰

쭈꾸미

식당에서 쭈꾸미를 먹었습니다. 초고추장을 끼얹어 먹으니 새콤달콤하고 꼬들꼬들해서 씹히는 식감이 좋으네요. 내 입맛에는 질기지도 않고 부드러운 쭈꾸미가 탱글탱글 거려서 너무 맛있게 먹었습니다. 쭈꾸미 요리는 항상 맛있어서 추천합니다.

곰곰

맛살

유부초밥 다 만들고 나가지고 위에다가 맛살을 조금씩 찢어가지고 얹어서 먹었습니다. 그랬더니 되게 조합이 괜찮았고 풍미도 있고 포만감도 있었습니다. 그리고 맛살이 짭짤 하다 보니까 달달한 유부랑 단 짠 단 짠 조합이 괜찮았어요. 다음에 또 먹을래요.

동원

꼬막간장비빔

꼬막무침인데 진짜 꼬막 비빔미이기도 하면서도 진짜 너무 맛있었습니다. 매콤하게 양념이 잘 되어 있고 꼬막을 실제로 하나하나 다 발라서 양념에 직접 찍어 먹어도 되고요. 아니면 그 야채 소스에 같이 비벼져 있는 꼬막을 같이 먹어도 너무 좋았습니다.

CJ

삼호어묵 안심 부산어묵

제일제당 부산 어묵입니다. 삼호는1985년 대한민국.최초로 어묵을 상용화하여 한국어묵의 시대를 열었다고 합니다. 14년 연속 일등 어묵 브랜드입니다. 4가지 바른 기준은 바른재료, 바른두께, 바른시간, 바른공정으로 만든 제품입니다. 쫄깃해서 맛있어요.

오양

오양맛살

게맛살이 어설프게 남아서 숙주 나물과 콜라보로 반찬을 만들었어요 ~간단하게 맛 내기도 좋고 간만 슴슴히 하면 아이들도 먹기 좋은 음식이라 추천합니다! 데친 숙주의 부드러움과 맛살의 감칠맛과 색감까지 더해주어서 깔끔하게 먹을 수 있답니다

쭈꾸미

쫄깃하고 매콤한 양념의 쭈꾸미는 사랑입니다. 회사일로 스트레스를 받을 때 매운쭈꾸미를 마요네즈에 찍어 먹으면 스트레스가 확 날아가는 느낍입니다 쭈꾸미에 밥을 비벼먹으라고 비빔밥 재료가 나오는데 저는 그냥 먹는걸 좋아하기 때문에 쭈꾸미만 먹습니다

유동

번데기

친구와 점심을 먹으러 간 식당에서 나온 번데기 입니다. 번데가가 반찬으로 나오는 곳이 많지 않은데 평소에 따로 사서 먹는 일이 드물기 때문에 반챠으로 나오는 것이 너무 좋았습니다. 번데기는 단백질이 풍부해서 고영양식이고, 먹을때마다 톡톡터지는 맛이 좋아요.

동원

꽁치 통조림

오늘 저녁 메뉴는 꽁치통조림 조림.. 우선 무를 두툼하게 썰어 쌀뜨물 조금 붓고 생강, 간장, 고춧가루를 넣고 끓여요.. 무에 간이 베도록 먼저 끓이는거에요.. 무가 서걱서걱할 정도되면 캔꽁치를 넣고 남겨놓은 쌀뜨물에 더 양념을 넣고 부은 후 은근한 불에 끓여줍니다.. 국물을 적당히 졸이면 완성이에요..

노브랜드

황태채

황태채 저녁에 날씨도 쌀쌀하고 시원한황태국 따끈하게 끌이려고 마트갔다 사왔어요 요즘 무우 달고맛있으니 황태넣고 무와 파 마늘 계란풀면 따뜻한 황태국이 맛나요

노브랜드

코다리 무조림

친구들과 함케점심식사하러간곳에서 먹어본것을 올려본다 생선알 같은데 무우와조린것이다 생각보다 알이 딱딱하고 식감이 벨로엿다 비싼 명란은 아닌것같고 코다리 비슷하고 이런류의 생선은 처음먹어본다 수영 모임은 늘 즐겁고 먹는거에 대해 진심이다 맛있게 잘 먹엇다

쭈꾸미

외식의 꽃이라고도 할 수 있는 메뉴.쭈꾸미볶음입니다.쭈꾸미는야들야들한 식감과 쭈꾸미볶음의 불맛이 최고입니다.밥에 콩나물,무나물,김가루등을 같이 넣어 비벼먹으면쭈꾸미볶음밥입니다.같이 먹는 사골곰탕은 최고의 궁합입니다.

동원

고등어 통조림

푹 익은 김치랑 동원고등어가 어우러져서 국물이 아주 진하고 칼칼하네요. 고등어 살이 부드럽게 부서지면서 씹히는 식감이 참 좋고, 통조림이라 뼈까지 연해서 먹기 편합니다. 김치의 새콤함이 고등어 기름진 맛을 싹 잡아줘서 돼지고기 김치찌개랑 비교해도 손색 없네요. 시원합니다

대림

크라비아

맨입으로 먹어도 참 맛있는 크라비아에요.부드럽고 말랑부들 씹히는 식감도 좋습니다.맨입에 먹어도 짜지 않고 맛있습니다.

노브랜드

코다리 무조림

코다리무조림 엄마가 어젯밤에 만들어 놓은 무조림을 쫄면과 함께 먹었다. 무조림을 너무 좋아한다. 무가 물컹해질 때까지 잘 조려지는 동안 무가 양념을 다 빨아들여서 무만 먹어도 맛있다. 무의 채수가 촉촉하게 양념과 섞여서 달디달다. 코다리도 쫀득하니 매콤해서 무척 맛있었다.

동원

꼬막간장비빔

캔을 열자마자 짭조름한 간장 냄새와 고소한 참기름 향이 싹 퍼지는 게 입맛을 확 돋우네요. 꼬막 살이 질기지 않고 탱글탱글하게 씹히는 식감이 참 좋고, 매콤달콤한 간장 양념이 속까지 쏙 잘 배어있어서, 밥에 통째로 넣고 슥슥 비벼 먹으니 간도 딱 맞고 밥 한 그릇 비웠습니다.

동원

동원참치

참치는 여러가지로 쓰임새가 많은것 같아요 샌드위치 샐러드 주먹밥 비빔밥 라면에 넣어도 맛있고 그냥 먹어도 맛있어요 찌갸나 국으로 먹어도 맛있어요 참치 브랜드 여러가지 있는데 동원참치 참 맛있는것 같아요 뚜껑을 살짠 연다음 기름 빼고 김하고 밥 고추장에 싸먹으면 너무 맛있어요

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

세발나물

거부감 없이 맛있게 잘 먹었습니다. 조리방법도 간단해서 맛있게 먹을 수 있었어요. 저는 간단하게 다진 마늘과 액젓, 알룰로스, 통깨, 참기름 넣고 대충 버무려서 나물로 만들어 먹었는데 밥에다가 넣고 달걀프라이랑 참기름, 고추장 추가해 비벼먹어도 향긋하니 정말 맛있더라구요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

소이비랩

소이비랩 저당두유

야식으로 키토선생소이비랩저당 검정콩두유 먹었어요. 설탕대신 몸에 흡수되지 않는 대체감미료(알룰로스와스테비아) 를 사용해서 인공적이고 텁텁한 단맛이 아니라 마시고 난뒤 입안에 단내가 남지않는 깔끔하고 가벼운 단맛이 납니다. 일반적인 검은콩 두유보다 는 특유의 콩비린 내가 나기도 하지만 이제품은 비지를 제거하여 특수공법을 사용해 콩비린내를 잡고 검은콩 고유의 고소한 풍미가 납니다.당걱정 없이 먹을수 있어서 좋아요

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

블루다이아몬드

아몬드 브리즈 unsweetened

블루다이아몬드 아몬드브리즈 언스위트에요. 당이 첨가되지 않은 음료라 처음 먹었을 때는 아몬드가 잠깐 발 담근 것 같은 밍밍하고 아무맛도 느껴지지 않았어요. 적응되니 순수한 고소함이 느껴지네요. 아침과 점심식사 중간에 하나씩 먹으니 좋아요. 조금더 고소함을 느끼고 싶으면 미숫가루를 두스푼정도 넣어 먹으면 정말 맛있어요.

소이비랩

소이비랩 저당두유

지니어트 덕분에 알게된 저당 두유인데 이번에 주문량이 많아 배송은 늦었지만 정말 만족스러운 제품입니다. 특히 당류가 0.8g 밖에 들어가지 않았는데 은은한 단맛이 느껴지고 마시면 부대끼는거 없이 속도 편하고 건강하게 즐길 수 있는 음료라 부모님에게도 추천했습니다.

햇반

잡곡밥

포장을 열자마자 밥알의 식감이 고르게 보이고, 햇반 잡곡밥의 가벼운 향이 은은하게 퍼져 바로 기대감을 높았습니다. 210g 짜리 소용량임에도 불구하고 전자레인지 2분 만에 *_따끈하고 포슬포슬한 맛_*이 완성되어 편리함이 극대화되죠. 실제로 밥알 하나하나가 잘 게 쪼개지지 않고 고소한 잡곡의 맛과 영양의 밸런스가 잘 어우러져, 바쁜 아침에 단번에 한 끼를 해결하는 아이템이네요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

삶은 계란

삶은달걀은 아침 식사대용이나 간식으로 좋아요. 칼로리 부담 없이 식단 관리를 하면서도 촉촉하고 든든한 식물성,동물성 단백질을 채우고 싶거나, 매콤한 떡볶이 국물에 으깨어 먹는 맛있는 별미 디저트를 원할 때, 혹은 온 가족이 부담 없이 속 편하게 즐길 수 있는 담백한 간식을 찾는 분들께 추천해요.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요