꽁이짱님의 닭안심 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 꽁이짱님의 닭안심 리뷰를 확인해보세요.
꽁이짱
리뷰417
조회수 16 작성일자 26.01.09
닭볶음탕용에 들어있던 안심이 남아있어 구이로
먹었어요
안심의 힘줄을 제거해주고 소금 후추로 밑간해
한시간정도 재워뒀어요
후라이팬에 기름을 두르고 통밀가루를 묻혀서
구워줬어요
맛은 부드럽고 담백한게 고소하고 맛있습니다
#일반식 #점심

100g(100g)
닭안심110kcal
탄수화물 0g | 단백질 23.09g | 지방 1.24g
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