fubao님의 닭똥집 리뷰

닭발

조리 양념까지 된 닭밝은 간편해서 주문해서 먹기도한데 마트에서도 있어서 사와밨다 약간 매콤달콤 사이드 메뉴로 먹기에 알맞았다

닭발

시장에서 1키로에 생닭발 손질되어 있는 거 만원이면 살 수 있어요. 냉동이 아니라서 물로 세척한 뒤 한번 삶아주고 물을 다시 받아줍니다. 그리고 각종 양념 고춧가루 간장 설탕 다시다 후추 마늘 듬뿍. 30분 정도 조려줍니다. 그리고 매운 걸 좋아하면 청양고추 추가하세요.

닭봉

연말기념으로 제주도 서귀포에 있는 위호텔에 놀러가서 저녁으로 룸서비스를 시켜 먹었어요 닭봉과 감자튀김 샐러드까지 가성비가 좋아요

닭봉

매콤하게 양념된 닭봉. 이 또한 이마트에서 사왔다. 매주 사오는 것 중 하나인데 이번 닭봉은 좀 맵다. 맵찔이인 내가 먹기에는 젖가락에 묻은 양념만 먹어도 입술과 혀가 삐릿삐릿하다. 맛은 있으니 하나만 먹어야겠다.

굽네치킨

핫닭발

닭발은 매운걸 좋아하는 바람에. 저는 정말로 맵게 만들어 먹는편이네요쫄깃하고 부드러워서뼈없는 닭발로 자주자주 만들게 되네요닭발은 손질하기가 좀힘들지만 그래도 좋아하는 음식이라서 자주 해먹는편이네요. 시원하게 맥주한잔하면 정말좋아요

노브랜드

닭다리

노브랜드에서 닭다리만 있는 걸 구매했어요. 치킨 사면 닭다리 가지고 싸우는데, 모두 닭다리만 있으면 모두 푸짐하게 먹을 수 있어서 좋아요. 기본 간이 되어 있어서 그냥 에어프라이기에 돌려서 먹으면 되어 편했어요. 집밥에 닭다리, 밑반찬이랑 해서 한끼 잘 먹었네요.

닭봉

닭봉 튀겨먹음 맛나요 닭봉 발골하는 맛도 졸고 연골살? 그거 너무 맛있어서 좋아래요 ㅋㅋ 뼈 발골하는 재미가 좋습니다!ㅎ

닭발

닭발튀김이 아주 매콤하고 맛나요..뼈늘 다 발라낸 상태로 와서 먹기도 엄청 편하고 맛도 있네요~통닭이랑은 또 다른 느낌이네요

닭봉

매콤한 직화 닭봉 색은 안 빨간데 매~~~콤한게 땡기는 맛. 직화향도 듬뿍나는게 그냥 닭봉보다 훨씬 맛있다 담에 또 먹어야지

목우촌

목우촌갈비

요즘은 고기먹을때 꼭 야채를 함께 먹어요 고기를 먹기위해 야채를 먹는것일 수도 있고요 ㅎㅎ​ 노릇노릇 알맞게 구워진 목우촌갈비를 접시에 담습니다 ㅎㅎ 기름기 좔좔 ~~~ 촉촉한 살점이 아주 맛스러워 보이죠 ?? ​ 해체할때 나온 갈비도 구워야죠 ㅎㅎ 괜히 목우촌갈비겠습니까 ?? 갈비는 뜯어야 제맛 !!​ 진짜맛나네요~~♡♡ ​

하림

닭연골

남편과 간 이자카야의 닭연골 꼬치구이입니다. 닭연골은 잘 먹지 않는 부위긴 한데 이 날은 좀 다른 걸 하나 시켜보자고 해서 고른게 닭연골이었습니다. 소금구이였는데 살짝 닭비린내가 나고 연골도 생각보다는 딱딱해서 맛있게 먹지는 못 했어요.

닭발

얼마 만에 제대로 된 닭발인지 모르겠다. 불향 진하게 올라오는데 한입 베어 물자마자 쫄깃하게 씹히는 식감이 스트레스까지 같이 날려버리는 기분이었다. 양념은 불닭처럼 맵기만 한 게 아니라 매콤·달콤·짭짤이 균형 딱 맞아서 손이 멈추질 않음. 콜라 한 모금 마시고 다시 닭발, 또 무뼈 한 점… 그러다 보니 순식간에 그릇 바닥 보임. 다 먹고 나니 얼굴이 화끈한데 기분은 시원했다. 역시 닭발은 뜨겁게, 정신없이 먹는 게 진리다.

닭발

오랜만에 닭발 시켜 먹었어요. 뼈가 없어서 먹기 쉬웠어요. 식감이 꼬들꼬들 꼬독했어요. 꽤나 매워서 습습 하면서 먹었네요!

닭봉

닭을 깨끗히 씻어 놓는다 닭봉에 취향대로 밑간을 하시면 돼요 저는 지코바 스타일로 만들었어요 시켜먹는 치킨도 맛나지만 집에서 손수 만들어 먹는 치킨도 맛있어요

닭발

닭발은 콜라겐이 풍부하여 피부 미용과 관절 건강에 좋다고 합니다. 손질된 닭발 구매했어요. 닭발은 100g당 약 215kcal이며, 조리·양념에 따라 100~250kcal까지 달라질 수 있습니다. 100g 기준 단백질 19.4g, 지방 14.6g, 탄수화물 0.2g, 수분 65.8g입니다. 포화지방 3.9g, 콜레스테롤 84mg, 나트륨 67mg이 포함됩니다.

하림

닭연골

천안 불당동 술집 “계돼지”에서 “시그니처 계모임 ₩29,000” 저녁으로 먹고왔어요! 닭다리살, 닭목살, 닭연골이 한 판에 전부 나오는 메뉴로 닭연골은 자주 먹지 않는데 오독한 식감이 좋더라구요 ㅎㅎ 국내산이어서 야들야들 맛났어요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

키토랩

버터커피

혈당 관리와 포만감을위해 버터커피를 아침 대용으로 일주인을 마시는데 음;;; 맛은 나쁘지않은데 지에스나 마이노멀같은 든든함은 없는듯 4박스나 샀는데 어찌 다 먹을까 걱정이된다만 카페인제품이니 커피대용으로 마시고 버터한조각 더하는걸로

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

대상웰라이프

뉴케어

밤에 배고플때 야식을 끊을려고 뉴케어 당플랜으로 쟁여놨어요.맛도 좋고 영양도 만족입니다.한통 마시고 좀있으면 어느정도의 포만감이 느껴집니다.그래서 저녁마다 꼭 마시고 잠들어요.야식먹을때 보다는 다음날 아침에 속은 편하더라구요.좋아요

심플잇

현미 포켓누룽지

랑군이 간식으로 먹고싶다하여 구입해봤는데 무척 바삭바삭하고.. 현미가55%에 백미가 45%비중이라 고소한맛도 넘좋다. 한번 뜯어서 간식으로 먹기 딱 좋은 양이라 운전중 출출할때에도 좋을꺼같고 커피와 함께도 좋을것같다

킹크랩

"살이 꽉 찬 킹크랩의 달큰한 맛이 입안 가득 퍼지네요! 손질이 잘 되어 있어 먹기 편했고, 특히 게딱지 내장의 고소하고 진한 풍미는 역대급이었습니다. 비린 맛 하나 없이 신선해서 마지막 다리 살 하나까지 정말 야무지게 먹고 왔네요. 부모님 모시고 다시 오고 싶은 곳입니다!"

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

김구이

번거로워도 오늘 아침 식사는 재래김을 가스레인지에 직접 구웠더니 훨씬 바삭바삭하고, 바다향이 진하게 났습니다. 김은 비타민A, 베타카로틴 등 영양소가 많다고 하니까 자주 먹어야 되겠습니다. 밥과 함께 간장 양념에 싸서 먹고 나면 속이 편해서 오케이입니다.

초밥

10가지종류의 오듬회(오마카세) 연어 광어 방어 참치 우럭 참돔등등~~ 골고루맛볼수있어서 좋으네요 고소고소 부들부들 쫄깃쫄깃 겨울철엔 뭐니뭐니해도 회가생각나는계절~~^^

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^