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지니5665562
리뷰4747
1인분(288g)
550kcal
세븐일레븐토핑유부초밥 참치/계란/기본
0
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전어회
전어회를 좋아하는데 배달해서 시키면 혼자먹기에 양이 많아서 마침 마트간김에 전어회가 보여서 구매했어요.근데 보기에는 좀 양이 된다 싶었는데 막상 뜯으니 1인분도 안되는 양이네요.먹다가 감칠맛만 느끼다 끝나겠어요.다음에 중자로 사야할것 같네요
아자짱
4
초밥
넷플릭스 <흑백요리사>에 나온 안유성 명장의 초밥을 먹기 위해 광주에 다녀왔어요. 확실히 명장이 만든 초밥이라 그런지 회 두께도 두툼했고 숙성도도 딱 좋았습니다. 우니, 단새우, 관자, 참치, 흰살 생선 총 5피스였구요. 오마카세 수준의 고급스러운 맛을 느꼈어요. 정말 맛있어요~ 칼로리는 186kcal 정도로 낮아서, 다이어트 중일 때 고급스러운 한 끼로 추천해요.
다이어터s2
86
저당식 초밥을 아침에 먹었어요 동봉된 양념소스와 더불어 돌김자반까지 섞고 밥은 미리해둔 콩밥으로 섞으니 건강한 간편식 아침식사입니다
지니5379141
만다이
도미초밥
초밥을 워낙 좋아해서 자주 먹는 편이에요 ◡̈ 다양한 종류의 스시와 우동 가지 튀김 등 이것저것 같이 먹었는데 ~~ 다른 날 보단 마감시간이라 그런지 맛이 덜해서 아쉬웠어요 그래도 맛있게 먹었답니당 샐러드와 계란찜으로 속을 달래주고 그 뒤 먹는 초밥이란 ◡̈ ♥️
지니5526597
8
저녁으로 오랜만에 초밥 사 먹었어요 행사 가격으로 산거라서 저렴하게 구입했는데 싱싱 해서 맛있었어요 생선회가 아닌 건 살짝 아쉽긴 하네요
훔훔
초밥이야
알뜰새우초밥
밥을 고슬고슬하게 해 놓고 초대리를 부어 양념을 한 후 잘 뭉쳐서 고추냉이 초새우를 올려 완성한다. 제가 어제 식당에서 먹은건데 맛있게 잘 먹었어요 새우가 씹는 식감이 있어 후루룩 먹었어요!! 이 집은 동네에 있는 집인데 가성비도 괜찮아요.
알수없음
23
묵은지가 올라간 초밥이예요. 처음 초밥먹는 사람들 입문하기 좋은. 아주 고소하니 맛있어요. 초밥이 술술 들어가요.
JUDY1
모듬 초밥이에요 집들이와서 시켰어요 양도 넉넉한거 같아요 바로먹으면 다 맛있어요 배고플때 먹으니 맛있네요 종종먹을거같아요 추천해요
8010
유부초밥
오랜만에 유부초밥을 점심식사로 맛있게 먹었습니다. 유부의 특유의 촉촉함이 맛있어 몇조각을 사 먹었습니다. 주먹보다 큰 양이 푸짐하고 새콤달콤해서 맛도 최고입니다. 따끈한 우동국물이랑 찰떡 궁합입니다. 유부초밥은 언제나 상큼해서 맛있어요.
소원성취
21
회전초밥을 먹었어요. 계란말이, 가리비, 광어, 북방조개, 고등어, 전어, 생연어, 구운연어, 생새우, 성게알, 청어알, 연어알, 날치알, 튀김, 맛살, 군함말이, 타코와사비, 참치 등 다양한 초밥을 먹었어요. 계란말이를 좋아해서 두 접시 시켜 먹었어요. 맛있어서 또 가고 싶어요.
지니5285851
제가 좋아하는 가게에서 스시 오마카세를 먹고 마지막으로 먹은 후토마키에요. 살만 안 찐 다면 정말 매일 먹고 싶은 맛이네요. 마지막 한 입이 극락입니당 ㅜㅜ
flowerhyun
석촌역 맛집의 음식은 오마카세 쉐프 출신의 사장님이 아침에 가락시장에서 재료를 사와서 음식의 신선함이 남달라요. ㅋㅋ
사스미
CU
불고기 유부초밥
불고기 유부초밥입니다. 냉동제품이라 쟁여두고 급할때도 바로 먹기 좋습니다. 유부초밥 좋아해서 한번씩 해먹는데 완제품을 구입해서 먹으니 확실히 편하고 맛있습니다. ㅎ 불고기맛의 단맛이 유부의 고소한 단맛과 만나 정말 맛있습니다.
홉스
한스델리
모둠초밥
우니, 단새우, 관자, 참치, 흰살 생선 등 오마카세 느낌을 살린 고급스러운 구성으로 제공되기도 하며, 회의 두께가 도톰하고 숙성도가 좋아 쫄깃한 식감을 자랑합니다.칼로리: 구성에 따라 다르지만 가벼운 생선 및 해산물 위주로 구성되어 186kcal 정도로 비교적 가볍게 즐길 수 있는 메뉴
랑이아
14
신선한 회와 정갈한 초밥을 제대로 즐겼습니다! 두툼하게 썰어낸 연어와 참치 회는 입안에서 부드럽게 녹아내리고, 단새우와 안키모(아귀간)까지 더해져 풍미가 고소하고 매력적이었어요. 장어와 토치로 직화한 새우초밥도 감칠맛이 일품입니다. 곁들임 반찬까지 깔끔해서 만족스러운 한 끼였습니다.
떵굴이
2
니기리 초밥~ 🍣 일본 농협 직판장 생선가게 에서 담아온 생선초밥 이에요 ~ 🐟 신선도 유지를 위해 가공 당일이 소비기한 이에요. 아침일찍 들렀는데도, 많은 현지인 분들 로 직판장이 붐볐어요. 다양한 가격의 다양한 생선초밥이 나열되어 있어 골라먹는 재미까지 ~ 살아있는듯 싱싱한 생선살~ 😋 입안에서 쫀득함과 달달함과 탱글탱글한 식감까지 👍 스시의 나라 일본에서, 신선한 초밥으로 행복한 시간 이었습니다 ~
모리나꿀꿀
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연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다
귀염그잡채1
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샐러딩
단호박고구마 샐러드
단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.
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상하치즈
바스크 치즈케이크
바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.
지니5368308
757
사과
사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.
블렌시아
16
바나나
바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.
지니5287977
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아메리카노
아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.
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미아논나
당근라페샌드위치
당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.
쩡이쩡이
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프레퍼스
비프 플레이트
식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!
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삶은 계란
삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.
쿠궁
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허닭
허경환의 찐계란
군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ
모카님
패밀리마트
오이김치
오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.
꽁짱
미트리
닭가슴살 볼
미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.
양배추 계란전
초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~
9988걸어보자
오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!
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양배추김밥
집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요
결이율이맘
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고수가들어간 쌀국수에요 베트남 본토에서 만든 음식 이라고 베트남분께서 주방에서 직접 만들어주셨어요. 쌀국수+ 숙주+ 고수+고추+고기 이렇게 들어가서 다이어트식단으로도 최고입니다. 국물은 되도록 먹지않았습니다. 추천합니다.
만보걷는망고
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