은연화님의 어묵볶음 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 은연화님의 어묵볶음 리뷰를 확인해보세요.
은연화
리뷰16
조회수 8 작성일자 26.01.13
(어묵무나물)
어묵과 무는 천생연분같이 궁합이 잘 맞는 재료같아요.
오뎅탕은 좋아하지만 오뎅볶음은 좋아하지 않는 식구가 있어서 오뎅과 무를 함께 무나물과 같이 볶아 놓았더니 좋아하네요.
오뎅과 무를 채로 썰어 냄비에 담고 물을 조금 넣어 먼저 삶듯이 끓이다가 들기름과 파마늘을 넣어 볶아내니 오뎅도 부드럽고
슴슴하니 괜찮네요.
#일반식 #아침

1소접시(110g)
어묵볶음137kcal
탄수화물 15.62g | 단백질 7.91g | 지방 5.39g
0