커피맛님의 잡곡밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 커피맛님의 잡곡밥 리뷰를 확인해보세요.
커피맛
리뷰1889
조회수 18 작성일자 26.01.14
건강을 위해서 잡곡밥을 했습니다
쌀밥이 맛있지만 혈당관리에 도움이 된다고 해서 잡곡을 4가지 정도 넣어서 먹었어요. 현미 흑미 보리쌀 귀리를 조금씩만 넣었습니다
#일반식 #점심

1인분(100g)
잡곡밥170kcal
탄수화물 120g | 단백질 30g | 지방 20g
0
커피맛
리뷰1889

1인분(100g)
탄수화물 120g | 단백질 30g | 지방 20g
0