스마일맘1님의 Kfc 계란후라이(오버이지) 리뷰

맥도날드

슈비버거

평소에는 슈비버거보다는 슈슈버거를 사먹는데 이날은 슈비버거를 먹어봤어요.. 새우패티랑 소고기패티가 올라가있어 칼로리가 엄청 높더라구요.. 살짝 매콤한 마요소스덕에 많이 느끼하지는 않았고 패티가 두장 들어간만큼 포만감도 느껴졌습니다.

맥도날드

상하이 치킨 스낵랩

맥도날드에서 좋아하는 간식 상하이치킨시낵랩입니다. 아들과 산책하면서 오는길에 함께 먹었어요. 기분도 최고 입니다

맥도날드

컬리후라이 라지

컬리후라이입니다이 시기에만 먹을 수 있는 맥도날드 감자튀김입니다 양념이 발라져 있어 정말 매콤하고 그냥 감자튀김보다 훨씬 맛있습니다

맥도날드

상하이 스파이스 치킨버거

맥도날드에서 제일 좋아하는 메뉴예요. 상하이 스파이시 5원을 닭가슴살로 되어 있어서 단백질도 많이 챙길 수 있어요. 하지만 1년에 한 2번 정도만 먹어야 해서 슬픕니다 흑흑 왜냐면 저는 감자튀김을 같이 먹기 때문이지요 햄버거 단품으로만 먹으면 식단으로 좋다고 해요.

롯데리아

핫크리스피버거세트

약간 마콤한 치킨과 버거 조합 치킨은 바삭하고 은은하게 매콤합니다 버거 통으로 먹으면 든든하고 한끼로 좋더라고요!!ㅎㅎ

맥도날드

맥크리스피 클래식 버거

맥도널드중에서 가장 맛있는메뉴는맥크리스피 클레식 버거입니다 살짝 매콤한 맛이 아주 매력적입니다 가격도 적당해요

롯데리아

더블 핫크레이지버거

담백하고 깔끔한 더블 핫크레이지버거를 먹어보았습니다~ 입안에서 느껴지는 아삭한 야채와 푸짐한 패티가 들어가 식감이 넘 만족스러웠어요.

롯데리아

지파이 고소한맛

롯데리아에서 나온 지파이입니다 지파이는 이것만 먹어도 다른게 필요없어요 그 자체로 배가 엄청 부르니까요 사이드 메뉴이지만 사이드가 아닙니다 얼굴보다 크기도 합니다

버거앤프라이즈

불고기더블치즈버거

아들이 너무 좋아하는햄버거..매번 주기적으로 먹어야하는듯하다..건강상 좋지않아서 자제하라고 해도 잘 안되니..

치킨너겟

치킨너겟. 후라이팬에 기름을 둘러 바삭하게 구운 치킨너겟이다. 냉동실에서 바로 꺼내 구워야 바삭하게 구워진다. 케첩에 찍어 점심으로 먹었다

맥도날드

쿼터파운더치즈버거

쿼터파운드치즈버거 세트로 먹어봣어요. 역시 항상 주문하는 메뉴라 맛도 풍미도 나쁘지 않아요. 간식으로도 좋더라고요

맥도날드

맥모닝

간편하고 전자레인지에 돌려먹으면 되는 냉동식품이 있길래 사봤습니다 따뜻하고 촉촉하고 참 맛있더라구요 자주 먹을것 같아요

롯데리아

포테이토

햄버거 배달과 함께 온 포테이토..짭잘하니 입맛을 돋운다..햄버거 단짝..없어서는 안될 구성이다..세트메뉴엔 다 이유가 있다.

KFC

후렌치후라이

간식으로 먹은 후렌치 후라이. 감자튀김이 몸에 안좋다고 하지만...맛있다.ㅜ 그래도 최대한 당이 높은 케첩이라도 많이 찍어먹지 않으려고 노력한다. 기름에 튀겨야 제맛이어서 집에서 에프에 굽는 것 보다 구매해서 먹는게 더 맛있다.

맥도날드

후렌치후라이

맥주안주는 후렌치후라이가 최고죠~ 짭짤한게 딱 좋아요 출출할때 먹기너무 좋고 맛있어서 적극추천합니다. 강추강추해요^^

kfc

징거BLT버거

Kfc 치킨패티 정말 두툼 해요!!! 다른 햄버거보다 든든해요, 많이 짜지않고 양상추 양도 넉넉해서 좋아요, 다음에 또 먹고싶어요.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

다신

오늘은현미주먹밥 참치마요

헬시딜에서 주문한 현미주먹밥 곤약참치마요맛이에요. 곤약현미라 밥이 더 탱글탱글한 느낌이에요. 안에 참치마요는 편의점 것보다 좀 더 단맛이 나요.

풀무원

묵

엄마가 만들어준 올챙이묵이란다~~^^ 청포묵같이 생겼는데 맛이 다르다 ^^ 원래 묵은 아무맛이 안낫는데 요건 맛이 느껴진다~~^^ 엄마의 마음인가^^ 맛있게 먹었네요👍👍👍

무김치

손으로직접만드신무김치였고인상깊은맛이었고 다음에또가서 먹고싶은만큼 감칠맛의 향연이었습니다 좋은맛추천합니다

샌드위치

다이어트식 샌드위치 먹었어요 상추.치즈.햄 .계란 곁들여서 한 끼 건강식으로 먹었더니 든든하고 좋았어요..커피도했답니다

농심

귀리밥

귀리밥 씹을수록 고소하고 식감이 있어 꼭꼭 씹어 먹어니 포만감이 있어 다이어트 식품으로 최고 인것같습니다 강추합니다~~

LIA-MIL

블루베리

국산 블루베리 상큼하게 톡터지는 맛이일품입니다 요거트에넣어서먹기도하고 각종야채에곁들여서 올리브오일발사믹식초 뿌려먹기좋아요

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

코스트코

수지스 그릴드 닭가슴살

코스트코에서 산 수지스 닭가슴살, 맨날 그냥 전자레인지 돌려먹다가, 적당한 크기로 잘라서 굽고, 저당매콤소스 살짝 곁들여서 먹었더니, 지코바 처럼 매콤하면서 부드러워서 정말 맛있었어요! 강추하는 방법입니다!

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

매일

바이오 그릭요거트 무가당 플레인

매일 바이오 무가당 플레인은 설탕 무첨가라서 다이어트할때 단음식을 피하고 싶을때 딱입니다 저칼로리 저당이라서 추천해요

양배추전

양배추를 잘 다듬어 세척합니다 너무 굵은 부분은 잘라서 먹기 좋게 만듭니다 프라이팬을 식용유를 넣고 예열합니다 양배추를 튀김가루에 묻혀 전을 만듭니다

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

묵사발

도토리묵에 계란지단과 김가루로 고명을 얹고 육수를 언정 묵채국을 만들었다. 부드러운 육수가 도토묵을 더욱 맛나게 해주었다