밍멍다이어트님의 백설 군만두 리뷰

네니아

물만두

물만두 4개에 4천원이라 가격대는 조금 있는 편이지만, 한입 베어 물었을 때 촉촉한 만두피와 꽉 찬 속이 잘 어우러져 만족스러웠어요. 고기와 채소의 밸런스도 괜찮고, 잡내 없이 깔끔한 맛이라 부담 없이 먹기 좋았습니다. 양은 적지만 간단하게 간식이나 사이드로 즐기기에는 나쁘지 않은 선택이에요.

유부초밥

오랜만에 유부초밥을 점심식사로 맛있게 먹었습니다. 유부의 특유의 촉촉함이 맛있어 몇조각을 사 먹었습니다. 주먹보다 큰 양이 푸짐하고 새콤달콤해서 맛도 최고입니다. 따끈한 우동국물이랑 찰떡 궁합입니다. 유부초밥은 언제나 상큼해서 맛있어요.

비비고

찐만두

오늘은 간식으로 찐만두를 먹었어요. 만두는 늘 에어프라이기에 돌려 군만두로 바삭바삭 먹었는데 갑자기 찐만두가 땡겨 냄비에 쪄보았어요. 찐만두 예상대로 넘 부드럽고 술술 넘어가네요. 전 양념장은 따로 찍지 않고 먹어도 간이 잘 맞아요. 만두 속이 아주 알차서 몇개만 먹어도 배가 부르네요.

비비고

군만두

<<김치 군만두>> 졸업작품 기간이라 학교에서 열열작업중인 딸까꿍이를위해..... 먹고싶다던 김치군만두를 준비해서 출발 했어요. 너가 바빠서 집에올 시간이 없다면 내가 달려가서 배달서비스를 할수있노라며 찾아갔는데 잠시 30분-1시간 데이트라도 너무 재밋고 까르륵까르륵 즐거웠답니다. 여물어가기위해 애쓰는 우리아이들의 아름다운 청춘 빛나는 너의 20대에 엄마가 맛있는 군만두와 함께 할수있어 더없이 행복한 하루였답니다^^

비비고

군만두6개

오늘 오전식사로도 군만두 괜찮네요.. 비비고 군만두 강추입니다남편이랑 사이좋게 3개씩 커피하고 한끼 해결했습니다~

비빔만두

교자만두 노릇하게 구워서 매콤달콤 양념장에 버무려 비빔만두 만들어 먹으니 맛있습니다. 비빔만두 소스는 고추장 간장 매실액 사과주스 참기름 설탕 통깨 고춧가루 일대일의 비율로 넣고 버무렸어요. 매콤하고 달콤한 소스가 바삭한 군만두랑 어우러져 감침맛있게 맛있습니다.

군만두

군만두8개 시큼한묶은김치 집에서만든요거트한잔가득 마트에서 사온 낫또에 다먹고 먹을 콜라겐 한알 후식으로 콜라비한개 ㅋㅋ 이정도면 배부르더라고요 포만감 짱 속도편하고 ~~~변비가 있어서 시작한 요거트 효과 만점이랍니다 낫또가 첨엔 이상했는데 이젠 계속 먹어지네요 또구매할 려구요

미스사이공

짜조

베트남 음식점에서 사이드 메뉴로 먹을 수 있는 짜조는 베트남에서는 매우 저렴 하지만 한국에서는 베트남보다 몇 배는 비싼 것 같아요. 사실 맛 보면 그렇게 특별함을 느끼지는 못 하는 거 같아요! 그래도 가끔식 쌀국수 먹을 때 곁들여 먹으면 든든해요

아이노모토

만두

편수라는 만두인데 보통 만두모양과 달리 마름모 모양으로 빚는 것이 특징 입니다. 볶은 오이와 표고버섯 고기 단 3가지 재료로 만두를 만들어 삶은 다음에 계란지단을 부친 후 마름모 모양으로 잘라 고명으로 올린다.

한만두

아삭한 김치만두

한만두 아삭한 김치만두는 피가 얇고 쫀득해서 쪄 먹으면 투명하게 비치는 비주얼이 식욕을 돋우고, 군만두로 구워내면 겉바속촉의 정석을 제대로 보여주더라고요. 인위적인 조미료 맛보다는 집에서 빚은 듯한 정갈한 김치 속 맛이 느껴져서 질리지 않아요.

춘권

새우고기 춘권 먹었어요. 튀김옷이 밀가루가 아니라 라이스페이퍼로 된거여서 엄청 바삭바삭하고 식감이 맛있더라구요. 춘권 속에 고기와 새우, 야채 등이 들어있어서 맛이 개운하면서도 고소한게 진짜 맛있었어요!! 식어도 맛있더라구요.

소중한식사

두부멘보샤

두부멘보샤는 바삭하게 튀겨진 겉면과 부드러운 두부 속이 어우러져, 한 입 베어 물면 고소함과 담백함이 입안 가득 퍼지고, 속에 들어간 새우의 쫄깃한 식감까지 더해져 풍미를 살려주며, 맛도좋고 부담 없이 즐기기 좋은 매력적인 요리였어요.

미스사이공

짜조

얇고 바삭한 라이스페이퍼가 입안에서 파사삭 부서지는 경쾌한 식감이 일품이에요. 갓 튀겨내 뜨거울 때 베어 물면 겉면의 고소함과 함께 속을 채운 다진 돼지고기와 채소의 육즙이 촉촉하게 터져 나오죠. 씹을수록 쫄깃하게 씹히는 고기와 아삭한 채소의 조화가 참 매력적이에요.

로손

교자

규아상이라는 만두인데 볶은 오이와 고기,버섯을 사용하여 만드는 만두입니다. 여름에 많이 먹는 만두 입니다.!! 이렇게 교자 만두 모양으로 만들어 쪄서 먹으면 너무 맛있어요!!

비비고

찐만두

비비고 만두 입니다. 전 세계적으로 K-푸드 열풍을 일으킨 대표주자 입니다. 단순한 냉동식품을 넘어서 전문점 수준의 맛을 구현해 낸게 신기합니다. 밖에서 만두를 사먹을수가 없습니다 ㅠㅠ 비비고로 정착되었습니다 .피가 두껍지않고 원물이 꽉차있는게 특징입니다

백설

고추군만두

오늘 야식 고추군만두 요리 입니다ㅋ 매운걸 좋아해서 매콤하려니 하고 구워봤는 데. 만두피가 좀 두꺼워서 만두속을 씹기보다는 만두피때문에 좀 퍽떡하더라구요 그래도 맛있었는데 많이는 못먹겠더라구요 결국 한봉다리는 냉동실로 고고씽 교자만두는 비비고 완전 좋아해서 먹어바요ㅋ

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

봉봉 샌드위치

바게트 샌드위치

사랑스러운 아내가 직접 만들어 주는 다이어트간편식. 오늘 아침에 만든 샐러드를 얹은 저혈당바게트빵은 너무 맛있어서 하나 더 달라고 했어요. 두 개를 먹는다면 양이 많아서 실은 다이어트가 안된다는 것이 가장 큰 흠이에요. 아무튼, 맛있게 짭짭짭짭 흡입. 살찌는 소리가 푹푹푹푹.

찐고구마

전날 엄마라 미리 쪄 놓은 찐고구마 이다 그냥 고구마 씻고 찜통에 넣고 찌면 된다 맛은 정말 좋았다 저고구마가 작년에 외삼촌이 직접 농사 지은 거라서 크기도 좋고 모양도 좋고 맛도 달다 작년에 받은거 아이스 박스에 넣고 서늘한곳애 보관 하니 아직도 좀 남아 있다 맛있게 잘먹고 있다

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

곰곰

곰곰 소중한 잡곡밥

혈당 조절하기에는 흰쌀밥보다는 잡곡밥이 좋죠? 잡곡밥이 고소하면서도 맛있어요 밥알도 살아있고 맛있습니다. 딤백하면서도 고소해요. 전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 식사할 때 간단하게 즐기기 좋았어요 너무 추천하는 밥입니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

양배추계란밥

엄마와 다이어트 중 아침으로 어떤 음식을 같이 먹으면 좋을까 생각하다 양배추 새우 덮밥을 먹게 되었습니다. 양배추는 후라이팬에 볶고, 새우는 구워서 그 위에 올린 후 굴소스로 간을 하였습니다. 맛도 있지만, 식이섬유와 탄수화물 단백질까지 한 번에 섭취가 가능하여 더 의미가 있는 식사였던 것 같습니다.

샌드위치1

여러가지 슬라이스 햄과 위트빵으로 만든 샌드위치를 먹었다. 올리브와 할라피뇨를 듬뿍 넣어서 고소함과 매콤함을 둘다 잡아서인지 질리지 않고 끝까지 먹을수 있었다. 소스는 저당어니언소스로 칼로리까지 챙겼더니 한끼 다이어트식으로 완벽했다. 굿굿굿

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

티라미수

티라미수는 한 입 먹는 순간 부드럽고 촉촉한 식감이 입안을 감싸는 디저트예요. 에스프레소에 적신 사보이아르디가 쌉싸름한 향을 더해주고, 그 위에 얹힌 마스카르포네 크림은 달콤하면서도 고소해요. 진한 커피 풍미와 크림의 조화가 과하지 않아 부담 없이 즐기기 좋습니다. 마지막에 뿌려진 코코아 파우더가 은은한 쓴맛을 남겨 전체 맛의 균형을 잡아줘요. 커피나 와인과 함께하면 디저트의 매력이 더욱 살아납니다.

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!

샐러딩

단호박고구마 샐러드

매일매일 거의 비슷하지만 1~2가지정도 바꿉니다 탄수화물 단백질채소 중심으로 바꾸고 양배추는주4이상 들어가는편 3개월 평균몸무게 일정하고오전 운동에 에너지원으로 충분하다고 봅니다