bbs550님의 CU 참치감자짜글이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 bbs550님의 CU 참치감자짜글이 리뷰를 확인해보세요.
bbs550
리뷰193
조회수 20 작성일자 26.01.17
참치 넣고요 김치 넣고요
자글자글 끊이면 참치김치 자글이가
됩니다
국물이 적게 부어서 끊이면 짜글이가
되지요
참치와 김치를 같이 섭취하는 것은 우리 몸의 건강에
좋타고 하네요
참치김치찌개처럼 함께 먹을 경우, 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 해요.
고지혈증과 같은 질환의 예방 및 관리에 기여하여 심장과 뇌혈관 건강을 지키는 데도 아주 좋다고 하니
열심히 먹어야죠
#일반식 #점심

CU · 1인분(105g)
참치감자짜글이164kcal
탄수화물 32g | 단백질 5g | 지방 1.8g
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