즐겁게행복하게지내자님의 번데기 리뷰

버터구이오징어

바다의 신선함을 그대로 조미건조식품중 최~~애 맥주안주로도 아이들 간식으로도 밥 반찬으로도 만들기 좋은 오징어 전기버타구이 국내에서 가공하여 맏을 수 있는 그냥먹으면 물을 많이 마셔야 하는 상황 ㅋㅋ 그래도 자꾸 손이가요 손이가 9마리 들어있어요

정화식품

노래방 왕다리 오징어

양이 생각보다 적어서 조금 아쉽습니다. 그래도 깔끔한 포장으로 만족스러웠습니다. 식감이 많이 질기지 않아서 맛있네요.

청해식품

꼬꼬마 오징어 숏다리

꼬꼬마에서 나온 오징어 숏다리입니다 이건 옛날에 추억으로 많이 먹던 것입니다 간식거리로 최고였던걸로 기억해요 맛이 좋아요

북어포

북어포를 잘게 찢어 불에 타지 않도록 구워주거나 에어프라이어에 10여분 돌려주면 살짝 바싹한 식감이 자꾸만 손이 가게 만드는 맛이에요 저당 마요네즈에 땡초 썰어넣고 찍먹으로 굿이에요

일품수제

황태껍질튀각

황태 껍질에 영양 많은거 아시죠 껍질을 튀겨 만든 요리 바삭 고소하고 맛이 좋아요 가끔 질긴것도 있지만 튀겨 맛난 반찬입니다

북어포

북어포 먹음. 에어프라이어에 살짝 구우면 바삭하니 더 고소하게 먹을 수 있음. 술안주로도 좋지만 짜지 않아서 간식으로 먹기에도 좋아서 즐겨 먹고 있음. 우리 식구들이 좋아하는 꽤 괜찮은 주전부리임.

마른멸치

마른멸치 100g의 칼로리는 약 113~331kcal로 고추장에 찍어 먹으면 반찬으로 괜찮아요. 뼈에 좋다해서 간식처럼 먹시도해요. 오메가-3 지방산, 비타민B군, 비타민D, 마그네슘, 철분 등 다양한 미네랄도 풍부하답니다. 마른멸치는 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트 식품으로 적합하다고 하니 다이어트 간식으로도 추천해요

무인양품

조미오징어포

오징어를 그냥 구워 먹는것도 아주 좋긴 하지만 이것을 더 맛나게 하려면 조미를 해야 합니다 그 조미를 바베큐식으로 하여 맛이 좋네요

반건조오징어

반건조오징어를 술안주로 먹었어요. 처음 주문해서 먹은건데. 생각보다 나쁘지 않네요. 부드럽고 적당한식감이라 좋아요. 배부를땐 간단한 안주로

먹태

어렸을땐 왜 시켜먹는지 몰랐던 최고의 안주 중 하나인 먹태깡 역전할머니 맥주에서 친구들과 주문해 먹었습니다 2차로 먹기에 부담없는 안주

동원

번데기탕

뚝배기에서 보글보글 끓어오르는 번데기탕을 한 숟가락 떠 올리는 순간, 고소하고 깊은 국물 향이 코끝을 간질이며 마음까지 따뜻하게 감싼다. 쫄깃하게 씹히는 번데기와 감칠맛 나는 국물이 입안에서 어우러져 한 숟가락씩 음미할 때마다 속을 든든하게 채워준다. 은은한 간과 양념이 어우러져 짭조름하면서도 고소한 풍미가 깊게 배어 있어, 국물 한 모금만으로도 몸과 마음이 모두 포근해지는 느낌이다. 혼자 조용히 즐겨도 위로가 되고, 친구나 가족과 나누면 웃음과 온기가 자연스럽게 더해진다. 번데기탕은 단순한 전통 안주가 아니라, 깊은 풍미와 구수함, 따뜻함이 함께 어우러져 속과 마음까지 채워주는 소박하지만 진한 즐거움을 담은 음식이다.

곰곰

구운 쥐포채

매콤한쥐포채는 쫄깃한 쥐포를 가늘게 찢어 고추장 양념으로 버무린 반찬으로, 달콤매콤한 맛과 씹는 재미가 좋아 밥반찬이나 술안주로 즐기기 좋다.

한진식품

어포

포슬포슬 부드러운 구운 어포를 간식으로 먹어요. 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징이네요. 아이들도 맛있게 먹어요.

북어포

북어포 ㅡ단백질이 풍부해요. 씹을수녹 가소해요. 고추장에. 찍어 먹어도 반찬이 되고. 북어국으로 끓여도 너무 좋아요

황태채

황태채무침~ 정호영셰프의 레시피대로 만들어봤습니다 황태를 한 입 크기로 잘라 들기름으로 버무려주고 고춧가루 고추장 간장 물엿 다진마늘 매실액 넣어 양념장을 만들어 맛나게 버무려서 통깨로 마무리 했어요 매실액이 맛의 풍미를 업 시켜주는 듯해요~ 맛있어요~ ^^

황태채10g

황태채예요 잘게 뜯어서 고추장 넣고 무쳐먹기도 하고 계란과 파를 많이 넣고 시원하게 술국도 끓였는데 요즘은 술을 안마시니까 그냥 양파랑 무도 넣으면 맛있는 황태국이 되요 진짜 시원하고 맛있어요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

맥널티커피

스테비아 제로슈가 핫초코라떼

당뇨가 있으신 어머님 간식으로 종종 타드리는 핫초코라떼에요 달달한걸 좋아하시는데 당걱정이 많아서 요거 가끔씩 타서드리는데 혈당스파크 많이 없고 좋은 거 같습니다

코스트코

파스타면

파스타면이 듀럼밀이라서 건강에 이롭다고해요 단백질 함량이 일반 밀보다 훨씬 높고 GI지수가 낮아서 혈당관리에 좋다고 해서 다이어트 식단으로 종종 먹어요 삶은 파스타면에 간장+참기름만 섞어서 먹어도 너무 맛있어요

잠바주스

아보카도바나나

잘익은 아보카도 3개 냉동 바나나 작은거 4개 우유 600넣고 갈갈 갈았어요 쫌 걸쭉한 아보카도 바나나 쥬스가 되었는데요 부드럽고 맛있네요

소휘

소휘 스테디부스터 애사비 구미

소휘 애사비 구미는 요즘 꾸준히 챙겨 먹고 있는 혈당 관리템인데요! 저는 신맛과 탄산을 별로 선호하지 않아서 애사비 음료는 불호였던 사람입니다 근데 애사비 구미는 신맛도 과하지 않고 탄산도 없어서 식전 식후로 챙겨먹기 좋아요 칼로리도 거의 없고 간식같아요! 혈당 관리하고 있다면 추천드립니다

크라스탄

오르조

노브랜드 유기농 오르조!! 요즘 커피 조금씩 줄이면서 오르조 마시는데 가성비 좋습니다 코스트코꺼도 괜찮다하던데 아직 마셔보질 못해서 비교는 못하지만, 부드럽고 좋은데 잘 녹지는 않는 편입니다

총각네

쑥두유

쑥 두유 해먹으려고 쑥가루 구입했어요 쑥의 효능은 여러가지 입니다 몸은 따뜻하게 해주고 소화 촉진제이고 피부 진정과 트러블에 좋고 변비에 좋습니다 당뇨 관리, 다이어트 관리, 간 건강에 좋습니다

서브웨이

오트밀 레이즌 쿠키

오트밀쿠키만들었어요 지난번엔 안넣었던 코코아파우더를 넣으니 색상도 진하고 코코아향이살짝나면서 더 맛있는거같아요

리타

코코넛워터

혈당 관리를 위해 당이 많은 음료 대신 리타 코코넛워터를 선택해 마시고 있습니다. 200ml 한 팩 기준으로 당 함량이 낮고 단맛이 강하지 않아 식사 사이나 운동 후에 부담 없이 마시기 좋았습니다. 일반 주스처럼 인위적인 단맛이 없고, 코코넛 특유의 은은하고 깔끔한 맛이라 공복에도 자극이 적었습니다. 무엇보다 설탕이 첨가되지 않은 100% 코코넛 워터라 혈당이 급격히 오를 걱정이 덜해 안심이 되었습니다. 물만 마시기 어려울 때 대체 음료로 활용하기 좋았고, 마신 뒤에도 입안이 텁텁하지 않아 만족도가 높았습니다. 혈당 관리 중이거나 단 음료를 줄이고 싶은 분들께 무난하게 추천할 수 있는 음료라고 느꼈습니다.

헤이그램

오트밀

오트밀 샀어요 혈당에 좋다고 해서 아침에 죽으로도 만들어먹고 오트밀바나나빵도 만들거예요 당오르나 테스트도 하구요

롯데

빠다코코넛

버터와 코코넛의 풍미가 잘 어울려 오랫동안 사랑받는 과자 앙버터 앙빠 팥암금으로 만들기도하고 카나페 로 활용가능한듯합니다

그릭요거트

그릭요거트라고 적혀있었지만 요거트에 가까운 그릭요거트였다 견과류와 블루베리를 곁들여 간단히 건강식으로 아침을 대신했다 곧 식사자리가 있기때문에 이런 간단식이 건강하고 참좋다

중외제약

엔커버

지인이 선물로 준 영양제 입니다 영양이 부족해지기 쉬운 노인분들 섭취하기 좋습니다 맛은 옥수수향 우유라고 할까 아무래도 영양제이다보니 맛은 먹을만한 정도입니다

노브랜드

유산균

영진 약품(황금 락토메디 생유산균 ) 원산지는 인도네시아 산으로 한통에 30개 가량 들어있는 제품으로 한포당 10억마리 유산균이 들어있다고 한다~~몸에 좋다하니 잘 먹고 효과 있으면 좋겠다