양양맘님의 연세 쾌변습관 리뷰

즙쟁이

오직유기농 아로니아즙

아로니아즙은 항산화 성분이 풍부하여 건강 관리에 도움을 줄 수 있는 제품입니다. 맛은 약간 떫고 시큼하지만 물이나 다른 음료와 섞으면 마시기 편합니다. 꾸준히 섭취하시면 피로 회복이나 면역력 강화에 긍정적인 영향을 기대할 수 있습니다.

양파즙

자색 양파즙은 신선한 양파의 풍미가 잘 살아 있어 맛이 깔끔합니다.단맛과 매운맛이 적절히 어우러져 부담 없이 마실 수 있습니다. 쌉싸름한 맛이 느껴지면서도 끝맛은 개운합니다. 액체가 맑고 깔끔하여 목넘김이 부드럽습니다. 건강 음료로서 하루 한 잔 마시기에도 적합합니다.

양배추즙

속 편한 하루를 위한 건강한 선택으로 양배추의 영양을 간편하게 담았습니다. 특유의 달큰한 맛이 은근히 중독성 있고 위 건강을 챙기기에 이보다 좋은 음료는 없네요. 아침 공복에 마시면 속이 편안해져서 일상의 활력을 더해주는 고마운 건강 파트너입니다.

퍼스트플러스

리셋쥬스 오렌지

오렌지 착즙 쥬스 입니다.오렌지 알갱이 가 쥬스 안에 그대로 많이 들어 있습니다.오렌지 쥬스가 너무 신선하고 프래시해서 마시면서 몸과 마음이 동시에ㅈ프래시 해지는것 같습니다.설탕은 거의 들어 있지 않아 너무 건강한 쥬스 인것 같습니다

정식품

그린비아 마일드케어 구수한맛

당케어 목적으로 아침시간대 바쁜시간 중 단백질을 챙기려고 먹었어요! 아침시간 식사준비 시간 단축이 아주 만족스러웠고 맛은 거부감없는 맛으로 목넘김도 아주 만족스러웠어요 혈당관리하시는분들께 추천하고 식후 속이 편해서 장거리 출근하는 저에게도 잘 맞는다싶어요 식후졸림없어요

루솔

배도라지즙

루솔 배도라지즙을 구매했습니다. 배84%와 도라지14.8%로 구성된 루솔 진한 배도라지즙이 먹기가 좋으네요. 물 한 방울 없는 순수 원물이라 온 가족이 안심하고 마시고 있습니다. 배맛이 많이 나고 달달합니다. 감기예방 차원으로 매일 마시고 있습니다.

참선진녹즙

착즙한 진한 석류주스

석류 그대로를 착즙하서 만들어진 석류즙입니다 석류즙을 얼음이랑 같이 먹어주먼 시원하고 맛있는 석류즙입니디 물 희석 없이 찐하게 석류만을 우려나서 훨씬 더 진하고 달콤하고 맛이 좋았습니다 미녀는 석류를 좋아한다는디 녀가 되고 싶네요!

천호엔케어

흑염소진액

활력데이 흑염소 진액. 대한홍삼(주) 요즘 흑염소 먹는 철이라네요. 흑염소 혼합추출약94.54%에 고형분1%이상. 대추,사철쑥,익모초,구철초천궁,작약뿌리등 모두 국내산 재료라서 믿고 구매함 특히 흑염소에는 뇌기능발달및유지,근육성장및 회복촉진,염증반응조절,혈관기는조절,면역기능 조절등 아주 중요한 역활을 하고 있다는 곳을 알았네요.옛말에 40살 되기전에 흑염소 세마리 먹으면 푱생 잔병치래 안한다는 말이 있을 정도로 좋다고 하니 더 챙겨먹게 됩니다 함량이 높을수록 좋은거라 했는데 생각보다 묽은 느낌인데 맛은 흑염소 맛이 약간 나면서 한약재 맛도 있어서 마시기엔 괜찮아요. 재구매는 생각해봐야 할듯요

다도락

해독주스

오늘 간식 해독주스 음료수 입니다ㅋ 삶은야채들을 꺼내 믹서기에 넣고 잘라놓은 사과와 바나나를 넣고 돌립니다 개인 기호에 따라 매실액 한스푼 또는 요구르트를 넣는것도 좋다고 해요. 야채와 과일이 듬뿍 담긴 야채해독주스에는 비타민 만점짜리 음식이네요 먹어바요ㅋ

한살림

흑염소진액

몸이 허해진건지 요즘 기운없어라 하니 큰딸이 사다준 흑염소즙 유기농마트에서 판매하는거라 믿음직스럽다네요 예로부터 흑염소는 허한 기운을 달래준다고 들었고 특히 여자들 부인네들한테 좋다고 합니다 겨울철 몸도 춥고 기운도 안나고 밥맛도 없는데 흑염소진액먹고 몸에 기운도 온기도 차릴랍니다 먹기 편해요

배즙

감기에 걸려서 약을 복용해도 계속 콧물과 기침이 나서 배즙 한팩을 따뜻하게 데워서 마셨습니다. 배는 달콤하고 시원한 맛도 나고 기관지나 소화에 도움되는 식품으로 알려져 있습니다. 따뜻한 배즙으로 기침감기가 뚝딱 떨어졌으면 좋겠습니다.

정식품

그린비아 마일드케어 구수한맛

입맛이 없으시거나 기력이 부족한 부모님 선물로 드렸는데, 두유처럼 구수하고 담백해서 거부감 없이 정말 잘 드시네요. 영양 성분이 균형 있게 잡혀 있어서 식사 대용으로도 든든하고, 목 넘김이 부드러워 어르신들이 마시기에도 참 좋습니다.

올즙

흑마늘즙

오늘 마신 흑마늘즙입니다. 저는 생마늘은 못 먹는데 이 흑마늘즙은 달큰해서 먹기 편하더라구요. 다만 위가 약한편이라서 공복에 마시면 속쓰림이 있어서 식후에 먹습니다. 흑마늘즙은 피로 회복, 노화 예방, 면역력 증진, 혈액 순환에 도움이 된다고 하니 꾸준히 먹어야 겠습니다.

칡즙

갓 짜낸 신선한 칡즙 한 잔으로 건강 충전! 진한 칡향이 입안 가득 퍼지는데, 씁쓸하면서도 끝맛은 깔끔하고 달큰해서 정말 마시기 좋았어요. 인위적인 단맛 없이 칡 본연의 맛을 그대로 느낄 수 있어 대만족! 활력이 필요할 때 천연 보약으로 강추합니다

농협

칡즙

칡즙은 자연스러운 단맛이 있는 자연이 주는 건강음료입니다. 깔끔하게 포장되어 있어 보관과 섭취가 편리합니다. 쓴맛이나 강한 향이 과하지 않아 처음 드시는 분들도 부담 없이 즐기실 수 있습니다. 꾸준히 섭취하면 피로 회복과 원기 보충에 도움을 받을 수 있을 것 같습니다.

울산

흑염소즙

매포 흑염소의 흑염소 진액을 사 먹었어요 손발이 차서 늘 흑염소 진액을 권유 받았는데요 제일 걱정이었던 건 냄새였는데 다른 한약재를 넣어서 그런지 그렇게 못 마실 정도의 냄새는 안 나더라구요~ 전자레인지에 따뜻하게 30초 정도 데워서 마시면 되는데요~ 기름 같은 게 약간 보여요^^;;

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

양배추 샐러드

양배추가 달아서 가족들이 좋아하는 샐러드 만들었어요.세척하고 썰고 간단하지만 양을 많이 해야해서 맘먹고 하는 편입니다. 우선 양배추를 잘게 썰고 양파 다지고 파프리카를 잘게 썰어요.손질한 야채를 다 섞고 마요네즈 소금 설탕 식초 후추 홀그레인 머스터드를 넣었어요. 하룻밤 지나면 맛있어져요.

참치김밥

용산에 있는 김밥집인데 참치김밥을 시켜서 먹었는데 좀 맛은 그저 그랬고 가성비는 좀 없는것 같고 그래도 먹을만은 했어요!! 저녁 한끼 때우기에는 좋은 것 같습니다. 그리고 여러가지 메뉴가 있어서 골라 먹기에는 괜찮은거 같아요🩷💛💛🩵

더반찬

두메산나물비빔밥재료

둘레길 산책하고있는데 봄이라 여기저기 새순이 올라옵니다 봄에 땅을뚫고 올라오는 새싹들은 나물로도 많이먹습니다 꼭아시는거만 독초도 많으니까요 저도 둘레길가는길에 요찔레순 많이 올라왔더라구요 조금가져와서 샐러드나 비빔밥 재료로 아님 차로만들어도좋코 깨끗이씻어 그냥 집어먹었어요 품내새 너무좋았어요 싱싱함까지 덤으루느껴지네요

파스타

파스타 먹고 싶어서 유튜브에 외국인이 하는 걸 보고 재료 구입해서 해봤어요. 그동안 스파게티국수만 해먹다가 호기심에 이런 파스타를 해봤는데 의외로 맛있네요. 냄비에 파스타 끓이고 양파,당근 썰고 팬에 버터녹여 베이컨 가위로 썰어넣고 볶다가 양파,당근넣고 볶다가 소스넣고,파스타면 삶은 물 넣고 삶은 파스타면 넣고 걸쭉하게 볶다가 불끄고 치즈넣고 뜨거울때 먹으니깐 정말 맛있네요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

상하이버터떡

요즘 유행하는 버터떡을 백화점에서 사왔습니다 버터떡은 쫀득한 떡과 버터의 조합이라서 새롭습니다 기존의 떡과는 다르게 베이커리 감성을 더한 퓨전 디저트입니다 쌀의 담백함과 위에 진한 풍미를 얹어 한입 먹으면 부드러움과 쫀득함이 동시에 느껴집니다 다만 고칼로인 점을 감안해야 할 거 같습니다

국수전골

퇴근후 넘 배고파서 냉장고 재료들 콩나물,양파,당근,김치 등 닥치는대로 씻어 썰어놓고 냄비에 물 넣고 고추장풀고 다시마,육수 한 알 넣고 끓으면 콩나물 넣고 뚜껑연채 숨 죽이고 끓으면 양파,당근을 넣고 채소물 우리고 국수넣고 익혀요. 매운고춧가루 넣고 양념추가해서 맛있게 먹어요. 정말 맛있어요.

봄동

요새 봄동이 핫 하지요. 봄동으로 비빔밥만 해먹는줄 알았더니 배추전 처럼 봄동전도 해먹더라고요. 배추전도 너무 좋아하는데 생각해보니 봄동도 배추 더라고요 ㅎㅎ 부침가루, 튀김가루 섞어서 전을 부치면 더 바삭하게 되는거 같아요. 역시나 맛있네요

토마토

대저토마토 짭짤이를 구매했습니다. 토마토의 독특한 향을 저는 좋아합니다. 토마토는 슈퍼푸드입니다. 토마토는 우리몸에 좋은 성분이 너무 많습니다. 항산화 성분이 뛰어나 꾸준히 섭취하면 토마토 효능을 기대할 수 있다고합니다. 맛있게 먹었습니다.

투썸플레이스

아이스 카페라떼

투썸 봄 신메뉴 생크림 카페라떼 마셔봤어요. 기본 아이스 카페라떼 위에 생크림이 얹어진 음료인데, 평소에 달달한 라떼(바닐라, 카라멜...) 종류를 즐겨마시지 않아서 반신반의 했는데... 음~ 괜찮네요. 노골적으로 달지 않고 은은하고 부드러운 생크림의 단맛이 느껴져서 좋았어요. 아이슈페너 느낌하고도 비슷한거 같기도 하고. 그냥 라떼가 심심할때 선택으로 좋을거 같아요.

비비고

백김치

점심식사때 백김치를 먹었습니다. 푹익힌 백김치가 내입맛을 사로잡네요. 새콤해서 유산균이 많은 백김치가 장건강에도 도움이 된다고 합니다. 국물맛도 시원해서 일품인 백김치가 밑반찬으로 너무 좋습니다. 구매한 백김치가 최고입니다.

버거킹

치즈와퍼

치즈 와퍼는 직화로 구운 패티 특유의 불향이 살아 있어 첫입부터 풍미가 강하게 느껴지는 메뉴다. 고소한 치즈가 녹아들며 육즙 가득한 패티와 잘 어우러지고, 신선한 양상추와 토마토가 느끼함을 잡아줘 밸런스가 좋다. 번도 부드러워 전체적인 식감이 만족스럽고, 한 끼 식사로 든든하게 즐기기 좋은 클래식한 버거다.

함박스테이크

함박스테이크 입니다. 서울둘레길 다니던 중 화계역 근처 유명한 함박스테이크 집이 있다고 해서 가봤는데... 일단 가격이 일반 6,500원, 매운맛 7,000원으로 무지 착하네요. 돌판접시같은곳에 지글지글 끓으면서 등장해요. 밥, 양배추샐러드, 깍두기, 콩나물국이 같이 제공되고요. 정말 오랜만에 먹어보는 함박이었는데, 진짜 괜찮네요. 맛있어요. 달콤하면서 고소하고. 최고네요. 왜 우리동네에는 없을까요ㅠㅠ

밀빵 (밀알 포함)

밀빵은 부드럽고 촉촉한 식감이 인상적인 기본기에 충실한 음식이다. 겉은 은은하게 고소하고 속은 포슬포슬하면서도 쫀득함이 살아 있어 씹을수록 밀의 담백한 풍미가 느껴진다. 과하게 달지 않아 다양한 음식과 잘 어울리며, 버터나 잼을 곁들이면 풍미가 한층 더 살아난다. 간단한 간식으로도 좋고, 든든한 한 끼 대용으로도 손색없는 매력적인 빵이다.