차니랑오기님의 치킨텐더 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 차니랑오기님의 치킨텐더 리뷰를 확인해보세요.
차니랑오기
리뷰2050
조회수 3 작성일자 26.01.28
하림 닭안심으로 만든 치킨텐더에요. 후추랑 소금으로 밑간해놓은 다음에, 튀김가루에 계란이랑 물 넣은 반죽에 마지막에 빵가루만 묻혀서 에어프라이어로 돌리면 되요
#일반식 #점심

1개(30g)
치킨텐더88kcal
탄수화물 5.06g | 단백질 4.93g | 지방 5.32g
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