지니5288796님의 장조림 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5288796님의 장조림 리뷰를 확인해보세요.
지니5288796
리뷰168
조회수 2 작성일자 26.01.30
고기 핏물빼 애벌삶아 찬물에 씻어주고 대파
양파 통후추 다시마 마늘 월계수잎 넣고
끊여 걸러준 육수에 잘게 찢어둔 고기와 메추리알 꽈리고추 넣어 한소큼 졸여
마지막 참기름 둘러주고 완성된 소고기
장조림 입니다.반찮걱정덜어주는 밑반찬 완성
#일반식 #아침

1인분 (90 g)(90g)
장조림133kcal
탄수화물 2.57g | 단백질 15.01g | 지방 6.64g
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