haha0623님의 굴전 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 haha0623님의 굴전 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1199
조회수 17 작성일자 26.01.30
굴은 굵은소금으로 여러 번 세척해 불순물을 제거하고, 끓는 물에 짧게 데치면 비린내와 물기를 줄일 수 있습니다
데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 빼면 탱탱한 식감이 살아납니다.
무즙을 함께 넣어 세척하면 비린내 완화와 이물질 제거에 도움이 됩니다.
반죽·부치기
굴에 부침가루를 얇게 입히고, 계란물에 다진 파·당근을 섞어 옷을 입혀 부칩니다.
팬에 기름을 두르고 약불~중불로 앞뒤로 노릇하게 부치면 됩니다.
오래 굽지 말고 겉이 익을 정도만 부치면 식감이 좋습니다.
팁·소스
청주를 넣어 데치거나 참치액·맛술·들기름을 더하면 비린내를 줄이고 감칠맛을 방법도 있습니다.
#일반식 #점심

1소접시(110g)
굴전166kcal
탄수화물 16.91g | 단백질 8.02g | 지방 7.19g
0